το σαββατο εκανα λιπομετρηση και μου το βγαλανε 12%.μου ειπαν οτι το αθλητικο λιπος στις γυναικες ειναι 18% .μου ειπαν βεβαια οτι υπαρχουν και γυναικες που εχουν πιο χαμηλο αλλα μετα ξεκινανε αλλα προβληματα.μηπως θα πρεπει να ανησυχο?οι εξατασεις μου παντος ειναι πεντακαθαρες,λιγο χαμηλο αιματοκριτη ,ο κυκλος μου ειναι ρολοι.υπαρχει λογος ανησυχιας?
Bookmarks