Βοήθεια Για Πρωτείνη Όγκου

[TheMarios]

Παιδια θελω 1 χαρη,

Μπορειτε να μ πειτε ποια ειναι η καλυτερη Πρωτεινη για ΟΓΚΟ?

και μια Ιστοσελιδα που να την παραγγειλω...

Ευχαριστω πολυ

[Kardoula]

Τι ακριβώς προσδοκίες έχεις από μια πρωτείνη για "όγκο"? Eκτός του ότι θα πάρεις άχρηστες θερμίδες από σάκχαρα..
Αν θες να βάλεις ποιοτικά κιλά καλύτερα να κοιτάξεις τη διατροφή σου και αν θες πρωτείνη να πάρεις μια "καθαρή" όπου μπορείς να προσθέτεις άμα θες τον δικό σου υδατάνθρακα ή λιπαρά για να την καταναλώνεις ανάλογα τη χρονική στιγμή που θες.

Όσο για παραγγελία, υπάρχει το ανάλογο τόπικ που μπορείς να δεις.