Αααααα.....!!! Τι ωραια να ακους ομορφα λογια για τον MIKE και να βλεπεις ομορφες παρουσιες να λικνιζονται..:)))
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 31 to 60 of 164
-
17-04-12, 09:38 #31Senior Bodybuilder
- Join Date
- 04-05-11
- Posts
- 13,954
Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!
-
17-04-12, 19:25 #32Senior Bodybuilder
- Join Date
- 19-07-06
- Posts
- 4,795
Πως μου ξεφυγε αυτη???
Originally Posted by Musclemar
Νασαι καλα Κωστα και συγνωμη,μας εχεις καλομαθει!
Θα φανε καλα οι Γερμανοι αν κρινω απο το video!Last edited by No Fear; 17-04-12 at 19:32.
-
17-04-12, 20:46 #33
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,819
Οι Γερμανοι βοηθησαν τον Μιχαλη απο την αρχη το 2008 και εχει τεραστιο fan base εκει, πολυ σημαντικο βεβαια γιατι ειναι η ν.2 χωρα στον κοσμο στο Bodybuilding. Originally Posted by No Fear
Πως μου ξεφυγε αυτη???
Νασαι καλα Κωστα και συγνωμη,μας εχεις καλομαθει!
Θα φανε καλα οι Γερμανοι αν κρινω απο το video!Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
18-04-12, 00:42 #34Senior Bodybuilder
- Join Date
- 19-07-06
- Posts
- 4,795
Τελικα το ειχα ανοιξει παλιοτερα να το δω,αλλα δεν τα καταφερα.
Οσο για τους Γερμανους,αναφερομαι στα κοριτσακια Κωστα!
-
18-04-12, 01:25 #35Senior Bodybuilder
- Join Date
- 02-04-11
- Posts
- 2,219
Ο Μιχαλάρας είναι πολύ μπροστά σε σχέση με τους υπόλοιπους, νομίζω δικαιωματικά αξίζει τη νίκη
-
18-04-12, 21:00 #36
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,819
Η επισημη λιστα των αθλητων για τη FIBO. Εκτος απο τον J. Jackson μην ξεχναμε και τον Sergey Shelestov, ο οποιος ειναι παρα πολυ καλος με χρονια εμπειριας!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
18-04-12, 21:07 #37Senior Bodybuilder
- Join Date
- 05-10-09
- Location
- Greek bb Mecca
- Posts
- 1,814
Αυτο το "Kos Island" που γραφει, πολυ μου αρεσει! Ελα τα τσαρτερ να ξεκινανε!!!!!!!
"Don't bitch at me when your results aren't there, don't tell me your program sucks... Your program's just fine, YOU suck!"
Μερα χωρις γυμναστηριο, ποσο χαμενη πηγε..!
...Albums are on!
-
18-04-12, 21:23 #38Senior Bodybuilder
- Join Date
- 17-03-12
- Location
- Athens. Ohhh! This? Last year!!!! lol
- Posts
- 1,485
Πάντως όταν παίρνεις μέρος σε πολλούς τέτοιους διαγωνισμούς και πάντα κάποιος άλλος παίρνει την πρωτιά, ακόμα και δεύτερος να έρθεις, δεν λες : "Μα, γιατί? Ήμουνα τόσο κοντά..."??? Σίγουρα είναι μεγάλη επιτυχία και πάλι, αλλά δεν είναι το γαμώτο??? Ας ευχηθώ, λοιπόν, αυτή τη φορά να κερδίσει την πρώτη θέση!!!
"Man cannot discover new oceans unless he has the courage to lose sight of the shore." Andre Gide
-
18-04-12, 22:40 #39
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,819
Kos Island: The Mecca Of Greek Bodybuilding!! Originally Posted by giannis_84
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
19-04-12, 09:06 #40Senior Bodybuilder
- Join Date
- 19-07-06
- Posts
- 4,795
Originally Posted by Musclemar
-
19-04-12, 21:17 #41
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,819
Συνεντευξη του Johnnie Jackson στο Team Andro:
http://clips.team-andro.com/watch/0c...012-fibo-power
Θελει λεει να κερδισει τον αγωνα..!! Θα εχει ενα μικρο εμποδιο βεβαια ;)
Το προσωπο του φαινεται στεγνο παντως..Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
20-04-12, 00:27 #42
- Join Date
- 06-03-12
- Location
- αχαρνες
- Posts
- 390
καλος ο τζακσον αλλα εγω δεν τον θυμαμαι σε αγωνες να εχει κατεβει σε τοπ φορμα....κομματια.
εχει ενα θεμα με το <στεγνωμα> νομιζω + τους τραπεζ που επισκιαζουν τα υπολοιπα σημεια του.
υ.γ τον αγωνα μπορουμε να τον δουμε τελικα ??
-
20-04-12, 00:37 #43
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,819
Αμφιβαλλω αν θα υπαρξει webcast της FIBO, δυστυχως. Αλλα φωτο + βιντεο σιγουρα αμεσα μετα τον αγωνα. Originally Posted by Ratamahatta
Ο Jackson εχεις δικιο εχει ενα θεμα με το στεγνωμα αλλα στους τελευταιους αγωνες που εκανε το ειχε ξεπερασει κατα ενα ποσοστο.
Τωρα ετσι οπως φαινεται, στο προσωπο τουλαχιστον, ειναι στεγνος 3 μερες πριν. Για να δουμε..!
Παντως το 2011 που ειχε κερδισει τον Μιχαλη στην Αυστραλια ειχε καλο ογκο στο ανω σωμα:
Πρόκριση Μιχάλη Κεφαλιανού Στο Mr. Olympia 2011
Λογικα λοιπον θα πρεπει αν κερδισει ο αθλητης με το πιο ολοκληρωμενο σωμα, ανω και κατω + conditioning = Μιχαλης :)Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
20-04-12, 08:16 #44Senior Bodybuilder
- Join Date
- 05-10-09
- Location
- Greek bb Mecca
- Posts
- 1,814
Λογικα λοιπον θα πρεπει αν κερδισει ο αθλητης με το πιο ολοκληρωμενο σωμα, ανω και κατω + conditioning = Μιχαλης :)
Ο Jackson διαχρονικα νομιζω ειχε μεγαλυτερο ανω μερος, απ' οτι κατω..Ο Μιχαλης σαφως πιο ολοκληρωμενος απο αυτον..Καλα για το conditioning δεν το συζηταω καν..."Don't bitch at me when your results aren't there, don't tell me your program sucks... Your program's just fine, YOU suck!"
Μερα χωρις γυμναστηριο, ποσο χαμενη πηγε..!
...Albums are on!
-
20-04-12, 21:32 #45
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,819
O Johnnie Jackson ποζαρει μια μερα πριν τον αγωνα, στο expo της FIBO:
http://www.musculardevelopment.com/c...e-day-out.htmlΜεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
20-04-12, 22:29 #46
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,819
Φωτογραφιες απο το meeting των αθλητων, ο Μιχαλης με το ν.6!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
20-04-12, 22:39 #47Senior Bodybuilder
- Join Date
- 19-07-06
- Posts
- 4,795
Φατους ολους Mike!
-
21-04-12, 05:31 #48
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,819
Οι ωρες του Fibo Power Pro 2012, σημερα Σαββατο 21 Απριλιου!!
Prejudging: Στις 12 το μεσημερι Ελλαδας
Τελικοι: Στις 9 το βραδυ ΕλλαδαςΜεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
21-04-12, 06:25 #49Junior Bodybuilder
- Join Date
- 04-02-07
- Posts
- 179
Μιχάλη είσαι ΔΥΝΑΜΗ στο bodybuilding, δωσ'τους να καταλάβουν!!!
-
21-04-12, 08:05 #50Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 12-05-09
- Posts
- 1,167
Καλή επιτυχία Μιχάληηηη!
-
21-04-12, 08:24 #51Bodybuilding Newbie
- Join Date
- 16-12-11
- Location
- Heraklion,Crete
- Posts
- 41
good luck...!!
-
21-04-12, 10:08 #52Senior Bodybuilder
- Join Date
- 11-09-08
- Location
- Ηρακλειο Κρητης
- Posts
- 1,689
"Ωραιος","ωραιος" Originally Posted by Musclemar
Γερα Μιχαλη!!TRAIN INSANE OR REMAIN THE SAME...
-
21-04-12, 11:06 #53Senior Bodybuilder
- Join Date
- 20-05-09
- Location
- Salonika
- Posts
- 2,139
GO BIG MIKE!!
-
21-04-12, 12:49 #54Forum Team
- Join Date
- 10-11-04
- Posts
- 34,861
Τα προκριματικά ήδη έχουν αρχίσει, ο Μιχάλης είναι από τα φαβορί!!! Άντε να δούμε
-
21-04-12, 12:53 #55Pumping Iron
- Join Date
- 15-05-11
- Location
- Κρητη,Ηρακλειο
- Posts
- 294
φωτογραφιες ρε παιδια απτο md εχουν λεει προβληματα συνδεσεις
Train insane or..Remain the same
-
21-04-12, 12:58 #56Forum Team
- Join Date
- 10-11-04
- Posts
- 34,861
Ναι το διάβασα. Υπάρχει και το team andro, όποιο ανεβάσει πρώτο θα μπουν κι εδώ να τις δούμε όλοι.
-
21-04-12, 13:00 #57Forum Team
- Join Date
- 10-11-04
- Posts
- 34,861
Μάχη γίνεται μεταξύ Μιχάλη και Johnnie Jackson. Πολύ μικρή η διαφορά, για να δούμε ποιος θα επικρατήσει!
-
21-04-12, 13:04 #58
- Join Date
- 02-06-11
- Posts
- 5,351
ολη η θετικη μας ενεργεια-σκεψη ειναι στο Μιχαλη!!!
-
21-04-12, 13:28 #59Senior Bodybuilder
- Join Date
- 11-09-08
- Location
- Ηρακλειο Κρητης
- Posts
- 1,689
Σχολια απο MD
Michael Kefalianos/ Greece
SR- Dark!!!! Tris are ripped! Fingers in the lower back! Harder when posing. Good showing.
FW- Too much color! Dark & Blotchy. I've seen him in better condition. He is in shape but his color hurts him here.
Johnnie Jackson/ USA
SR- Traps are huge!!! Very muscular and has the "Wow" factor! Thick everywhere! Thighs need more sweep and cuts! Chest, shoulder, traps & Abs are in! Calves, no where in sight?
FW- 41 yrs young! Looks like its his show! Upper body is sick, back incredible, triceps ripped from rear!TRAIN INSANE OR REMAIN THE SAME...
-
21-04-12, 13:28 #60Pumping Iron
- Join Date
- 15-05-11
- Location
- Κρητη,Ηρακλειο
- Posts
- 294
με προλαβες κωστα
Train insane or..Remain the same
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
IFBB Mr. Europe Pro 2012 Στη Μαδρίτη - Με Τον Μιχάλη Κεφαλιανό !!
By Musclemar in forum Νέα Bodybuilding ΕξωτερικούReplies: 78Last Post: 28-04-12, 22:49 -
Συνέντευξη Bodybuilders.gr Με Τον Μιχάλη Κεφαλιανό Μετά Το Australian Pro 2012!!!
By Musclemar in forum 2012 Australian Pro Grand Prix XIIReplies: 5Last Post: 16-04-12, 16:09 -
2012 IFBB Australian Pro - Με Μιχάλη Κεφαλιανό - 17 Μαρτίου 2012!!
By Musclemar in forum 2012 Australian Pro Grand Prix XIIReplies: 94Last Post: 02-04-12, 17:12 -
Arnold Classic 2012 Με Τον Μιχάλη Κεφαλιανό - Κάλυψη Bodybuilders.gr!!
By Musclemar in forum Νέα Bodybuilding ΕξωτερικούReplies: 99Last Post: 02-03-12, 15:32 -
2011 IFBB FIBO Power Pro - Με Μιχάλη Κεφαλιανό και Έλενα Καββά!!!
By Musclemar in forum Νέα Bodybuilding ΕξωτερικούReplies: 91Last Post: 03-08-11, 01:21
Bookmarks