Λιποδιαλυτης

[Milou]

Σας παρακαλω πείτε μου έναν δυνατό λιποδιαλυτη.ηπια το stack force αλλά τίποτα καμία συμβουλή

[Kardoula]

Δε νομίζεις πως είναι καλύτερα να μας πεις μερικά πράγματα για σένα να καταλάβουμε; Άντε έτσι να σου πούμε για λιποδιαλύτη λες και είναι καραμέλα;

Καλώς όρισες στο φόρουμ.

[Milou]

Έχεις δίκιο!!! Είμαι 1.70 και 65 κιλά κάνω 4 με 5 φορές την εβδομάδα γυμναστική τις 3 κάνω Τhai boxing και τις άλλες Βαρη διατροφή κάνω και τώρα είμαι πάλι στη φάση να ξεκίνησω αυστηρή έχω πιει κατα περίοδους διάφορους λιποδιαλυτες είχα πιει και του gaspari αλλα τώρα μου δώσανε το πιο πάνω θέλω να στεγνώσω έχω πρόβλημα γύρω από την κοιλιά ( λιπος)

[Kardoula]

Δηλαδή δεν έχεις μπει καν στη φάση να κάνεις σοβαρή διατροφή και το χεις ρίξει στους λιποδιαλύτες;
Όσους και να πάρεις άμα δεν κάτσεις να κάνεις δίαιτα με συγκεκριμένες θερμίδες, τροφές κλπ δεν θα καταφέρεις τίποτα ούτε όλα τα κουτιά να πάρεις!
Γι αυτό άστα στην άκρη, δεν θα κάνουν αυτά τη διαφορά που θες, στρώσε τη διατροφή, δώσε έμφαση στην αερόβια και μαζί με τα βάρη θα φύγει το λίπος από την κοιλιά.