Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Page 1 of 3 123 LastLast
Results 1 to 30 of 73
  1. #1

    Default Johnnie Jackson & Branch Warren - Προπονήσεις Μέχρι Το Olympia 2012!!

    Johnnie Jackson - Προπονήσεις Μέχρι Το Mr. Olympia 2012

    Ξεκινησε και ο Johnnie Jackson πριν λιγες μερες να ανεβαζει βιντεο με τις προπονησεις του μεχρι το Olympia. Σε πολλα βιντεο ειναι και ο Branch Warren μεσα μιας και προπονουνται μαζι στο Τεξας!

    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  2. #2
    Advanced Bodybuilder strafou's Avatar
    Join Date
    13-03-11
    Location
    χανια,κρητη,αποκορωνας
    Posts
    837

    Default

    ομολογω οτι δεν εχω ξανα δει τετια προπονηση, αλα εχουν πλακα που φοναζουνε δοσε πιεση...!!!!!!
    Οτι φτιαζει γρηγορα χαλαει και γρηγορα.....!!!

  3. #3
    Advanced Bodybuilder
    Join Date
    12-05-09
    Posts
    1,167

    Default

    Ωραίο γυμναστήριο!!

    Πάντως ο Johnnie Jackson και οι.... υπόλοιποι top bodybuilders, συναγωνίζονται συνεχώς για το ποιός θα κερδίσει τον τίτλο της πιο λανθασμένης εκτέλεσης ασκήσεων. Ελεος!

  4. #4

    Join Date
    18-02-08
    Location
    Patra, R\'lyeh, Greece.
    Posts
    2,820

    Default

    χάλια φόρμ σε όλα τα DL τώρα τί να λέμε,μην τα δει κάποιος και νομίζει ότι είναι σωστή η εκτέλεση και έχει αυτό στο νου του σαν πρότυπο τεχνικής,σκοτωθηκε,τέρμα....Speed Deadliest for reps???οξύμωρο και μόνο από τον τίτλο.λολ και εδώ

    Το μόνο που θα μπορούσα να πω είναι"α ρε Κεφαλιανός που σας χρειάζεται"

  5. #5
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    23-01-11
    Posts
    196

    Default

    Quote Originally Posted by POWERBUILDER View Post
    Ωραίο γυμναστήριο!!
    Metroflex Gym.
    Arlingron, Texas
    Έχει πάρει βραβείο για ενα από τα πιο hardcore γυμναστήρια της Αμερικής. Εκεί κάνει προπόνηση και ο Ronnie Coleman.

  6. #6
    Senior Bodybuilder tsourekas's Avatar
    Join Date
    04-05-11
    Posts
    13,954

    Default

    Ειμαι περηφανος ....
    Γιατι η υπογα μου μπορει να συναγωνιστει το συγκεκριμενο GYM στη μπιχχχλααα...

    Αυτην την αλυσιδα τι την ηθελε ...???
    Και χωρις ...παλι μισες τις εβγαζε !!!
    Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!

  7. #7
    Senior Bodybuilder Raf's Avatar
    Join Date
    20-05-09
    Location
    Salonika
    Posts
    2,139

    Default

    χαχαχαχ...light weight mothefaka!

  8. #8
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    23-01-11
    Posts
    196

    Default

    Quote Originally Posted by tsourekas View Post
    Ειμαι περηφανος ....
    Γιατι η υπογα μου μπορει να συναγωνιστει το συγκεκριμενο GYM στη μπιχχχλααα...
    Ρε συ εαν δεν είναι το γυμναστήριο μες' το σίδερο, οι πάγκοι να είναι ψιλοσκισμένοι και να φένεται το αφρολέξ απο τα μαξιλάρια, οι μπάρες και τα dumbbells να έχουν μια δόση σκουριάς πάνω,
    τότε τι να το κάνεις δεν είναι hardcore.

  9. #9

    Default

    Quote Originally Posted by lazarost800 View Post
    Ρε συ εαν δεν είναι το γυμναστήριο μες' το σίδερο, οι πάγκοι να είναι ψιλοσκισμένοι και να φένεται το αφρολέξ απο τα μαξιλάρια, οι μπάρες και τα dumbbells να έχουν μια δόση σκουριάς πάνω,
    τότε τι να το κάνεις δεν είναι hardcore.
    Μην ξεχνας τους 45 βαθμους κελσιου εντος γυμναστηριου, τα 5 εκατοστα σκονης παντου, τους ιστους απο αραχνες και τις φακες για τα ποντικια!!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  10. #10
    Senior Bodybuilder tsourekas's Avatar
    Join Date
    04-05-11
    Posts
    13,954

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    Μην ξεχνας τους 45 βαθμους κελσιου εντος γυμναστηριου, τα 5 εκατοστα σκονης παντου, τους ιστους απο αραχνες και τις φακες για τα ποντικια!!
    ΧΑΧΑΧΑΧΑ ...
    Ρε συ ποτε ηρθες στο gym μου...????
    Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!

  11. #11

    Default

    Quote Originally Posted by tsourekas View Post
    ΧΑΧΑΧΑΧΑ ...
    Ρε συ ποτε ηρθες στο gym μου...????
    Χαχαχα και εσυ απο Texas ε?
    Δες εδω: http://www.bodybuilders.gr/forum/sho...l=1#post883117
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  12. #12
    Senior Bodybuilder tsourekas's Avatar
    Join Date
    04-05-11
    Posts
    13,954

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    Χαχαχα και εσυ απο Texas ε?
    Δες εδω: http://www.bodybuilders.gr/forum/sho...l=1#post883117

    Μετα απο αυτο η texani βρωμουπογα μου αποκτα αλλο πρεστιζ...!!!
    Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!

  13. #13
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    23-01-11
    Posts
    196

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    Μην ξεχνας τους 45 βαθμους κελσιου εντος γυμναστηριου, τα 5 εκατοστα σκονης παντου, τους ιστους απο αραχνες και τις φακες για τα ποντικια!!
    +1000 Έτσι ακριβώς.

    Το λέει και η λεζάντα έξω από το gym........"Metroflex A Hardcore Training Facility".
    Ο Coleman έκανε προπονήσεις εκει με 40 βαθμούς υπο σκιά. Σ'αυτές τις θερμοκρασίες φόραγε πάντα μπλούζα με μανίκια για τον ιδρώτα, για να μην γλυστράει η μπάρα σε κάποιες συγκεκριμένες ασκήσεις.
    Last edited by zals8; 24-06-12 at 14:18.

  14. #14
    Pumping Iron Red.Out's Avatar
    Join Date
    29-05-06
    Location
    Sin City.
    Posts
    550

    Default

    Quote Originally Posted by POWERBUILDER View Post
    Ωραίο γυμναστήριο!!

    Πάντως ο Johnnie Jackson και οι.... υπόλοιποι top bodybuilders, συναγωνίζονται συνεχώς για το ποιός θα κερδίσει τον τίτλο της πιο λανθασμένης εκτέλεσης ασκήσεων. Ελεος!
    Αυτο ειναι κλασικο, πολλες εκτελεσεις ειναι τραγικες σε οριο τραυματισμου αλλα προφανως ολα περνανε σε δευτερη μοιρα οταν εχεις κανει τον οργανισμο σου εργαστηριο πειραματων.
    Last edited by Red.Out; 24-06-12 at 15:47.
    Eat clean, lift hard, fuck the rest.

  15. #15

    Join Date
    14-09-08
    Location
    Ironland
    Posts
    7,494

    Default

    Εχετε δει κανεναν επαγγελματια να κανει τελεια τις ασκησεις; Προσωπικα σε ολα τα video που θυμαμαι να εχω δει, οι κινησεις ειναι συνηθως μισες και αποτομες. Βεβαιως για φυσικους αθλητες παιζει πολυ μεγαλυτερο ρολο να κανουν τις ασκησεις σωστα αλλα για αυτους αρκουν εστω αυτες οι κινησεις. Οσο για τραυματισμους κλπ μην ξεχνατε οτι αυτοι οι ανθρωποι δεν κανουν τπτ αλλο στην ζωη τους, θυμαστε απο τα video του Coleman τις αποθεραπειες με τα μασαζ κλπ χωρια βεβαιως τα διαφορα "συμπληρωματα" που γεμιζουν υγρα τις αρθρωσεις και προστατευουν. Σιγουρα τραβηγματα μυικα ειναι καθημερινο φαινομενο για αυτους, προσωπικα δεν αποκλειω να κανουν προπονηση με αναλγητικα.

  16. #16
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    02-04-11
    Posts
    2,219

    Default

    Ναι αλλά το μυικό ερέθισμα που δίνουν είναι το ίδιο εκτελώντας σχεδόν όλες τις ασκήσεις στο μισό range και με περισσότερα κιλά;

  17. #17

    Join Date
    14-09-08
    Location
    Ironland
    Posts
    7,494

    Default

    Ειναι σωστο αυτο που λες, αλλα μην ξεχνας και την δυσκολια τους γενικα στο να κανουν πληρη κινηση. Αυτοι οι ανθρωποι εχουν μυς που εμεις οι υπολοιποι ουτε ξερουμε οτι υπαρχουν. Ειναι λογικο οταν εχεις "μπαλες" απο μυς παντου οι κινησεις σου να περιοριζονται. Η ενταση και τα πολλα κιλα + προφανως τα συμπληρωματα ειναι αρκετα για να εχουν τα αποτελεσματα που βλεπεις.

  18. #18

    Default

    Quote Originally Posted by megageo View Post
    Εχετε δει κανεναν επαγγελματια να κανει τελεια τις ασκησεις; Προσωπικα σε ολα τα video που θυμαμαι να εχω δει, οι κινησεις ειναι συνηθως μισες και αποτομες. Βεβαιως για φυσικους αθλητες παιζει πολυ μεγαλυτερο ρολο να κανουν τις ασκησεις σωστα αλλα για αυτους αρκουν εστω αυτες οι κινησεις. Οσο για τραυματισμους κλπ μην ξεχνατε οτι αυτοι οι ανθρωποι δεν κανουν τπτ αλλο στην ζωη τους, θυμαστε απο τα video του Coleman τις αποθεραπειες με τα μασαζ κλπ χωρια βεβαιως τα διαφορα "συμπληρωματα" που γεμιζουν υγρα τις αρθρωσεις και προστατευουν. Σιγουρα τραβηγματα μυικα ειναι καθημερινο φαινομενο για αυτους, προσωπικα δεν αποκλειω να κανουν προπονηση με αναλγητικα.
    Δε θυμασαι τον Coleman στο Unbelievable νομιζω, επερνε χαπι για το στομαχι, χαπι για τις κλειδωσεις, χαπι παυσιπονο, χαπι για το ποδι, χαπι για το χερι...τα μπουκαλακια απο το φαρμακειο ενα σωρο πανω στο τραπεζι.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  19. #19

    Join Date
    14-09-08
    Location
    Ironland
    Posts
    7,494

    Default

    Ε ναι ρε συ Κωστα, το να κατεβαζεις 7-8000 θερμιδες την μερα, να κανεις 260 κιλα στον παγκο και να σηκωνεις 90κιλους αλτηρες απο το πατωμα αν νομιζει κανεις οτι ολα αυτα δεν εχουν τις συνεπειες παντου, γελιεται. Πεπτικο, κυκλοφορικο, μυικο ολα χρειαζονται βοηθεια με φαρμακα-συμπληρωματα οταν ξεπερνας τοσο πολυ τα ανθρωπινα ορια.

  20. #20
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    02-04-11
    Posts
    2,219

    Default


  21. #21
    Anonymous.'s Avatar
    Join Date
    07-06-12
    Location
    ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
    Posts
    175

    Default

    Quote Originally Posted by megageo View Post
    Εχετε δει κανεναν επαγγελματια να κανει τελεια τις ασκησεις; Προσωπικα σε ολα τα video που θυμαμαι να εχω δει, οι κινησεις ειναι συνηθως μισες και αποτομες. Βεβαιως για φυσικους αθλητες παιζει πολυ μεγαλυτερο ρολο να κανουν τις ασκησεις σωστα αλλα για αυτους αρκουν εστω αυτες οι κινησεις. Οσο για τραυματισμους κλπ μην ξεχνατε οτι αυτοι οι ανθρωποι δεν κανουν τπτ αλλο στην ζωη τους, θυμαστε απο τα video του Coleman τις αποθεραπειες με τα μασαζ κλπ χωρια βεβαιως τα διαφορα "συμπληρωματα" που γεμιζουν υγρα τις αρθρωσεις και προστατευουν. Σιγουρα τραβηγματα μυικα ειναι καθημερινο φαινομενο για αυτους, προσωπικα δεν αποκλειω να κανουν προπονηση με αναλγητικα.
    o yates εκανε σωστα τις ασκησεις. Ο centopani κανει σωστα τις ασκησεις. Ο cutler kανει σωστα τις ασκησεις. O Phil heath κανει σωστα τις ασκησεις.

  22. #22

    Join Date
    14-09-08
    Location
    Ironland
    Posts
    7,494

    Default

    Οκ φιλε, ευχαριστω για την διορθωση.

  23. #23
    Anonymous.'s Avatar
    Join Date
    07-06-12
    Location
    ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
    Posts
    175

    Default

    Δεν λεω οτι δεν ξερεις , απλα επειδη βλεπω οτι "αγαπας" τον κολεμαν βαζεις και τους αλλου μαζι ενο για μερικους δεν ειναι ετσι. Συγνωμη αν κανω λαθος αλλα εγω που βλεπω τις προπονησεις αυτων που αναιφερα δεν βλεπω λαθος εκτελεση. Κυριος στις πολυ αυστηρες προπονησεις του Yates.

  24. #24

    Default

    Video update προπονηση χεριων του Johhnie, στο βιντεο μιλαει και για την επισκεψη του στην Ελλαδα αλλα και για οσους ρωτανε για την εκτελεση των ασκησεων..!!

    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  25. #25
    Senior Bodybuilder KOSTASFIT's Avatar
    Join Date
    10-09-08
    Location
    Ηρακλειο Κρητης
    Posts
    1,689

    Default

    Μασιφ αλτηρα και ξερο ψωμι :)
    TRAIN INSANE OR REMAIN THE SAME...

  26. #26
    Senior Bodybuilder tsourekas's Avatar
    Join Date
    04-05-11
    Posts
    13,954

    Default

    Εργαστηριο - φαμπρικα σωματοδομησης !!!
    ΧΑΧΑΧΑ !!! Γατακια που θελετε και πετσετα στο παγκο ...
    Μπιχλα , βρωμα , ιδρωτιλα , και ροχαλα στο πατωμα να μην σηκωνει σκονη.....
    Yeah Baby... !!!
    Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!

  27. #27
    Senior Bodybuilder tsourekas's Avatar
    Join Date
    04-05-11
    Posts
    13,954

    Default

    Oυπς....
    Last edited by tsourekas; 07-07-12 at 11:28.
    Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!

  28. #28
    Senior Bodybuilder Αλεξανδρος Μπ's Avatar
    Join Date
    04-07-12
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    5,328

    Default

    ΑΓΑΠΩ ΣΙΔΕΡΑΔΙΚΑ ^^

    Μου αρεσε αυτο που ειπε ΄΄εμεις το κανουμε με τον δικο μας τροπο,εσεις με τον δικο σας'' αυτο λεει πολλα,καθε αθλητης εχει τον δικο του τροπο και το δικο του επιπεδο

    Quote Originally Posted by tsourekas View Post
    Εργαστηριο - φαμπρικα σωματοδομησης !!!
    ΧΑΧΑΧΑ !!! Γατακια που θελετε και πετσετα στο παγκο ...
    Μπιχλα , βρωμα , ιδρωτιλα , και ροχαλα στο πατωμα να μην σηκωνει σκονη.....
    Yeah Baby... !!!
    με εκανες και γελασα πες τα,ξεχασες και την αντριλα την μυρωδια
    Last edited by Αλεξανδρος Μπ; 07-07-12 at 11:32.

  29. #29
    Advanced Bodybuilder strafou's Avatar
    Join Date
    13-03-11
    Location
    χανια,κρητη,αποκορωνας
    Posts
    837

    Default

    ενα ακομα video του Johnnie προπονιση στηθους.
    Οτι φτιαζει γρηγορα χαλαει και γρηγορα.....!!!

  30. #30
    Pumping Iron dorogoi's Avatar
    Join Date
    12-05-09
    Location
    Larisa, Greece.
    Posts
    414

    Default

    βλέποντάς τον καταλήγoυμε στο συμπέρασμα οτι αν έχεις τα genes.. και μ@λ@κι@ να παίξεις θα σου πρηστούν τα χέρια.
    Itan treis kai meinan eksi


 
Page 1 of 3 123 LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Arnold Classic 2012 - Branch Warren WINS - Kefalianos in 9th Place
    By Musclemar in forum Arnold Classic 2012
    Replies: 77
    Last Post: 27-03-12, 02:10
  2. Replies: 28
    Last Post: 21-02-12, 00:39
  3. Τραυματισμός του Branch Warren - Επάνοδος Για Το 2012
    By Mazda 6 in forum Νέα Bodybuilding Εξωτερικού
    Replies: 21
    Last Post: 20-01-12, 22:24
  4. Branch Warren - 30 Ιουλίου 2011 - Νέα & Φωτό Πριν Το Olympia
    By Musclemar in forum Νέα Bodybuilding Εξωτερικού
    Replies: 27
    Last Post: 21-08-11, 09:45
  5. Branch Warren - Προπόνηση Ποδιών 9 Εβδομάδες Πριν Το Olympia
    By Musclemar in forum Νέα Bodybuilding Εξωτερικού
    Replies: 10
    Last Post: 20-07-11, 18:14

Tags for this Thread

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •