γαλλικος καφες με ασπιρινη θεωρειται φυσικος λιποδιαλυτης???
γαλλικος καφες με ασπιρινη θεωρειται φυσικος λιποδιαλυτης???
Η ασπιρίνη είναι ένα μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο το οποίο εκτός άπο παυσίπονη, αντιπυρετική και αντιφλεγμονώδης δράση, αυξάνει την δράση της καφείνης άλλα: Eίναι πιθανό να προκαλέσει παρενέργειες στο γαστρεντερικό σύστημα (γαστρίτιδα, έλκος, ακόμη και διάτρηση του στομάχου). Με άλλα λόγια, για να την πάρει κανείς, χρειάζεται «γερό» στομάχι. Επίσης, μπορούν να βλάψει το ήπαρ, τα νεφρά και το αίμα (π.χ. καταστροφή των λευκών αιμοσφαιρίων), όταν η λήψη τους είναι παρατεταμένη (άνω των 15 ημερών).
Οπότε γιατί θέλεις να κάνεις έναν τέτοιο συνδυασμό;
Ο καλύτερος φυσικός λιποδιαλύτης είναι η διατροφή σε συνδυασμό με γυμναστική γιατί ακόμα και στις μέρες μας, δεν έχει εφευρεθεί κάτι το οποίο θα μας επιτρέπει να βλέπουμε τηλεόραση και ταυτόχρονα να αποκτάμε την επιθυμητή σωματική μας κατάσταση.
Ενας ασφαλέστερος συνδυασμός που μπορείς να κάνεις είναι το πράσινο τσάι μαζί με την καφείνη.
Εγώ προσωπικά, μίας και η καφεΐνη είναι όντως ένα διεγερτικό του ΚΝΣ, πίνω ένα φραπεδάκι πριν την προπόνηση το οποίο μου δίνει λίγη ενέργεια.
Φυσικός δεν θεωρείται σίγουρα, μιας και η ασπιρίνη είναι τεχνητή. Λιποδιαλύτης δε ξέρω.
απλα για μια εβδομαδα θελω να τρωω μονο πρωτεινη κα μετα βαζω υδατανθρακα και πριν το αεροβιο να πινω αυτο
Μακρυα απο τετοια "γιατροσοφια"! Πιες εναν καφε και κανε την αεροβια σου, δε χρειαζεσαι κατι αλλο.
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
απ' την αλλη ο γαλλικος ειναι απο τους ελαφρυτερους καφεδες,
οποτε, σε καφε, προτιμησε νεσκαφε η εσπρεσο
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks