17 μαρτιου2012.jpgξεκινησα γυμναστηριο 9οκτωμβιου!πηγαινα καθημερινα με ενα απλο προγραμματακι κ χωρις ιδιαιτερη διατροφη!τους δυο τελευταιους κανω διατροφη. < μονο μια φορα τη βδομαδα συνηθως κυριακη εχω ελευθερη μερα κ τρωω οτι βρω>! γυμναζομαι 6 φορες τη βδομαδα!ξεκινησα απο τα 65κιλα κ τωρα ειναι 49!
Bookmarks