Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
RSS
Register

Results 1 to 8 of 8
  1. 20-04-12, 12:50 #1
    Musclemar
    Musclemar is offline
    Musclemar's Avatar
    Join Date
    01-06-04
    Posts
    38,817

    Default FIBO Power Pro 2012 - Προπόνηση Πλάτης & Ποζάρισμα Μιχάλη Κεφαλιανού!!!

    IFBB FIBO Power Pro 2012
    Προπόνηση Πλάτης & Ποζάρισμα Μιχάλη Κεφαλιανού!!

    18 Απριλιου 2012 - Λιγες ωρες πριν φυγει για τη Γερμανια ο Μιχαλης εκτελει ακομα μια προπονηση, πλατης αυτη τη φορα, μαζι με τον προπονητη του Δαυιδ Μπαλασα. Μαζι με την προπονηση ακολουθει μικρη συνεντευξη με τον Δαυιδ καθως και ποζαρισμα του Mike προς το τελος του video :)

    (Να σημειωσω επισης οτι λογω ελλειψης χρονου δεν ανεβηκαν ολες οι ασκησεις του προγραμματος πλατης, αλλα μπορειτε να τις δειτε στο Team-Andro.com)




    Στο παρακατω τοπικ μπορειτε να δειτε την προπονηση ωμων του Μιχαλη τη Δευτερα που μας περασε:
    Μιχάλης Κεφαλιανός - Προπόνηση Ώμων 5 Μέρες Πριν Το FIBO Power 2012!!!

    Και το τοπικ του αγωνα για τη FIBO:
    2012 IFBB Fibo Power Pro Με Τον Μιχάλη Κεφαλιανό!!!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."     ~ Chris Gardner
    Reply With Quote Reply With Quote
  2. 20-04-12, 14:37 #2
    Raf
    Raf is offline
    Senior Bodybuilder Raf's Avatar
    Join Date
    20-05-09
    Location
    Salonika
    Posts
    2,139

    Default

    Πάμε γερά Μιχαλάρα...είμαστε μαζί σου!!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  3. 20-04-12, 15:10 #3
    Mazda 6
    Mazda 6 is offline
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    19,309

    Default

    Κατάξερος φαίνεται!!!

    ΜΙΧΑΛΗ, ΠΥΡ ΚΑΤΑ ΒΟΥΛΗΣΗ!!!
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  4. 20-04-12, 15:39 #4
    konstantina81
    konstantina81 is offline
    Join Date
    02-06-11
    Posts
    5,351

    Default

    ειναι στην ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΤΟΥ ΦΑΣΗ....EVER!!!!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  5. 20-04-12, 16:42 #5
    tsourekas
    tsourekas is offline
    Senior Bodybuilder tsourekas's Avatar
    Join Date
    04-05-11
    Posts
    13,954

    Default

    Σοβαρος & αποφασισμενος με killer βλεμμα ετοιμος πριν τη μαχη......:))))
    Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  6. 20-04-12, 17:13 #6
    outnumb
    outnumb is offline
    Pumping Iron outnumb's Avatar
    Join Date
    18-01-10
    Location
    North, very north
    Posts
    422

    Default

    *Respect to Michael Kefalianos!*
    Reply With Quote Reply With Quote
  7. 20-04-12, 19:19 #7
    POWERBUILDER
    POWERBUILDER is offline
    Advanced Bodybuilder
    Join Date
    12-05-09
    Posts
    1,167

    Default

    Οι δοξασμένες μέρες του Jonnie Jackson πέρασαν και μου φαίνεται ότι το έχει καταλάβει και ο ίδιος άπο το χλωμό του βλέμμα στη συνέντευξη που έδωσε. Αυτός ο αγώνας είναι η τελευταία του ευκαιρία να αποδείξει ότι είναι ακόμα εδώ, άλλα δίπλα σε έναν τόσο φορμαρισμένο Μιχάλη Κεφαλιανό, απλά θα αποτύχει.
    Reply With Quote Reply With Quote
  8. 21-04-12, 06:27 #8
    Atlas
    Atlas is offline
    Junior Bodybuilder Atlas's Avatar
    Join Date
    04-02-07
    Posts
    179

    Default

    ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΟΣ αξίζει την πρωτιά!!!!!
    Reply With Quote Reply With Quote

 
« Previous Thread | Next Thread »

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Μιχάλης Κεφαλιανός - Προπόνηση Ώμων 5 Μέρες Πριν Το FIBO Power 2012!!!
    By Musclemar in forum Νέα Bodybuilding Εξωτερικού
    Replies: 24
    Last Post: 13-11-15, 17:42
  2. 2012 IFBB Fibo Power Pro - Την 2η Θέση Κατακτά ο Μιχάλης Κεφαλιανός!!!
    By Musclemar in forum Νέα Bodybuilding Εξωτερικού
    Replies: 163
    Last Post: 26-04-12, 05:02
  3. Video Ποζάρισμα του Μιχάλη στο Australian Pro 2012!!
    By Musclemar in forum 2012 Australian Pro Grand Prix XII
    Replies: 6
    Last Post: 02-04-12, 15:00
  4. 2011 IFBB FIBO Power Pro - Με Μιχάλη Κεφαλιανό και Έλενα Καββά!!!
    By Musclemar in forum Νέα Bodybuilding Εξωτερικού
    Replies: 91
    Last Post: 03-08-11, 01:21
  5. Video Δηλώσεις & Ποζάρισμα Μιχάλη Κεφαλιανού Backstage!
    By Musclemar in forum 2010 IFBB Dallas Europa Super Show
    Replies: 3
    Last Post: 14-08-10, 11:58

Tags for this Thread

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  

Forum Rules

All times are GMT +3. The time now is 03:15.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding