Καλησπερα σε ολους...
Εχω διαβασει σχεδον ολα τα αρθρα για την κρεατινη και τους τροπους χρησης της ωστοσο εχω ακομα καποιες αποριες που θελω να επισημανω....
Αρχικα δεν εχω καταλαβει ποση ποσοτητα δεξτροζης πρεπει να λαμβανουμε μαζι με την κρεατινη?
Και επειτα σε περιοδο συντηρισης ποτε λαμβανουμε την κρεατινη?
Ευχαριστω προκαταβολικα...
Bookmarks