Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 6 of 6
  1. #1
    New Bodybuilder
    Join Date
    27-06-12
    Posts
    2

    Default Στρατος - Νεο Μελος και μηνισκος

    Καλημερα, ονομαζομαι Στρατος και ειμαι 40 χρονων εχω υψος 1.78 και 94 κιλα.

    Κανω χρονια γυμναστηριο , και δουλευω μεταφορες / μετακομισεις .

    Προσφατα, ειχα ενοχλησεις στο γονατο και αρχικες εκτιμισεις ειναι οτι εχω Μηνισκο, και στα δυο γονατα.

    Ψαχνω πληροφοριες, για το πως θα το αντιμετοπισω,
    Εαν μπορει καποιος να βοηθησει.
    - ασκησεις και τροπος αντιμετωπισης , μεχρι να κανω εγχειριση, μιας και λογου δουλειας δεν μπορω να μεινω ακινητος για πολυ καιρο.
    - ρισκο εαν το παραμελησω.
    - ψαχνω γιατρο και νοσοκομειο για εγχειρηση , εαν ξερει κανεις καλο και οικονομικο.

    - οποιαδηποτε αλλη λυση, προκειμενου να επανελθα στα φυσιολογικα.

    ευχαριστω




  2. #2
    Senior Bodybuilder tsourekas's Avatar
    Join Date
    04-05-11
    Posts
    13,954

    Default

    Καλως ηρθες στη παρεα μας Στρατο !!!
    Εχουμε Μαρουσιωτικη κερκιδα εδω να ξερεις...
    Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!

  3. #3

    Join Date
    02-06-11
    Posts
    5,351

    Default

    καλημερα,καλως ηρθες στην παρεα μας
    κ καλη σου αρχη

  4. #4
    Senior Bodybuilder KOSTASFIT's Avatar
    Join Date
    10-09-08
    Location
    Ηρακλειο Κρητης
    Posts
    1,689

    Default

    Καλως ορισες στην παρεα Στρατο!
    Τον μηνισκο οσο τον αφηνεις,τοσο μεγαλωνει η ζημια.Κοιταξε το το συντομοτερο.
    Μεχρι τοτε θα σου ελεγα να μην κανεις ποδια στο γυμναστηριο.Μονο το ζορι απ'το ανεβα-κατεβα στο φορτηγο,φτανει.
    TRAIN INSANE OR REMAIN THE SAME...

  5. #5
    Senior Bodybuilder DIVER's Avatar
    Join Date
    29-08-11
    Location
    Αθήνα-Νέα Ιωνία
    Posts
    8,865

    Default

    Καλώς όρισες Στράτο.

  6. #6
    Senior Bodybuilder Psilos23's Avatar
    Join Date
    19-02-08
    Location
    Chania, Kriti, Greece.
    Posts
    2,309

    Default

    welcome
    I can accept the failure,but i cannot accept it without try


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Στρατός
    By k0stas90 in forum Off Topic
    Replies: 19
    Last Post: 05-11-10, 00:01
  2. Στρατός...
    By kostasma in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 43
    Last Post: 22-08-09, 22:47
  3. Στρατος
    By somas in forum Off Topic
    Replies: 0
    Last Post: 29-07-06, 03:40

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •