Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 23 of 23
  1. #1

    Default Μ. Κεφαλιανός - 14 Ώρες Πριν Το Arnold 2012 - Ακόμα Καλύτερος!!!!

    Μιχάλης Κεφαλιανός - 14 Ώρες Πριν Το Arnold Classic 2012!!



    Εκπληκτικος!! Ωρα με την ωρα βελτιωνεται ακομα περισσοτερο, στεγνωνει και γεμιζει. Οι φλεβες και οι κοντρες ειναι παντου, πραγματικα δεν εχω λογια πλεον για τη σκληρη δουλεια που εχει πεσει. Απο τους πολλους αγωνες που εχω παει με τον Μιχαλη, ειναι πραγματικα στην καλυτερη φορμα της καριερας του.

    Σημερα Σαββατο στις 9 το βραδυ ωρα Ελλαδος Ο Μιχαλης θα κανει ακομα ενα ονειρο πραγματικοτητα πατοντας στη σκηνη του Arnold Classic. Θα επανελθουμε με backstage photos, βιντεο & καλυψη του prejudging.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  2. #2
    Senior Bodybuilder shadowmaker's Avatar
    Join Date
    12-05-11
    Posts
    2,825

    Default

    Τον π$#@η είναι καλός....
    Όλα τα λεφτά, 6η φωτό.

    Πόσα κιλά είναι στις φωτογραφίες;

    Mike: It is almost literally impossible for most people to work too "hard" -- but it is easily possible for anybody to work too "much."

    Yoda: Try not. Do... or do not. There is no try.

    Shadow: Frequency, volume, intensity... choose two.

  3. #3

    Default

    Quote Originally Posted by shadowmaker View Post
    Τον π$#@η είναι καλός....
    Όλα τα λεφτά, 6η φωτό.

    Πόσα κιλά είναι στις φωτογραφίες;
    116!!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  4. #4
    Senior Bodybuilder shadowmaker's Avatar
    Join Date
    12-05-11
    Posts
    2,825

    Default

    Από ότι καταλαβαίνω, είσαι μαζί του στην αποστολή;

    Mike: It is almost literally impossible for most people to work too "hard" -- but it is easily possible for anybody to work too "much."

    Yoda: Try not. Do... or do not. There is no try.

    Shadow: Frequency, volume, intensity... choose two.

  5. #5

    Default

    Quote Originally Posted by shadowmaker View Post
    Από ότι καταλαβαίνω, είσαι μαζί του στην αποστολή;
    Μαζι του ειμαι φιλε μου :)
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  6. #6
    Senior Bodybuilder shadowmaker's Avatar
    Join Date
    12-05-11
    Posts
    2,825

    Default

    Λοιπόν ...

    Τις ευχές μας, είμαστε όλοι μαζί του και δεν έχει να αποδείξει τίποτα.

    Το μόνο που θα του ζήταγα, αν του μιλούσα, να βγει επάνω με ΤΣΑΜΠΟΥΚΑ και ΠΕΡΗΦΑΝΙΑ.
    Ό,τι και να κάνει, δεν μπορεί να μας απογοητεύσει πια!!!

    Μιχαλάρα, σκίστους τους καρ#$@#@δες!!!!

    Mike: It is almost literally impossible for most people to work too "hard" -- but it is easily possible for anybody to work too "much."

    Yoda: Try not. Do... or do not. There is no try.

    Shadow: Frequency, volume, intensity... choose two.

  7. #7
    Senior Bodybuilder aggelos1994's Avatar
    Join Date
    02-01-12
    Location
    Λουτρακι
    Posts
    3,093

    Default

    Mπραβο ρε Μιχαλη!!Ενταξει αυτη η πλατη γ@μ@#ι!Καλη Επιτυχια σημερα!Βγες Και ΣΚΙστους!!!
    ΑΙΡΟΝ ΝΕΒΕΡ ΛΑΙΣ

  8. #8
    Senior Bodybuilder Raf's Avatar
    Join Date
    20-05-09
    Location
    Salonika
    Posts
    2,139

    Default

    καλημέρα παίδες...άπαιχτος ο Μιχάλης..Κώστα πες του πως είμαστε μαζί του...καλή επιτυχία να έχει..!!

  9. #9
    Senior Bodybuilder lary2332's Avatar
    Join Date
    30-07-11
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    2,527

    Default

    καλη επιτυχια στον δικο μας bodybuilder!!!μακαρι οι κοποι του να ανταμειφθουν!!!!!!!

  10. #10
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    08-11-11
    Posts
    239

    Default

    Καλή επιτυχία Μιχαλάρα!! Σούπερ φόρμα!

  11. #11

    Default

    Θα διαβασει τις ευχες σας σε λιγη ωρα πριν ανεβει στη σκηνη, πραγματικα ολα τα καλα σας λογια του δινουν μεγαλη ψυχολογικη δυναμη!!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  12. #12
    Senior Bodybuilder tsourekas's Avatar
    Join Date
    04-05-11
    Posts
    13,954

    Default

    Μιχαλιο ......!!! Για την ΕΛΛΑΔΑ ΡΕ ΓΑΜΩΤΟ...
    Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!

  13. #13
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    19,309

    Default

    Είχε δίκιο ο Βάκης...

    Είναι ο καλύτερος Μιχάλης που έχουμε δει ποτέ!!! Η πίσω πόζα δικεφάλων είναι ΑΠΙΣΤΕΥΤΗ!!! 116 κιλά και αψεγάδιαστη φόρμα!!!

    ΠΑΜΕ ΓΕΡΑ!!! ΠΥΡ ΚΑΤΑ ΒΟΥΛΗΣΗ!!!
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  14. #14
    Junior Bodybuilder pagratio gym's Avatar
    Join Date
    30-11-10
    Location
    ΗΡΑΚΛΕΙΟ ΚΡΗΤΗΣ
    Posts
    181

    Default

    απιστευτη φορμα...... εμενα αυτο που μου φενεται οτι εχει βελτιωσει σε σχεση με τις προηγουμενες χρονιες ειναι η σκληραδα και οτι επιτελους τον βλεπω γεματο και πολυ μπαλαρισμενο σε σχεση με αλλες χρονιες........ΜΠΡΑΒΟ ΜΙΧΑΛΗ.....

  15. #15
    Pumping Iron wolfpi's Avatar
    Join Date
    27-06-08
    Location
    Greece.
    Posts
    669

    Default

    Τρομερός είναι.Απίστευτο επίπεδο που δεν έχουμε καν φανταστεί στην ελλάδα!!Αξια είναι στο arnold.
    Απότι βλέπω απο τα σχολια στο bodybuilding,com όλοι θέλουν να πάρει ο Μιχάλης τα callouts που του αξιζουν!

  16. #16
    Senior Bodybuilder alexgi's Avatar
    Join Date
    02-06-10
    Location
    Πάτρα,Κόρινθος
    Posts
    1,888

    Default

    καλη επιτυχια μιχαλη!!
    αψεγαδιαστος
    Know your limits, never accept them.

  17. #17
    Bodybuilding Newbie ChPanos94's Avatar
    Join Date
    26-02-12
    Location
    Θεσσαλονικη
    Posts
    91

    Default

    Η 6η φωτό απίστευτη...για άλλη μια φορά θα μας κάνει περίφανους!!! Μιχάλη καλή επιτυχία και να τους πάρεις τα σόβρακα...καλή δύναμη!!!!!
    SHUT UP AND SQUAT!!!!!

  18. #18
    Junior Bodybuilder kostaspro's Avatar
    Join Date
    09-12-05
    Location
    Athens, Greece.
    Posts
    170

    Default

    Οντως ειναι σε απιστευτη κατασταση !
    Θ Η Ρ Ι Ο !
    Καλη επιτυχια Μιχαλη ! ! !

  19. #19
    New Bodybuilder
    Join Date
    21-06-11
    Posts
    3

    Default

    παμε παιδαρα μου...........!!!!!!!!!!!

  20. #20
    Fitness Champion bodyledge's Avatar
    Join Date
    17-08-07
    Location
    ΠΕΙΡΑΙΑΣ, ΑΘΗΝΑ, Greece.
    Posts
    1,110

    Default

    Καλή επιτυχία στον Έλληνα που μας κάνει περήφανους!!!!
    Fitness entrepreneur
    Online coaching-Personal Trainer
    Website: www.bodyledge.com
    Instagram: parisnikolaoufit
    Facebook: paris nikolaou fitness
    Twitter: paris nikolaou
    Snapchat: parisnikolaou
    periscope: paris nikolaou
    email: bodyledge@yahoo.gr
    Myprotein partner

  21. #21

    Default

    Παιδια διαβαζω τις ευχες σας στον μιχαλη, ειμαστε backstage, σας ευχαριστει πολυ ολους απο καρδιας!! Του δινετε μεγαλη δυναμη.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  22. #22
    Senior Bodybuilder aggelos1994's Avatar
    Join Date
    02-01-12
    Location
    Λουτρακι
    Posts
    3,093

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    Παιδια διαβαζω τις ευχες σας στον μιχαλη, ειμαστε backstage, σας ευχαριστει πολυ ολους απο καρδιας!! Του δινετε μεγαλη δυναμη.
    Να ναι καλα και να τους σκισει ολους!ΚαΛη επιτυχια Μιχαλαρα!Ειμαστε ολοι μαζι σου!
    ΑΙΡΟΝ ΝΕΒΕΡ ΛΑΙΣ

  23. #23
    Pumping Iron santos br's Avatar
    Join Date
    01-12-10
    Location
    Vouliagmeni-Ano-Voula
    Posts
    491

    Default

    ΚΑΛΕΣ ΝΙΚΕΣ!!!!!!


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Replies: 24
    Last Post: 02-03-12, 17:58
  2. Κεφαλιανός 48 'Ωρες Πριν Το NY Pro..!!
    By Musclemar in forum 2011 IFBB New York Pro
    Replies: 21
    Last Post: 27-05-11, 20:53
  3. Replies: 17
    Last Post: 17-04-10, 16:02
  4. ΚΕΦΑΛΙΑΝΟΣ 9 Ώρες Πριν Το OLYMPIA!!!
    By Musclemar in forum 2009 IFBB Mr. Olympia
    Replies: 20
    Last Post: 26-09-09, 19:23

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •