οπως εχω αναφερει και σε παλιοτερα ποστ εδω και 2 μηνες περιπου εχω ενα τρελο καψιμο στην αριστερη κνημη(μπροστα στο καλαμι,το δεξι ποδι ειναι το δυνατο μου και εχουνε μια μικρη διαφορα σε μυικοτητα)που με εμποδιζει να τρεξω συνεχομενα για πανω απο 10 λεπτα.στην συνεχεια αν το ζορισω η περιοχη αυτη καιγεται και νιωθω πολυ βαρυ το συγκεκριμενο σημειο.επισης εχω μια ενοχληση στην μεση,σαν να νιωθω τους ραχιαιους μου.δεν ξερω ακριβως πως να το περιγραψω.ακομα κ οταν περπαταω νιωθω τους ραχιαιους μου και γενικοτερα την ολη περιοχη λιγο βαρια.συζητησα το προβλημα μου σχετικα με την μεση με εναν γυμναστη και μου συνεστησε να κανω ραχιαιους και κοιλιακους τους οποιους ειχα να γυμνασω απο τελη αυγουστου.(θεωρουσα (λανθασμενα?) οτι αρκουν αρσεις θανατου και squat για την εκγυμναση τους.)εδω και 2 μερες παιρνω καποια αντιφλεγμονωδη αναλγητικα (biofenac και norgestic)τα οποια μου συνεστησε ο γιατρος που επισκεφτηκα.επισης εκανα ακτινογραφιες σε κνημη και μεση χωρις να φαινεται κατι ανησυχητικο.αυριο πρωι εχω παλι ραντεβου με τον γιατρο.πραγματικα εχω αρχισει να ανησυχω.εκανα 10 μερες αποχη απο βαρη και αεροβια αλλα το προβλημα μου δεν διορθωθηκε.μονο με το περπατημα ενιωθα οτι επιβαρυνα την μεση μου.να αναφερω οτι δεν ποναω,δεν εχω νιωσει κανεναν πονο στην μεση.απλα αισ8ανομαι εντονα τους ραχιαιους μου.
Bookmarks