Γεια σας θα ηθελα να μου δωσετε καποια πιθανη εξηγηση γιατι φουσκωνω πολυ τις περισσοτερες φορες που τρωω ??
Να προσθεσω τα παρακατω που ισως παιζουν καποιο ρολο, γενικα τρωω γρηγορα και δεν μασαω πολυ καλα, εχω μια ελαφρια γαστριτιδα, και δεν πινω αναψυκτικα κλπ κατα τη διαρκεια του φαγητου ( μερικες φορες πινω ) .
Παρολα αυτα πολλες φορες φουσκωνω απιστευτα και νιωθω ενα τρελο βαρος στην κοιλια.
Ειμαι 1,83 , 84 κιλα ( κανονικα ειμαι 80 τωρα εχω βαλει λιγα ) , 26 χρονων.
Θα ηθελα τα φωτα σας, ευχαριστω.
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 1 to 8 of 8
-
24-04-12, 23:44 #1New Bodybuilder
- Join Date
- 23-04-12
- Posts
- 4
Γιατι φουσκωνω απιστευτα ο,τι και αν φαω?
-
25-04-12, 00:50 #2
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,816
Αν θες μας δινεις ενα παραδειγμα της διατροφης και των γευματων που κανεις?
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
25-04-12, 01:07 #3Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 21-04-11
- Location
- ath
- Posts
- 837
εχω παρομοιο θεμα κ ανακαλυψα οτι εχω σπαστικη κολιτιδα..για ψαξτο....
-
25-04-12, 02:13 #4New Bodybuilder
- Join Date
- 23-04-12
- Posts
- 4
τρωω συνη8ως μαγειρευτα σπιτιου , μακαροναδες , τρωω και καμια σαλατα, τρωω ομως και σαβουρα τυπου σουβλακια σαντουιτς κλπ !!
δεν φουσκωνω παντα το ιδιο αλλα φουσκωνω !!! εγραψα το ποστ αυτο με αφορμη προχτες που εφαγα μια μακαροναδα μπολονεζ και ενιωθα ετοιμος να εκραγω!!! στη συνεχεια 2 μερες σκοπιμα δεν εφαγα σχεδον καθολου για να δω τι θα γινει και ξεφουσκωσα , η κοιλια ειναι το 1/5 απο οτι ηταν !!
δεν καταλαβαινω τι γινεται..
-
25-04-12, 07:52 #5Forum Team
- Join Date
- 10-11-04
- Posts
- 34,861
Κάτσε ρε φίλε για να καταλάβω.. Τρως μακαρονάδα μπολονέζ, σουβλάκια, σάντουιτς και μετά αναρωτιέσαι γιατι φουσκώνεις;!
Καθάρισε τη διατροφή σου, μείωσε τις σαβούρες, παρατήρησε τι σε πειράζει και μη το ξανατρώς.Last edited by Kardoula; 25-04-12 at 07:54.
-
25-04-12, 10:16 #6Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 21-04-11
- Location
- ath
- Posts
- 837
καρδουλα δεν νομιζω οτι ειναι αυτο γτ φανταζομαι το παιδι δεν αρχισε τωρα να τρωει σαβουρα!
εξαλλου ενα σουβλακι δεν ειναι κ αναγκη να σε πειραξει τοσο, ποσο καιρο το εχεισ δλδ αυτο φιλε?
-
25-04-12, 10:20 #7Senior Bodybuilder
- Join Date
- 26-06-10
- Posts
- 2,204
Δοκίμασε να μαγειρεύεις με λιγότερο λίπος για αρχή. Τα μαγειρευτά σπιτιού της Ελλάδας εκεί έχουν το πρόβλημα συνήθως.
-
25-04-12, 11:01 #8New Member
- Join Date
- 10-02-11
- Location
- ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
- Posts
- 32
Καλημέρα και απο μένα!! Κι εγω το ιδιο πρόβλημα είχα και πήγα να κανω το τεστ δυσανεξιας και αισθανομαι πολυ καλυτερα!!! Μπορει να έχεις δυσανεξια σε καποιες τροφες!
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Απίστευτα Πόδια
By matsolas in forum Videos & Profiles ΑθλητώνReplies: 4Last Post: 30-09-07, 23:26 -
The Carwash (ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ Babes)
By DerSieger in forum Off TopicReplies: 0Last Post: 31-01-06, 04:53
Bookmarks