Καλημερα, ονομαζομαι Στρατος και ειμαι 40 χρονων εχω υψος 1.78 και 94 κιλα.
Κανω χρονια γυμναστηριο , και δουλευω μεταφορες / μετακομισεις .
Προσφατα, ειχα ενοχλησεις στο γονατο και αρχικες εκτιμισεις ειναι οτι εχω Μηνισκο, και στα δυο γονατα.
Ψαχνω πληροφοριες, για το πως θα το αντιμετοπισω,
Εαν μπορει καποιος να βοηθησει.
- ασκησεις και τροπος αντιμετωπισης , μεχρι να κανω εγχειριση, μιας και λογου δουλειας δεν μπορω να μεινω ακινητος για πολυ καιρο.
- ρισκο εαν το παραμελησω.
- ψαχνω γιατρο και νοσοκομειο για εγχειρηση , εαν ξερει κανεις καλο και οικονομικο.
- οποιαδηποτε αλλη λυση, προκειμενου να επανελθα στα φυσιολογικα.
ευχαριστω
Bookmarks