Είμαι 17 και ασχολούμαι καιρό με τον αθλητισμό αλλά λόγο πανελληνίων έχω σταματήσει το γυμναστήριο. Τελειώνοντας θα ξεκινήσω και έχω σκοπώ να πάρω πρωτεΐνη αλλά επειδή δεν έχω ξαναπάρει εκτός από μερικές σοκολάτες θα ήθελα να ρωτήσω τι πρέπει να προσέξω. Άμα μπορείτε και να μου προτείνεται κάποια εταιρία θα με βοηθούσε πολύ (έχω ακούσει καλά σχόλια για ON και warrior lab).
Υ.Γ. Ανεξαρτήτως χρημάτων πάνω απ όλα η ποιότητα!
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 1 to 19 of 19
Thread: Τι να προσέξω σε μία πρωτεΐνη?
-
22-04-12, 19:55 #1New Member
- Join Date
- 22-04-12
- Posts
- 52
Τι να προσέξω σε μία πρωτεΐνη?
-
22-04-12, 20:23 #2Pumping Iron
- Join Date
- 16-01-12
- Location
- Ανω Γλυφάδα
- Posts
- 309
Μεινε μακρια απο πρωτεινες gainer προτιμισε μια καθαρη πρωτεινη αν θες καλη πιοτητα η whey isolate ειναι παρα πολυ καλη.Αλλα βεβαια μπορει να μην το χρειαζεσαι δες πρωτα την διατροφη σου κιαν οντος θελει σημπληρωματα τοτε κιταξε για συμπληρωμα πρωτεινης
-
22-04-12, 20:49 #3Junior Bodybuilder
- Join Date
- 15-04-12
- Location
- Κομοτηνή
- Posts
- 131
για αρχή δοκίμασε την ΟΝ. Είναι σταθερή αξία. Χρησιμοποιώ αυτή (και μια nitrotech για μετά την προπόνηση)
το "ποτέ" και το "πάντα" είναι δύο λέξεις...που "ποτέ" δεν κρατάν για "πάντα"
-
22-04-12, 21:20 #4
- Join Date
- 08-08-11
- Posts
- 366
Εγω θα σου προτινα την dymatize elite πολυ αξιοπηστη εταιρια και επησης η συγκερκιμενη προτεινη με ΚΑΘOYΛΟΥ ζαχαρη....!
-
22-04-12, 21:24 #5Pumping Iron
- Join Date
- 02-07-11
- Location
- New World
- Posts
- 537
Για μενα προτιμησε της ON, και οχι της warrior lab. Και προσεξε σε περιπτωση που κανεις αγορα απο καποιο καταστημα των xtr stores γιατι οι υπαλληλοι θα σου πλασαρουν την πρωτεινη της WL οτι ειναι και καλα καλυτερη.
Originally Posted by ChristosSeven
Είμαι 17 και ασχολούμαι καιρό με τον αθλητισμό αλλά λόγο πανελληνίων έχω σταματήσει το γυμναστήριο. Τελειώνοντας θα ξεκινήσω και έχω σκοπώ να πάρω πρωτεΐνη αλλά επειδή δεν έχω ξαναπάρει εκτός από μερικές σοκολάτες θα ήθελα να ρωτήσω τι πρέπει να προσέξω. Άμα μπορείτε και να μου προτείνεται κάποια εταιρία θα με βοηθούσε πολύ (έχω ακούσει καλά σχόλια για ON και warrior lab).
Υ.Γ. Ανεξαρτήτως χρημάτων πάνω απ όλα η ποιότητα!“Your dreams are always going to be the most important to you than they will be to anybody else. So keep dreaming, keep believing, keep pressing forward. So all those warriors out there – be encouraged” - Kai Greene (IFBB Pro Bodybuilder)
-
22-04-12, 22:45 #6Pumping Iron
- Join Date
- 27-01-10
- Location
- London, UK
- Posts
- 250
επισης αν εχεις προβλημα χρηματων ψαξου για αγορα απο το internet, θα δεις μεγαλη διαφορα
-
22-04-12, 23:18 #7New Member
- Join Date
- 23-03-12
- Location
- Athens
- Posts
- 93
Εγω θα σου πρότεινα να βαλεις τη μαμα σου να μαγειρευει μπριζολιδια και ψαρουκλες .. Αυτη ειναι η καλύτερη πρωτείνη
You are the architect of your own destiny so be a good architect !
-
23-04-12, 09:11 #8New Member
- Join Date
- 22-04-12
- Posts
- 52
Αυτό ήδη το κάνω!!! Originally Posted by CaLua
Εγω θα σου πρότεινα να βαλεις τη μαμα σου να μαγειρευει μπριζολιδια και ψαρουκλες .. Αυτη ειναι η καλύτερη πρωτείνη
Βασικά η διατροφή μου είναι καλή και όταν πήγαινα γυμναστήριο έτρωγα αρκετό καθαρό κρέας και όσπρια αλλά δεν έβλεπα διαφορά.
-
23-04-12, 09:12 #9New Member
- Join Date
- 22-04-12
- Posts
- 52
Ξέρεις καμία αξιόπιστη ιστοσελίδα? Originally Posted by apostolos3
-
23-04-12, 09:25 #10Senior Bodybuilder
- Join Date
- 04-05-11
- Posts
- 13,954
Φιλε χρηστο ολες τις πρωτεινες του κοσμου να σου φερουν δωρεαν στη πορτα σου δεν προκειται να δεις τη διαφορα που "περιμενεις".:))) Originally Posted by ChristosSeven
Αυτό ήδη το κάνω!!! Βασικά η διατροφή μου είναι καλή και όταν πήγαινα γυμναστήριο έτρωγα αρκετό καθαρό κρέας και όσπρια αλλά δεν έβλεπα διαφορά.Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!
-
23-04-12, 09:41 #11New Member
- Join Date
- 22-04-12
- Posts
- 52
Δηλαδή να αρχίσω να βαράω ενέσεις αναβολικά που μου έχει πει ένα παιδί? Θα το παλέψω με πρωτεΐνη και ίσως πάρω και αμινοξέα για καλύτερη απορρόφηση. Originally Posted by tsourekas
-
23-04-12, 09:46 #12Senior Bodybuilder
- Join Date
- 27-06-11
- Location
- Cyprus
- Posts
- 14,554
τι λες ρε φιλε...??? ο τσουρεκας απλα σου ειπε πως με τα συμπληρωματα δεν γινεσαι τουμπανο...το μυστικο για να γινεις ειναι το φαγητο...δες πρωτα αν το φαγητο σου ειναι ικανοποιητικο και μετα αρχησε να αχωνεσαι για πρωτεινη...που δεν θα σου δωσει τιποτα παραπανω απο απλα αντικατασταση ενος γευματος... Originally Posted by ChristosSeven
Βιάστηκες να φύγεις...Σου εύχομαι γλυκό καιρό και καλά κυνήγια να έχεις. Κράτησε μου ενα καρτέρι δίπλα σου...Όπως παλιά...
sanguine tuo...
-
23-04-12, 10:54 #13New Member
- Join Date
- 22-04-12
- Posts
- 52
Η διατροφή μου είναι καλή, έχει και αυγά και κρέας και όσπρια και στο κάτω κάτω δεν θέλω να γίνω και τούμπανο, ξέρω πως αυτό χρειάζεται πολύ χρόνο... Originally Posted by Leo 11
Training Hard, Fight Easy
-
23-04-12, 10:54 #14Senior Bodybuilder
- Join Date
- 20-05-09
- Location
- Salonika
- Posts
- 2,139
Χαχαχαχαχαχαχαχχαχα...όχι αναβολικά φίλε μου σε τέτοια ηλικία...καθαρό φαί και πεντακάθαρη φρέσκια 100% πρωτείνη!!!!! Originally Posted by ChristosSeven
-
23-04-12, 10:57 #15Senior Bodybuilder
- Join Date
- 27-06-11
- Location
- Cyprus
- Posts
- 14,554
αφου ειναι καλη δεν θα εχεισ προβλημα τοτε...αλλα επειδει εχω τις αμφιβολιες μου διαβασε λιγο στο φορουμ για διατροφες και ποσταρε την δικη σου...και μετα θα δουμε αν οντως ειναι καλη και αρκει για τους στοχους σου...φιλικα παντα Originally Posted by ChristosSeven
Βιάστηκες να φύγεις...Σου εύχομαι γλυκό καιρό και καλά κυνήγια να έχεις. Κράτησε μου ενα καρτέρι δίπλα σου...Όπως παλιά...
sanguine tuo...
-
23-04-12, 10:57 #16New Member
- Join Date
- 22-04-12
- Posts
- 52
Αυτός που μου το είπε είναι μικρότερος και παίρνει! Originally Posted by Raf
Πάντως εγώ γενικά δεν θέλω!
Training Hard, Fight Easy
-
23-04-12, 11:05 #17New Member
- Join Date
- 22-04-12
- Posts
- 52
Μόλις θα ξαναρχίσω γυμναστήριο θα ποστάρω και μου πείτε και να διορθώσετε. Originally Posted by Leo 11
Training Hard, Fight Easy
-
23-04-12, 11:21 #18Pumping Iron
- Join Date
- 02-07-11
- Location
- New World
- Posts
- 537
Οχι αναβολικα φιλε μου σε καμια ηλικια Originally Posted by Raf
“Your dreams are always going to be the most important to you than they will be to anybody else. So keep dreaming, keep believing, keep pressing forward. So all those warriors out there – be encouraged” - Kai Greene (IFBB Pro Bodybuilder)
-
23-04-12, 11:39 #19New Member
- Join Date
- 22-04-12
- Posts
- 52
Το ξέρω. Μα κι αυτός μου είπε άμα τα πάρω όγκο και τα κόψω μετά θα πέσω άρα δεν υπάρχει λόγος. Originally Posted by laf
Οχι αναβολικα φιλε μου σε καμια ηλικιαTraining Hard, Fight Easy
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Ολυμπιακή Μπάρα - Αγορά - Τι Να Προσέξω;
By nikos nikos in forum Γυμναστήρια & Εξοπλισμός Για BodybuildingReplies: 11Last Post: 22-07-13, 14:47 -
Απώλεια λίπους. Τι πρέπει να προσέξω?
By gikamc in forum Προγράμματα Και ΑσκήσειςReplies: 15Last Post: 04-04-12, 21:26 -
Επιλογή Πρωτεϊνης - Τι Πρέπει Να Προσέξω;
By korte in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 5Last Post: 19-01-12, 08:48 -
Επιλογή Γυμναστηρίου - Τί Να Προσέξω;
By Wargod in forum Γυμναστήρια & Εξοπλισμός Για BodybuildingReplies: 11Last Post: 08-10-11, 19:27 -
ΠΡΩΤΕΙΝΗ ΣΟΓΙΑΣ VS ΠΡΩΤΕΙΝΗ ΟΡΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ
By steve_ier in forum Διατροφή Για Bodybuilding & FitnessReplies: 0Last Post: 20-05-07, 11:45
Tags for this Thread
Posting Permissions
All times are GMT +3. The time now is 06:21.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Bookmarks