Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Page 1 of 2 12 LastLast
Results 1 to 30 of 39
  1. #1

    Default Μιχάλης Κεφαλιανός - Φωτογραφίες & Νέα Πριν Το Arnold Classic!!!!!

    Μιχάλης Κεφαλιανός - 5 Εβδομάδες Πριν Το Arnold Classic!!!!!

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  2. #2
    kick_boxer's Avatar
    Join Date
    10-04-11
    Location
    Body club
    Posts
    1,227

    Default

    θηρίο...

  3. #3

    Default

    Ακομα μια :)

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  4. #4
    Junior Bodybuilder Txc's Avatar
    Join Date
    08-02-11
    Location
    Αττική
    Posts
    143

    Default

    Quote Originally Posted by kick_boxer View Post
    θηρίο...
    ΘΕΡΙΟ ΑΔΑΜΑΣΤΟ!!!!!!!!!! ΜΠΡΑΒΟ ΜΑΪΚ!!!!

  5. #5
    Junior Bodybuilder pagratio gym's Avatar
    Join Date
    30-11-10
    Location
    ΗΡΑΚΛΕΙΟ ΚΡΗΤΗΣ
    Posts
    181

    Default

    συγχαρητηρια για την προσπαθεια του........

  6. #6
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    32,252

    Default

    Αστέρι ο Μιχάλης μας για άλλη μια φορά!!
    Great Things Never Came From Comfort Zones

  7. #7
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    19,133

    Default

    Όπως πάντα άξιος θαυμασμού!!! Άντε να δούμε!!!
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  8. #8
    Senior Bodybuilder dimitris95's Avatar
    Join Date
    05-07-10
    Location
    Τριπολη Αρκαδιας
    Posts
    1,878

    Default

    Τεραστιος!!!!! Μπραβο Μιχαλη!!!

  9. #9
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,790

    Default

    Η ωρα πλησιαζει!Παμε για μια δυνατη μαχη!!!

  10. #10
    New Member
    Join Date
    14-10-10
    Posts
    20

    Default

    Εκπληκτικός όπως πάντα!! Πάμε δυνατά Μιχάλη!!!!

  11. #11
    Senior Bodybuilder tsourekas's Avatar
    Join Date
    04-05-11
    Posts
    13,957

    Default

    Για ολους εμας ειναι ειδη ΝΙΚΗΤΗΣ
    Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!

  12. #12
    Advanced Bodybuilder Slack `N Track's Avatar
    Join Date
    05-01-11
    Location
    Thess/Houston
    Posts
    1,143

    Default

    Να κοψει το μουσακι...χτες.
    Pain is so close to pleasure...

    Supporting Anonymous

  13. #13
    Senior Bodybuilder KOSTASFIT's Avatar
    Join Date
    11-09-08
    Location
    Ηρακλειο Κρητης
    Posts
    1,687

    Default

    Γερα Μιχαλαρα...!!
    TRAIN INSANE OR REMAIN THE SAME...

  14. #14
    Senior Bodybuilder Raf's Avatar
    Join Date
    20-05-09
    Location
    Salonika
    Posts
    2,133

    Default

    συγχαρητήρια καταπληκτικός!!

  15. #15
    Senior Bodybuilder aggelos1994's Avatar
    Join Date
    03-01-12
    Location
    Λουτρακι
    Posts
    3,093

    Default

    Τρομερος ο Μιχαλης !Καλη τυχη και παμε δυνατα!!

  16. #16
    Senior Bodybuilder bigsteve's Avatar
    Join Date
    20-04-07
    Posts
    5,300

    Default

    Μπραβο Μιχαλη ολο κ καλυτερος!!!!!!

  17. #17
    Pumping Iron Fanourakos's Avatar
    Join Date
    15-05-11
    Location
    Κρητη,Ηρακλειο
    Posts
    294

    Default

    τρομερος ο μιχαλης ανυπομονω να δω καινουργιες φωτο
    Train insane or..Remain the same

  18. #18
    New Bodybuilder
    Join Date
    04-02-12
    Location
    Ηράκλειο-Κρήτης
    Posts
    4

    Default

    Γερά Μιχάλη το αξίζεις!!!!!!!!!!!!!!!

  19. #19
    New Bodybuilder
    Join Date
    04-02-12
    Posts
    1

    Default

    Μπραβο Μιχαλη! Πολυ καλος!

  20. #20

    Default

    top 6 !!!!!!!!

  21. #21
    New Member D.ANTONIADIS's Avatar
    Join Date
    26-05-09
    Location
    THESSALONIKI, Greece.
    Posts
    76

    Default

    GO FOR IT
    D.ANTONIADIS

  22. #22

    Default

    Μιλησα με τον Μιχαλη πριν λιγη ωρα και ειναι σε πολυ καλη ψυχολογια. Οι προπονησεις πανε περιφημα και απο εβδομαδα θα αρχισει σιγα σιγα τις τελευταιες αλλαγες στη διατροφη μεχρι τη μερα του αγωνα. Ειναι στα 118 με 119 κιλα ακομη (260 Λιβρες) με πολυ καλο conditioning και το πιο σημαντικο ειναι πολυ ξεκουραστος με τη διατροφη στην εντελεια! Τις επομενες μερες θα εχουμε περισσοτερα updates με φωτογραφιες και βιντεο.
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  23. #23
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,790

    Default

    Ποσα κιλα ειπες πως ειναι???!!!!!!!!

  24. #24

    Default

    Quote Originally Posted by No Fear View Post
    Ποσα κιλα ειπες πως ειναι???!!!!!!!!
    Καπου τοσα ηταν και 1 μηνα πριν το Olympia περυσι, οποτε ειναι σταθερος και μια χαρα. Αφου ποδια/πλατη ειναι ηδη ξυραφια, καταλαβαινετε πως θα ειναι σε 3 εβδομαδες.
    Θα εχει μεγαλο ενδιαφερον να δουμε τον Μιχαλη σε συγκρισεις με τους αθλητες που ειναι στο ιδιο υψος, οπως Corea, Warren κλπ.
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  25. #25
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,790

    Default

    123kg ειναι ο Centopani τωρα και ειναι αρκετα ψηλοτερος.Παλι σαν tank θα κατεβει ο Μιχαλης!!!

  26. #26

    Default

    Ο Μιχαλης με τον προπονητη του Δαυιδ Μπαλασα και τον Γιωργο Τρομαρα, 3 εβδομαδες πριν το Arnold Classic!
    Attached Images Attached Images
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  27. #27
    Senior Bodybuilder Raf's Avatar
    Join Date
    20-05-09
    Location
    Salonika
    Posts
    2,133

    Default

    καλή επιτυχία να έχει ο Μηχαλάρας...όλοι θα είμαστε μαζί του!!

  28. #28
    Pumping Iron Fanourakos's Avatar
    Join Date
    15-05-11
    Location
    Κρητη,Ηρακλειο
    Posts
    294

    Default

    πωωωω ο τρομαρας τωρα θυμιθηκα που ειχαμε δωσει στο δημοτικο 2ευρο το καθε παιδι για να τον δουμε
    πολυ καλος ο μιχαλης φωτογραφιες με ποδια και πλατη να δουμε ποτε θα βγαλει
    Train insane or..Remain the same

  29. #29
    Advanced Bodybuilder GeorgeS's Avatar
    Join Date
    20-07-08
    Location
    Πέριξ
    Posts
    1,173

    Default

    Φοβερός. Ο μπαλάσας σε ποιό αγώνα κατεβαίνει;

  30. #30

    Default

    Μιλησα πριν λιγο με τον Μιχαλη και τον Βακη, τα νεα ειναι οτι ο Big Mike ειναι κατασφαγμενος στα 115 κιλα και στο αδειασμα 9 μερες πριν τον αγωνα, και προχωραει πλεον για πιο πολυ ξεκουραση και ρελαξ τις τελευταιες μερες πριν το ταξιδι. Θα εχουμε καθημερινες ενημερωσεις με φωτογραφιες και βιντεο απο την ερχομενη εβδομαδα. :)
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

 

 
Page 1 of 2 12 LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Arnold Classic Europe 2011 - Μιχάλης Κεφαλιανός Στη Μάχη!!
    By Musclemar in forum Νέα Bodybuilding Εξωτερικού
    Replies: 109
    Last Post: 14-10-11, 17:01
  2. Ο Κεφαλιανός 4 ΗΜΕΡΕΣ Πριν το Arnold Classic!!!!
    By Kefalianos in forum 2009 IFBB Arnold Classic
    Replies: 58
    Last Post: 07-03-09, 04:02
  3. Ο Μιχάλης Κεφαλιανός KAI στο Arnold Classic???
    By Musclemar in forum Νέα Bodybuilding Εξωτερικού
    Replies: 7
    Last Post: 21-02-09, 21:41

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +3. The time now is 20:13.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding