Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Page 4 of 17 FirstFirst 1234567814 ... LastLast
Results 91 to 120 of 508
  1. #91
    Senior Bodybuilder DIVER's Avatar
    Join Date
    29-08-11
    Location
    Αθήνα-Νέα Ιωνία
    Posts
    8,865

    Default

    Quote Originally Posted by Marvin View Post
    Αλλαξε κουρτινα μπανιου ...Τουμπανε!!!!


    Μλκ εσύ φταις που κρύβεις τον ήλιο και έχουμε μαμηθεί στη βροχή!

  2. #92
    Senior Bodybuilder tsourekas's Avatar
    Join Date
    04-05-11
    Posts
    13,954

    Default

    Ρε γατακι πολυ λιπος μαζεψες και κρεμασες διπλες στη πλατη !
    Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!

  3. #93

    Join Date
    14-09-08
    Location
    Ironland
    Posts
    7,494

    Default

    Με την σωστη βοηθεια (οχι ψυχολογικη ) πιστευω θα δεις τρομερα πραγματα πανω σου στο μελλον. Εκπληκτικη βαση, το ξερεις ηδη.

  4. #94
    Senior Bodybuilder Αλεξανδρος Μπ's Avatar
    Join Date
    04-07-12
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    5,328

    Default

    Quote Originally Posted by megageo View Post
    Με την σωστη βοηθεια (οχι ψυχολογικη ) πιστευω θα δεις τρομερα πραγματα πανω σου στο μελλον. Εκπληκτικη βαση, το ξερεις ηδη.
    (παλιομουτρο) σε ευχαριστω πολυ για τα λογια σου στο εχω ξαναπει αλλα θελω να προσπαθησω ακομα οπως εχουν τα πραγματα για να δω αλλαγες το μελλον ειναι μελλον
    μεχρι τοτε μπορει να εχω γινει παπας ;)

  5. #95
    Senior Bodybuilder Αλεξανδρος Μπ's Avatar
    Join Date
    04-07-12
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    5,328

    Default

    3 εβδομαδα κοψηματος κ εμφανης η αλλγες μου πανω μου

    αν κ το βιντεο δεν ειναι σε καλη αναλυση πανω κατω κατι φαινεται


    τα σχολια ειναι απο τον γυμναστη που δεν κρατιεται :Ρ

  6. #96
    zen's Avatar
    Join Date
    29-01-13
    Posts
    62

    Default

    βουνο

  7. #97
    Pumping Iron sofi12345's Avatar
    Join Date
    10-04-13
    Location
    Thessaloniki
    Posts
    356

    Default

    Δε φαίνεται το βιντεο...παντως θα είσαι σιγουρα βουνό οπως παντα
    "Strength does not come from winning. your struggles develop your strengths.
    When you go through hardships and decide not to surrender, that is strength

  8. #98
    Senior Bodybuilder lakers4life24's Avatar
    Join Date
    08-05-12
    Posts
    3,557

    Default

    ΜΠΡΑΒΟ ειλικρινά....μέσα απ τη καρδιά μου στο λέω!!! ?:)

  9. #99
    Senior Bodybuilder shadowmaker's Avatar
    Join Date
    12-05-11
    Posts
    2,825

    Default

    Σε γενικές γραμμές καλός είσαι.
    Η πλάτη θέλει λίγο γέμισμα.
    Το βυζί θέλει λίγη δουλίτσα ακόμα.
    Οι ώμοι μπορούν να στρογγυλέψουν κι άλλο.
    Οι κοιλιακοί είναι λίγο θολοί.
    Στα πόδια θέλεις λίγο όγκο.
    Οι γάμπες... εδώ θες δουλειά.
    Τα χέρια δεν είναι κακά, αλλά κάτι τους λείπει.

    Αυτά.



























































    Mike: It is almost literally impossible for most people to work too "hard" -- but it is easily possible for anybody to work too "much."

    Yoda: Try not. Do... or do not. There is no try.

    Shadow: Frequency, volume, intensity... choose two.

  10. #100
    Senior Bodybuilder Αλεξανδρος Μπ's Avatar
    Join Date
    04-07-12
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    5,328

    Default

    Quote Originally Posted by shadowmaker View Post
    Σε γενικές γραμμές καλός είσαι.
    Η πλάτη θέλει λίγο γέμισμα. θελει εεε κυριος χαμηλα θα ελεγα
    Το βυζί θέλει λίγη δουλίτσα ακόμα. μεγαλωνει κ αυτο αλλα πιο αργα με τα αλλα
    Οι ώμοι μπορούν να στρογγυλέψουν κι άλλο. ΟΧΙ εδω διαφωνω ειχαν ξεφυγει κ δεν μου αρεσε
    Οι κοιλιακοί είναι λίγο θολοί. λογικο εχω ακομα 5 κιλακια κατω στο υποσχομαι οτι θα τα φτιαξω ολα
    Στα πόδια θέλεις λίγο όγκο. εδω νομιζω οτι κανεις πλακα
    Οι γάμπες... εδώ θες δουλειά. εδω οπως παντα θα πω οτι πρεπει να μου γινεις ο personal Μου
    Τα χέρια δεν είναι κακά, αλλά κάτι τους λείπει. θελουν ξυρησμα

    Αυτά.
    αι λοβ γιου

  11. #101
    Senior Bodybuilder shadowmaker's Avatar
    Join Date
    12-05-11
    Posts
    2,825

    Default

    Quote Originally Posted by Αλεξανδρος Μπ View Post
    αι λοβ γιου
    Μου αρέσει που μου απαντάς κιόλας
    χαχαχαχα!!!!

    Εντάξει, είπα ότι σε συμπαθώ ... μην μας πάρουν και με τα φτερά στο τέλος

    Mike: It is almost literally impossible for most people to work too "hard" -- but it is easily possible for anybody to work too "much."

    Yoda: Try not. Do... or do not. There is no try.

    Shadow: Frequency, volume, intensity... choose two.

  12. #102
    Senior Bodybuilder Αλεξανδρος Μπ's Avatar
    Join Date
    04-07-12
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    5,328

    Default

    Quote Originally Posted by shadowmaker View Post
    Μου αρέσει που μου απαντάς κιόλας
    χαχαχαχα!!!!

    Εντάξει, είπα ότι σε συμπαθώ ... μην μας πάρουν και με τα φτερά στο τέλος
    γτ να μην απαντησω την αποψη σου ειπες.....


    μην μου πεις οτι θυμασαι αυτον που φωναζε ΦΤΕΡΑΑΑΑΑΑΑ σε μια ελληνικη ταινια ???ειναι της εποχη σου νομιζω

  13. #103
    Senior Bodybuilder shadowmaker's Avatar
    Join Date
    12-05-11
    Posts
    2,825

    Default

    Quote Originally Posted by Αλεξανδρος Μπ View Post
    γτ να μην απαντησω την αποψη σου ειπες.....


    μην μου πεις οτι θυμασαι αυτον που φωναζε ΦΤΕΡΑΑΑΑΑΑΑ σε μια ελληνικη ταινια ???ειναι της εποχη σου νομιζω

    Αδερφάκι μου δεν παίρνεις από χαβαλέ. Ποια άποψή μου ρε τρομπέτα που με έχει φάει η ζήλεια και σε "θάβω" σε κάθε ευκαιρία;!;!;!;!

    Θα σου έλεγα τίποτα για την εποχή μου αλλά έχε χάρη που είναι Μ.Παρασκευή ...
    Αλλιώς θα τα άκουγες τα γαλλικά σου!!!

    Mike: It is almost literally impossible for most people to work too "hard" -- but it is easily possible for anybody to work too "much."

    Yoda: Try not. Do... or do not. There is no try.

    Shadow: Frequency, volume, intensity... choose two.

  14. #104
    Senior Bodybuilder Αλεξανδρος Μπ's Avatar
    Join Date
    04-07-12
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    5,328

    Default

    Quote Originally Posted by shadowmaker View Post
    Αδερφάκι μου δεν παίρνεις από χαβαλέ. Ποια άποψή μου ρε τρομπέτα που με έχει φάει η ζήλεια και σε "θάβω" σε κάθε ευκαιρία;!;!;!;!
    πλακα πλακα μπορει να κανεις αλλα αυτα που ειπες ειναι αληθεια κ εγραψα την αποψη μου



    οσο για την εποχη σου κουβεντα να γινεται οταν ο ανθρωπος μεγαλωνει γινεται σοφοτερος :)

  15. #105
    Senior Bodybuilder shadowmaker's Avatar
    Join Date
    12-05-11
    Posts
    2,825

    Default

    Quote Originally Posted by Αλεξανδρος Μπ View Post
    πλακα πλακα μπορει να κανεις αλλα αυτα που ειπες ειναι αληθεια κ εγραψα την αποψη μου
    Πώς είναι αλήθεια ρεεεεεεεεεεεε;;;;; Αφού δεν είδα καν το video??????????

    Mike: It is almost literally impossible for most people to work too "hard" -- but it is easily possible for anybody to work too "much."

    Yoda: Try not. Do... or do not. There is no try.

    Shadow: Frequency, volume, intensity... choose two.

  16. #106

    Join Date
    22-10-12
    Location
    Αθηνα
    Posts
    2,500

    Default

    ..ε ναι το πλεξιμο νομιζω σου παει καλυτερα!!!!!


    Τι εχεις κανει εκει παλικαρι μου....Πλατη ... χερια... τραπεζια τα καλυτερα σου σημεια,κοιλιακα καθαριζουν ευκολα....ποδια δεν φαινονται στο βιντεο καθαρα.Επειδη σε εχω δει απο κοντα νομιζω εισαι ακομα καλυτερος απο οτι αποτυπωσε το βιντεο με αυτο τον φωτισμο.
    Νομιζω οτι στα -5 κιλα που υποσχεσε να πας ,απλα θα τα σπας !!

    Το παλικαρι με το νερακι.....το κομπλαρες,ολα τα λεφτα ο σπικερ σου!!

  17. #107
    Senior Bodybuilder iceburner's Avatar
    Join Date
    07-03-12
    Location
    Athens
    Posts
    2,926

    Default

    χαχαχαχα....
    για τη στιχομυθία μεταξύ γιου+σκια..
    και κλαααααααααααμα στα υπόλοιπα (που λέει και η πατρίδα Δύτης)

    καλούλης είσαι
    May the force be with you!

    https://www.youtube.com/channel/UC2048RHf8N0c1dSgdorMDlw

  18. #108
    Advanced Bodybuilder freedom_akiri's Avatar
    Join Date
    21-04-11
    Location
    ath
    Posts
    837

    Default

    εγω ενα εχω να πω...............................



    ο απο πισω σε ξεφτιλιζει αγρια!!!

  19. #109

    Join Date
    02-06-12
    Location
    athens
    Posts
    3,336

    Default

    κοιτα αν πιστευεις εσυ οτι εισαι καλος η δικη μου αποψη περισευει ! γιατι σε βλεπω το νιωθεις ετσι οπως ποζαρεις ! οποτε δεν θελω να στο χαλασω !

    αλλα και παλι εχεις καλυτερα αμινοξεα απο τα δικα μου

  20. #110
    Senior Bodybuilder aggelos1994's Avatar
    Join Date
    03-01-12
    Location
    Λουτρακι
    Posts
    3,093

    Default

    Ωραιος ρε φασολακια..!Του χρονου πιστευω που θα γεμισεις και αλλο το στηθος γιατι προσωπικα το μονο πιο "μικρο" απο τα υπολοιπα που βλεπω ειναι αυτο θα σαι GG!
    ΑΙΡΟΝ ΝΕΒΕΡ ΛΑΙΣ

  21. #111
    New Member maviator's Avatar
    Join Date
    30-09-12
    Location
    thessalonikh
    Posts
    90

    Default

    fucking DNA.... :)

  22. #112
    Senior Bodybuilder lary2332's Avatar
    Join Date
    30-07-11
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    2,527

    Default

    δικιο ειχε ο mrkaza που σου ειπε"
    -γιατι δεν βαφτηκες πρασινος!!!
    -επειδη θυμαμαι και τις παλιες foto στην γραμμωση ο πηχης σου στην πορεια εχει ανεβει ψηλα!!
    οτι φτιαχνεται δυσκολα χαλαει και δυσκολα!!!!!

  23. #113
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    02-04-11
    Posts
    2,219

    Default

    ΛΟΛ στο άνοιγμα πλάτης ο άλλος δεν χωρούσε να περάσει Τεράστιος

  24. #114
    Senior Bodybuilder SadeAdu's Avatar
    Join Date
    08-02-12
    Location
    Keratsini
    Posts
    1,812

    Default

    Το βίντεο σε "αδικεί" Αλέξανδρε, απο κοντά η πλάτη σου είναι αεροδιάδρομος αεροπλανοφόρου! Πέρα απο την πλάκα που κάνουμε κατά καιρούς...10000 μπράβο για την προσπάθεια σου φαίνεται πόσο το αγαπάς αυτό που κάνεις, το κάνεις με στρατιωτική πειθαρχία και τα αποτελέσματα των κόπων σου πιστεύω να σε αφήνουν ικανοποιημένο! Είσαι αξιέπαινος!

  25. #115
    Senior Bodybuilder Αλεξανδρος Μπ's Avatar
    Join Date
    04-07-12
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    5,328

    Default

    Quote Originally Posted by lary2332 View Post
    -επειδη θυμαμαι και τις παλιες foto στην γραμμωση ο πηχης σου στην πορεια εχει ανεβει ψηλα!!
    πολυ σωστη παρατηρηση που εκανες αν κ δεν φαινεται καλα εχεις δικιο

    Quote Originally Posted by stepan4
    ΛΟΛ στο άνοιγμα πλάτης ο άλλος δεν χωρούσε να περάσει Τεράστιος
    σε ευχαριστω γιατρε :)

    Quote Originally Posted by SadeAdu
    Το βίντεο σε "αδικεί" Αλέξανδρε, απο κοντά η πλάτη σου είναι αεροδιάδρομος αεροπλανοφόρου! Πέρα απο την πλάκα που κάνουμε κατά καιρούς...10000 μπράβο για την προσπάθεια σου φαίνεται πόσο το αγαπάς αυτό που κάνεις, το κάνεις με στρατιωτική πειθαρχία και τα αποτελέσματα των κόπων σου πιστεύω να σε αφήνουν ικανοποιημένο! Είσαι αξιέπαινος!
    σε ευχαριστω πολυ για τα λογια σου κ χαιρομαι που το βλεπεις ετσι :) αλλα πες την αληθεια πλατη θελω λιγο ακομα :Ρ

  26. #116
    Senior Bodybuilder Leo 11's Avatar
    Join Date
    27-06-11
    Location
    Cyprus
    Posts
    14,554

    Default

    γατακι...
    Βιάστηκες να φύγεις...Σου εύχομαι γλυκό καιρό και καλά κυνήγια να έχεις. Κράτησε μου ενα καρτέρι δίπλα σου...Όπως παλιά...
    sanguine tuo...

  27. #117
    Senior Bodybuilder Αλεξανδρος Μπ's Avatar
    Join Date
    04-07-12
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    5,328

    Default

    Quote Originally Posted by Leo 11 View Post
    γατακι...
    NIAOY

  28. #118
    Senior Bodybuilder Αλεξανδρος Μπ's Avatar
    Join Date
    04-07-12
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    5,328

    Default

    κλεινοντας την 4 εβδομαδα CUTTING στοχος αλλα τεσσερα κιλα κατω



    αν κ η μπροστα ειναι κακες δεν της εχω καλα τις ποζες :(

  29. #119
    Senior Bodybuilder lakers4life24's Avatar
    Join Date
    08-05-12
    Posts
    3,557

    Default

    κανοντας μια συγκριση με τις περυσινες της ιδιας εποχης εισαι περιπου στα ιδια επιπεδα λιπους αλλα πολυ πολυ πιο ογκωδης
    ποσα κιλα εισαι τωρα? και μεχρι ποτε θα το συνεχισεις το cut?

  30. #120
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    02-04-11
    Posts
    2,219

    Default

    Καλά το πας μπεεεε Ειδικά η τελευταία φωτό είναι πάρα πολύ καλή Μόνο στη front double bicep φέρνε ρε συ τα φτερά έξω να φανεί το V-taper. Για τις πίσω πόζες, no comment, εύρος-πυκνότητα check


 
Page 4 of 17 FirstFirst 1234567814 ... LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Νέο Μέλος - Αλέξανδρος
    By jaguar in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 24
    Last Post: 09-03-08, 20:05

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •