Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Page 1 of 2 12 LastLast
Results 1 to 30 of 50
  1. #1
    Senior Bodybuilder nektar's Avatar
    Join Date
    17-03-12
    Location
    Athens. Ohhh! This? Last year!!!! lol
    Posts
    1,485

    Default Ανατομία γυναικείου στήθους

    Υπάρχει ένα σημείο του ανθρώπινου σώματος από το οποίο όλες οι γυναίκες δεν επιθυμούμε την απώλεια λίπους. Αντιθέτως πολλές, αν μπορούσαμε (βάζω κι εμένα μέσα...), θα επιλέγαμε το λίπος να αποθηκευτεί εκεί... Και φυσικά αναφέρομαι στο στήθος!!!! Καλά, ίσως και λιγουλάκι στον ποπουδάκο για να είναι πιο ζουμερός...



    Ναι, ναι!!! Ο καθένας με τον καημό του εδώ μέσα και είπα να γράψω κι εγώ κάτι για τον δικό μου, καθώς σε φάση καύσης λίπους αναπόφευκτα - και εντελώς ανεπιθύμητα - το στήθος μας (αναφέρομαι στις γυναίκες του φόρουμ προφανώς...) συρρικνώνεται, μας εγκαταλείπει, μας λέει bye bye bye και μας στερεί λίγη από τη χαρά που χάσαμε λιπάκι...


    Και μιας και τα σχόλια για τις σιλικόνες στους διαγωνισμούς γυναικείου bodybuilding δίνουν και παίρνουν, έχω να πω το εξής: Τι να κάνουν κι αυτές με τόσο χαμηλά ποσοστά λίπους???? Και εξηγούμαι προχωρώντας στην ανατομία του γυναικείου στήθους...

    Το γυναικείο στήθος αποτελείται κυρίως από τον μαστικό ή μαζικό αδένα και το περιμαστικό λίπος. Το περιμαστικό λίπος είναι συνέχεια του υποδόριου λίπους το οποίο, όμως, είναι αφθονότερο στην πρόσθια περιοχή του μαστού, ανάμεσα στο δέρμα και τον μαστικό αδένα.


    Ο μαστικός αδένας αποτελείται από τους λοβούς όπου παράγεται το γάλα και τους γαλακτοφόρους πόρους που μεταφέρουν το γάλα στους γαλακτοφόρους κόλπους. Οι γαλακτοφόροι κόλποι είναι ανευρύσματα των πόρων τα οποία λειτουργούν ως αποθήκη του γάλακτος , το οποίο και απελευθερώνουν μετά από πίεση της θηλής από το βρέφος. Ο χώρος ανάμεσα στους λοβούς και τους κόλπους καταλαμβάνεται από λιπώση ιστό.

    Με λίγα λόγια, ο μαστός είναι μια μάζα αδενώδους, λιπώδους και συνδετικού ιστού πάνω από τους θωρακικούς μυς. Χάνοντας , λοιπόν, λίπος αναπόφευκτα μικραίνει και το στήθος μας... Ωστόσο, η πυκνότητα του μαστικού αδένα και η αναλογία μαστικού αδένα- λιπώδους ιστού διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα με αποτέλεσμα κάποιες να είναι λίγο ή μάλλον πολύ πιο τυχερές...



    Και δυστυχώς ο μόνος φυσικός τρόπος για να μεγαλώσει το στήθος μας είναι ή να μείνουμε έγγυες, που είναι προσωρινή λύση (και μετά ακολουθεί μεγάλη ταλαιπώρια... ? προσωπική άποψη της συγγραφέως...
    ) ή να πάρουμε κιλά, τα οποία δυστυχώς δεν παίρνουμε - όπως και δεν χάνουμε - στοχευμένα.

    Αυτά από εμένα. Καλή μας ημέρα!!!
    "Man cannot discover new oceans unless he has the courage to lose sight of the shore." Andre Gide

  2. #2
    Senior Bodybuilder nina papaki's Avatar
    Join Date
    03-03-12
    Posts
    1,239

    Default

    ωραιο νεκταρινακι !!!
    (καμια ιδεα για εμας που κοντευει να μας εγκαταλειψει ?)εκτος απο το να παχυνουμε !!!!!

  3. #3
    Senior Bodybuilder nektar's Avatar
    Join Date
    17-03-12
    Location
    Athens. Ohhh! This? Last year!!!! lol
    Posts
    1,485

    Default

    Quote Originally Posted by nina papaki View Post
    ωραιο νεκταρινακι !!!
    (καμια ιδεα για εμας που κοντευει να μας εγκαταλειψει ?)εκτος απο το να παχυνουμε !!!!!
    Σιλικόνη!!!!
    "Man cannot discover new oceans unless he has the courage to lose sight of the shore." Andre Gide

  4. #4
    Senior Bodybuilder nina papaki's Avatar
    Join Date
    03-03-12
    Posts
    1,239

    Default

    α μπα ....φοβαμαι ....


    να ναι καλα η gossard δε πειραζει

  5. #5
    Senior Bodybuilder Leo 11's Avatar
    Join Date
    27-06-11
    Location
    Cyprus
    Posts
    14,554

    Default

    χαχαχχαχα...ρε κοριτσια μου θυμησατε την γυναικα μου...να μου λεει: πως το δ@@λο το δικο σου ειναι πιο μεγαλο απο το δικο μου?????

    ...παντως πολυ ωραιο αρθρο νεκταρ!
    Βιάστηκες να φύγεις...Σου εύχομαι γλυκό καιρό και καλά κυνήγια να έχεις. Κράτησε μου ενα καρτέρι δίπλα σου...Όπως παλιά...
    sanguine tuo...

  6. #6
    Senior Bodybuilder nektar's Avatar
    Join Date
    17-03-12
    Location
    Athens. Ohhh! This? Last year!!!! lol
    Posts
    1,485

    Default

    Quote Originally Posted by nina papaki View Post
    α μπα ....φοβαμαι ....


    να ναι καλα η gossard δε πειραζει
    "Man cannot discover new oceans unless he has the courage to lose sight of the shore." Andre Gide

  7. #7
    Senior Bodybuilder nina papaki's Avatar
    Join Date
    03-03-12
    Posts
    1,239

    Default

    Quote Originally Posted by Leo 11 View Post
    χαχαχχαχα...ρε κοριτσια μου θυμησατε την γυναικα μου...να μου λεει: πως το δ@@λο το δικο σου ειναι πιο μεγαλο απο το δικο μου?????

    ...παντως πολυ ωραιο αρθρο νεκταρ!
    ε δικιο εχει η κοπελα
    σε λιγο αυτο θα λεω κι εγω στον αντρα μου

  8. #8
    Senior Bodybuilder anna_lou's Avatar
    Join Date
    01-02-11
    Location
    Φραπεδούπολη
    Posts
    4,283

    Default

    Νεκταρινι πολύ ωραιο αρθρο έινια κάτι το οποίο νομίζω απασχολεί πολλές μας. Ρε κορίτσια θέλει καμία να της δώσω εγώ λίγο από το δικό μου!
    Α! Και καλή η εκγυμνασή του αλλά να μη ξεχνάμε μια φορά το χρόνο να το πάμε στο γιατρό για εξέταση!!!
    Επιτρέπεται να πέσεις αλλά επιβάλλεται να σηκωθεις! Σήκω καλέ!!!
    Άθελα σου με έβαλες να σου ορκιστώ πως θα τα καταφέρω και πισωγύρισμα δεν θα κάνω...άθελα σου με πείσμωσες ακόμη ποιο πολύ! Το χαμόγελο σου δεν θα το σβήσω ποτέ από τη καρδιά μου!!!

  9. #9
    Senior Bodybuilder tsourekas's Avatar
    Join Date
    04-05-11
    Posts
    13,954

    Default

    XaXaXaXaXa....
    O γυναικειος πληθυσμος σε απογνωση...
    Καμπυλες vs Μυων....??????

    Κοριτσια ψυχραιμια !!!
    Οσες αγαπησα ποτε δε κοιταξα "εκει"...
    Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!

  10. #10
    Senior Bodybuilder nina papaki's Avatar
    Join Date
    03-03-12
    Posts
    1,239

    Default

    Quote Originally Posted by anna_lou View Post
    Νεκταρινι πολύ ωραιο αρθρο έινια κάτι το οποίο νομίζω απασχολεί πολλές μας. Ρε κορίτσια θέλει καμία να της δώσω εγώ λίγο από το δικό μου!
    Α! Και καλή η εκγυμνασή του αλλά να μη ξεχνάμε μια φορά το χρόνο να το πάμε στο γιατρό για εξέταση!!!
    Εγωωωωωωωωω !!!

    εννοεις μαστογραφια απο τοσο μικρη ηλικια?

  11. #11
    Senior Bodybuilder nina papaki's Avatar
    Join Date
    03-03-12
    Posts
    1,239

    Default

    Quote Originally Posted by tsourekas View Post
    XaXaXaXaXa....
    O γυναικειος πληθυσμος σε απογνωση...
    Καμπυλες vs Μυων....??????

    Κοριτσια ψυχραιμια !!!
    Οσες αγαπησα ποτε δε κοιταξα "εκει"...
    ευτυχως οντως υπαρχουν αντρες που δεν κοιτανε τοσο εκει αλλιως την ειχαμε βαψει

  12. #12
    Senior Bodybuilder Leo 11's Avatar
    Join Date
    27-06-11
    Location
    Cyprus
    Posts
    14,554

    Default

    Quote Originally Posted by nina papaki View Post
    ευτυχως οντως υπαρχουν αντρες που δεν κοιτανε τοσο εκει αλλιως την ειχαμε βαψει
    ...ελα μην τρομαζεται...πολυ σημασια δινεται εκει...ο τσου εχει δικαιο...!
    Βιάστηκες να φύγεις...Σου εύχομαι γλυκό καιρό και καλά κυνήγια να έχεις. Κράτησε μου ενα καρτέρι δίπλα σου...Όπως παλιά...
    sanguine tuo...

  13. #13
    Senior Bodybuilder tsourekas's Avatar
    Join Date
    04-05-11
    Posts
    13,954

    Default

    Quote Originally Posted by anna_lou View Post
    Νεκταρινι πολύ ωραιο αρθρο έινια κάτι το οποίο νομίζω απασχολεί πολλές μας. Ρε κορίτσια θέλει καμία να της δώσω εγώ λίγο από το δικό μου!Α! Και καλή η εκγυμνασή του αλλά να μη ξεχνάμε μια φορά το χρόνο να το πάμε στο γιατρό για εξέταση!!!
    Εμα καλα και συ βρε Αννουλα ,
    τοσο πολυ ειναι και το πας ενα , ενα στο γιατρο...????
    Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!

  14. #14
    Senior Bodybuilder nina papaki's Avatar
    Join Date
    03-03-12
    Posts
    1,239

    Default

    Quote Originally Posted by Leo 11 View Post
    ...ελα μην τρομαζεται...πολυ σημασια δινεται εκει...ο τσου εχει δικαιο...!
    εμεις βρε ή μερικοι αντρες ?

    παντως προτιμω να ειμαι γυμνασμενη με μυες και λιγοστο μπουστο εκατο φορες .....παρα τσακωμενη με τη γυμναστικη
    ε κι αυτη η gossard απο καπου πρεπει να τα οικονομησει

  15. #15
    Senior Bodybuilder anna_lou's Avatar
    Join Date
    01-02-11
    Location
    Φραπεδούπολη
    Posts
    4,283

    Default

    Quote Originally Posted by nina papaki View Post
    Εγωωωωωωωωω !!!

    εννοεις μαστογραφια απο τοσο μικρη ηλικια?
    ΟΧΙ καλέ μαστογραφία κάτω από 35 ή και 40 ακόμα δεν είναι στα πλαίσια της πρόληψης! Ψηλάφηση και υπέρηχο ειδικά όσες πατάμε τα πρώτα άντα!
    Επιτρέπεται να πέσεις αλλά επιβάλλεται να σηκωθεις! Σήκω καλέ!!!
    Άθελα σου με έβαλες να σου ορκιστώ πως θα τα καταφέρω και πισωγύρισμα δεν θα κάνω...άθελα σου με πείσμωσες ακόμη ποιο πολύ! Το χαμόγελο σου δεν θα το σβήσω ποτέ από τη καρδιά μου!!!

  16. #16
    Senior Bodybuilder nina papaki's Avatar
    Join Date
    03-03-12
    Posts
    1,239

    Default

    Quote Originally Posted by anna_lou View Post
    ΟΧΙ καλέ μαστογραφία κάτω από 35 ή και 40 ακόμα δεν είναι στα πλαίσια της πρόληψης! Ψηλάφηση και υπέρηχο ειδικά όσες πατάμε τα πρώτα άντα!
    αααα τετοια μαλιστα
    καπακι με το παπ
    κ μηνιαια αυτοεξεταση κοριτσια ε ? ???

  17. #17
    Senior Bodybuilder anna_lou's Avatar
    Join Date
    01-02-11
    Location
    Φραπεδούπολη
    Posts
    4,283

    Default

    Quote Originally Posted by tsourekas View Post
    Εμα καλα και συ βρε Αννουλα ,
    τοσο πολυ ειναι και το πας ενα , ενα στο γιατρο...????
    Ρε τσουρέκα με πέθανες σου λέω! Ε δεν είναι και το πάτωμα αλλα δεν είναι κ φυρικάκια αλλά πάντα τα πάω βόλτα! Τα θεωρώ ώς ξεχωριστώ πρόσωπο και τα προσέχω σαν τα μάτια μου!
    Επιτρέπεται να πέσεις αλλά επιβάλλεται να σηκωθεις! Σήκω καλέ!!!
    Άθελα σου με έβαλες να σου ορκιστώ πως θα τα καταφέρω και πισωγύρισμα δεν θα κάνω...άθελα σου με πείσμωσες ακόμη ποιο πολύ! Το χαμόγελο σου δεν θα το σβήσω ποτέ από τη καρδιά μου!!!

  18. #18
    Senior Bodybuilder aggelos1994's Avatar
    Join Date
    03-01-12
    Location
    Λουτρακι
    Posts
    3,093

    Default

    Ωραιο αρθρο Αγαπουλα Μπραβο!

    Και ωραιες φωτογραφιες η 1τη και η 3τη!
    ΑΙΡΟΝ ΝΕΒΕΡ ΛΑΙΣ

  19. #19
    Senior Bodybuilder anna_lou's Avatar
    Join Date
    01-02-11
    Location
    Φραπεδούπολη
    Posts
    4,283

    Default

    Quote Originally Posted by nina papaki View Post
    αααα τετοια μαλιστα
    καπακι με το παπ
    κ μηνιαια αυτοεξεταση κοριτσια ε ? ???
    Φυσικά και μηνιαια αυτοεξέταση κανένας δεν ξέρει το στήθος μας όπως εμείς.Μια μέρα το μήνα να είναι πάνω κάτω η ίδια και μετά τη περίοδο να μην είναι πρισμένο το πασπατεύουμε!
    Υ.Γ. Τσουρέκα περιμένω σχόλιο!
    Επιτρέπεται να πέσεις αλλά επιβάλλεται να σηκωθεις! Σήκω καλέ!!!
    Άθελα σου με έβαλες να σου ορκιστώ πως θα τα καταφέρω και πισωγύρισμα δεν θα κάνω...άθελα σου με πείσμωσες ακόμη ποιο πολύ! Το χαμόγελο σου δεν θα το σβήσω ποτέ από τη καρδιά μου!!!

  20. #20
    Senior Bodybuilder nina papaki's Avatar
    Join Date
    03-03-12
    Posts
    1,239

    Default

    Quote Originally Posted by anna_lou View Post
    Φυσικά και μηνιαια αυτοεξέταση κανένας δεν ξέρει το στήθος μας όπως εμείς.Μια μέρα το μήνα να είναι πάνω κάτω η ίδια και μετά τη περίοδο να μην είναι πρισμένο το πασπατεύουμε!
    Υ.Γ. Τσουρέκα περιμένω σχόλιο!
    αχαχαχαχ εγω να δεις

  21. #21
    Senior Bodybuilder tsourekas's Avatar
    Join Date
    04-05-11
    Posts
    13,954

    Default

    Και μενα που με βαζει να το πασπατευω ,
    της λεω,
    καλη μου εγω το πιανω ποιο συχνα απο σενα δε θα καταλαβω διαφορα...

    Ατιμες περιμενετε σχολια εκ του ασφαλους η απο παντρεμενους η απο gay...

    Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!

  22. #22
    Senior Bodybuilder aggelos1994's Avatar
    Join Date
    03-01-12
    Location
    Λουτρακι
    Posts
    3,093

    Default

    To πασπατεμα θελει τεχνη ομως!!
    ΑΙΡΟΝ ΝΕΒΕΡ ΛΑΙΣ

  23. #23
    Senior Bodybuilder nina papaki's Avatar
    Join Date
    03-03-12
    Posts
    1,239

    Default

    Quote Originally Posted by tsourekas View Post
    Και μενα που με βαζει να το πασπατευω ,
    της λεω,
    καλη μου εγω το πιανω ποιο συχνα απο σενα δε θα καταλαβω διαφορα...

    Ατιμες περιμενετε σχολια εκ του ασφαλους η απο παντρεμενους η απο gay...

    νομιζεις οτι δεν θα καταλαβεις διαφορα
    αχαχαχχαα
    βρε υπαρχουν συζυγοι-συντροφοι που αντιλαμβανονται ποιο εκ των δυο υπερτερει σε μεγεθος και δε το καταλαβαινουμε εμεις που ειναι και δικα μας

  24. #24
    Senior Bodybuilder anna_lou's Avatar
    Join Date
    01-02-11
    Location
    Φραπεδούπολη
    Posts
    4,283

    Default

    Καλέ θέλει καλό πασπάτεμα από ειδικό και χωρίς σκοπό...τσουρεκα δεν υπάρχεις αλήθεια
    Επιτρέπεται να πέσεις αλλά επιβάλλεται να σηκωθεις! Σήκω καλέ!!!
    Άθελα σου με έβαλες να σου ορκιστώ πως θα τα καταφέρω και πισωγύρισμα δεν θα κάνω...άθελα σου με πείσμωσες ακόμη ποιο πολύ! Το χαμόγελο σου δεν θα το σβήσω ποτέ από τη καρδιά μου!!!

  25. #25
    Senior Bodybuilder nektar's Avatar
    Join Date
    17-03-12
    Location
    Athens. Ohhh! This? Last year!!!! lol
    Posts
    1,485

    Default

    Λίγο έλειψα μέχρι να κάνω την αερόβιά μου και το κάνατε american bar εδώ μέσα!!!!

    Εγώ πάντως αν ήμουν άντρας θα προτιμούσα τις καμπύλες (σε λογικά πλαίσια πάντα... ). Εξάλλου καμπύλες με καμπύλες έχουν διαφορά...
    Εδώ τώρα καμιά φορά χαζεύω αν δω κανά ωραίο μπούστο...
    "Man cannot discover new oceans unless he has the courage to lose sight of the shore." Andre Gide

  26. #26
    Senior Bodybuilder tsourekas's Avatar
    Join Date
    04-05-11
    Posts
    13,954

    Default

    Quote Originally Posted by nina papaki View Post
    νομιζεις οτι δεν θα καταλαβεις διαφορα
    αχαχαχχαα
    βρε υπαρχουν συζυγοι-συντροφοι που αντιλαμβανονται ποιο εκ των δυο υπερτερει σε μεγεθος και δε το καταλαβαινουμε εμεις που ειναι και δικα μας
    Ax βρε ninaki ποιο μεγεθος ,
    εδω μιλαμε για ψιλαφηση για τυχον εσωτερικα γρομπαλακια υποπτης φυσεως.
    Τεσπα ο οιδιποδιος δεσμος που εχει το αρσενικο απο μικρη ηλικια με το γυναικειο στηθος ειναι λιγο κινεζικα για εσας τα θηλυκα , σε σημειο να κουβαλατε κατι επανω σας που εμεις το αγαπαμε περισσοτερο ...
    Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!

  27. #27
    Senior Bodybuilder shadowmaker's Avatar
    Join Date
    12-05-11
    Posts
    2,825

    Default

    Quote Originally Posted by tsourekas View Post
    Τεσπα ο οιδιποδιος δεσμος που εχει το αρσενικο απο μικρη ηλικια με το γυναικειο στηθος ειναι λιγο κινεζικα για εσας τα θηλυκα , σε σημειο να κουβαλατε κατι επανω σας που εμεις το αγαπαμε περισσοτερο ...
    Μετά από αυτό νομίζω ότι πρέπει να κρεμάσεις το πληκτρολόγιο και να μπεις στο Hall Of Fame
    ΤΕΛΟΣ


    Mike: It is almost literally impossible for most people to work too "hard" -- but it is easily possible for anybody to work too "much."

    Yoda: Try not. Do... or do not. There is no try.

    Shadow: Frequency, volume, intensity... choose two.

  28. #28
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    01-03-06
    Location
    athens
    Posts
    1,358

    Default

    ps 1 Επίσης, η off topic εγώ :)), ασκήσεις για εμάς τις γυναίκες, και για καλύτερη εικόνα του στήθους και ίσως (ξεγελαστικά :)) του μεγέθους είναι ασκήσεις γαι το άνω στήθος, π.χ. ασκήσεις σε επικλινή
    ps2 μαστογραφία καλύτερα 35, τόσα έχουμε ακούσει

  29. #29
    Senior Bodybuilder tsourekas's Avatar
    Join Date
    04-05-11
    Posts
    13,954

    Default

    Quote Originally Posted by shadowmaker View Post
    Μετά από αυτό νομίζω ότι πρέπει να κρεμάσεις το πληκτρολόγιο και να μπεις στο Hall Of Fame
    ΤΕΛΟΣ

    Απο κει γραφω με i pad....
    Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!

  30. #30
    Senior Bodybuilder tsourekas's Avatar
    Join Date
    04-05-11
    Posts
    13,954

    Default

    Quote Originally Posted by shadowmaker View Post
    Μετά από αυτό νομίζω ότι πρέπει να κρεμάσεις το πληκτρολόγιο και να μπεις στο Hall Of Fame
    ΤΕΛΟΣ

    Απο κει γραφω με i pad....
    Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!


 
Page 1 of 2 12 LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Βιντεάκια γυναικείου bodybuilding και fitness
    By PEPI in forum Videos & Profiles Αθλητών
    Replies: 128
    Last Post: 09-05-13, 15:19
  2. Ανατομία-Κινησιολογία
    By Andrikos in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 20
    Last Post: 04-04-09, 14:46
  3. Τo timeline του ελληνικού γυναικείου bodybuilding
    By GRF in forum Βάρη & Αερόβια Άσκηση Για Γυναίκες
    Replies: 0
    Last Post: 09-07-06, 04:41

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •