Θα συμφωνησω με λεωνιδα... ο κσθενας ειναι ξεχωριστος δεν εχουν κανονες αυτα
Έλα ρε ΚΤΗΝΟΣ!!! ΤΡΕΛΑΝΕ ΜΑΣ ΤΟ ΜΑΗ! Αυτά είναι σώματα για κόντρες...
Δεν έχω να προσθέσω κάτι αγορίνα. Ίσως λίγο γέμισμα ακόμα σε χέρια (γτ έχεις κ μπαλόνια για ώμους -μην ξεχνιόμαστε).
Νμζ στήθος το βελτίωσες αρκετά από το καλοκαίρι.
Πόδια... δεν ξέρω... δεν βλέπω... ....trololololol...
Η λεβεντιά είναι μια πληγή
που πάντα αίμα τρέχει
Θε μου και πώς τηνε βαστά
εκείνος που την έχει.
Σε ευχαριστω πολυ... δουλευουμε κ οπου βγει
uploadfromtaptalk1395941018060.jpg μια φωτο μιας και χρωστουσα στον Κωστα (musclemar), βγηκε στην φορα απο τον χορηγο μου οποτε γτ οχι κ εδω ;)
Αλεξ πιστευω θα τραβηξεις ολα τα βλεμματα στον αγωνα, 1ον ως νεο ταλεντο και 2ον λογω συμμετριας και σκληραδας.
Ευχομαι καλη δυναμη αυτες τις τελευταιες εβδομαδες προετοιμασιας!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
χεχεχε...δεν περιμενα τιποτα λιγοτερο!!!!!!
σε καμαρωνω μικρε...γιατι ξερω ποσο πολυ πολεμισες...ποσο πολυ το ηθελες...και ποσες θυσιες εκανες...η δουλεια αυτη δεν εγινε τωρα...ειχες τις βασεις απο πολυ πριν...και ολα τα εκανες μονος σου...δεν σταματησες πουθενα...
μπραβο φιλε μου...ειλικρινα ενα μεγαλο μπραβο απο μενα...την εκτιμηση μου την εχεις και το ξερεις...
Βιάστηκες να φύγεις...Σου εύχομαι γλυκό καιρό και καλά κυνήγια να έχεις. Κράτησε μου ενα καρτέρι δίπλα σου...Όπως παλιά...
sanguine tuo...
Σε ευχαριστω πολυ για τα λογια σου. Τωρα ειναι τα δυσκολα μεχρι το σκαλι
Ρε τρελε,τι εκανες στα ποδια σου,αερα τους εβαλες???
Καλη συνεχεια!!!
Άντε ρε, είναι θολός, δε βλέπετε το avatar αφού;
Έγινες ''τίγληθ'' τελικά ρε μπαγάσα!
καφέεεεεεεεεεεεεε
Φοβερός ρε συ, τι να πούμε, η φωτό μιλάει από μόνη της. Καλή επιτυχία εύχομαι στο υπόλοιπο της προετοιμασίας σου!
μπραβο φιλε, ανεβηκες πολυ!!
no one other else can impress me!! RON IS BIG!! I WANT RONNIES SIZE!!
Μεσιέ Αλεξανδρός χαλάλι τα Γαλλικά και το πιάνο που σου πλήρωνα τόσα χρόνια! Πιάσαν τόπο!
ΜΠΡΑΒΟ και πάλι ΜΠΡΑΒΟ καλή δύναμη από εδώ και περα και τα ωραία έρχονται!
Επιτρέπεται να πέσεις αλλά επιβάλλεται να σηκωθεις! Σήκω καλέ!!!
Άθελα σου με έβαλες να σου ορκιστώ πως θα τα καταφέρω και πισωγύρισμα δεν θα κάνω...άθελα σου με πείσμωσες ακόμη ποιο πολύ! Το χαμόγελο σου δεν θα το σβήσω ποτέ από τη καρδιά μου!!!
Επιτρέπεται να πέσεις αλλά επιβάλλεται να σηκωθεις! Σήκω καλέ!!!
Άθελα σου με έβαλες να σου ορκιστώ πως θα τα καταφέρω και πισωγύρισμα δεν θα κάνω...άθελα σου με πείσμωσες ακόμη ποιο πολύ! Το χαμόγελο σου δεν θα το σβήσω ποτέ από τη καρδιά μου!!!
Καλη επιτυχια να εχεις!!!
Ολα θα πανε καλα!!! Περιμένουμε νεότερα!
A head full of fears has no space for dreams.
Ευχαριστω πολυ diver max stepan annoula elena...
Πρωτον δυτη για καφε εγω τα λεω αλλα αλλοι δεν εμφανιζονται (σκιασ).
Αννουλα που ειδες το στρουμφακι παιδι μου?
καλημερα κοριτσακι...
Βιάστηκες να φύγεις...Σου εύχομαι γλυκό καιρό και καλά κυνήγια να έχεις. Κράτησε μου ενα καρτέρι δίπλα σου...Όπως παλιά...
sanguine tuo...
Καλημέρα μπήκα μπαμ μπαμ για να πω ένα πράγμα για τον Αλέξανδρο! (καλά όχι μόνο ένα :P)
Είχα την χαρά να τον δώ απο κοντά πριν μερικές μέρες...και είναι έτοιμος...ΑΠΙΣΤΕΥΤΟΣ απο κοντά! Οι φώτο φανταστείτε τον αδικούν χεχεχεχεχε :P
Kαι ΟΧΙ επειδή είναι φίλος μου και τον εκτιμώ...αλλά στους αγώνες θα είναι το νούμερο ένα της κατηγορίας του! Είναι πειθαρχημένος, είναι το όνειρο του, έχει κάνει (και κάνει) απίστευτες θυσίες, έχει αυτοπεποίθηση, πιστεύει στον εαυτό του, πιστεύουμε και εμείς σε εκείνον και θα μας εκπλήξει!
Μπράβο Αλέξανδρε για όλα! Το αξίζεις και με το παραπάνω!
It's your time to shine! ;)
ΜΠΡΑΒΟ ρε ΑΛΕΞ!!! Εκπληκτικότατος,ελπίζω να πάνε όλα όπως τα χεις στο μυαλό σου σχεδιασμένα
Μπράβο ρε Άλεξ!!! Μπράβο!!!
Μ' αρέσει που κάθεσαι καλά σε μια πολύ δύσκολη πόζα!!!
Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
Δεν ειναι ευκολη εχεις δικιο κ ειχε φανει στην καλοκαιρινη μου φωτογραφιση οτι δεν την εχω.uploadfromtaptalk1395998541953.jpg
@sade σε ευχαριστω μαντη μου σου χρωσταω ενα ποζαρισμα ολοκληρο :p
@leo bikini ειπαμε αυριο παω να βαλω βυζατσια
Βιάστηκες να φύγεις...Σου εύχομαι γλυκό καιρό και καλά κυνήγια να έχεις. Κράτησε μου ενα καρτέρι δίπλα σου...Όπως παλιά...
sanguine tuo...
Λέω δεν υπαρχεις ρερερερερε!
Επειδή είσαι μπλέ βρέ στο άβαταρ!
Επιτρέπεται να πέσεις αλλά επιβάλλεται να σηκωθεις! Σήκω καλέ!!!
Άθελα σου με έβαλες να σου ορκιστώ πως θα τα καταφέρω και πισωγύρισμα δεν θα κάνω...άθελα σου με πείσμωσες ακόμη ποιο πολύ! Το χαμόγελο σου δεν θα το σβήσω ποτέ από τη καρδιά μου!!!
μη με προκαλεις και μη με ερεθιζεις και σκασω τον ιουνιο και γω.........να μοιραζω γρανιτεεςςςς-πατατααακια!!!
-μπραβο ρε αλεξ εχεις αλλο επιπεδο πλεον!!!!θεωρω ως εκει το ηθελες
οτι φτιαχνεται δυσκολα χαλαει και δυσκολα!!!!!
Αλέξ πολύ δυνατός ρε συ, εμένα μ'αρέσει και το άνοιγμα σου που βελτιώθηκε ορατά!!! :)
Victory loves preparation...
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks