Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 2 of 2
  1. #1
    Junior Bodybuilder nikos nikos's Avatar
    Join Date
    26-07-11
    Posts
    159

    Default Ποσότητα Συμπληρώματος Πρωτείνης

    Καλησπέρα παιδια!αποφάσισα και εγώ να πάρω μια πρωτείνη και έχω μερικές ερωτήσεις για την χρήση της.Να σας προλάβω μονο και να σας πω οτι ειχα αγοράσει μια πριν κανα χρονο την isopure Nature best που με αφησε πολυ ικανοποιήμενο.Τώρα πήρα της iso-100 dynamize.

    1.Επειδή γυμνάζομαι 5-6 φορές την βδομάδα κάνει καλό να πάιρνω κάθε μερα και καμια φορά και το πρωί?
    2.Επειδή τώρα που είναι καλοκαίρι και δεν γυμνάζομαι τόσο έντονα,χρειάζομαι 1 σκουπ της dynamize ή να χρησιμοποιώ μισό?
    3.Η ΝΒ έγραφε να χρησιμοποιώ 2 σκουπ σε 250ml νερο,ενώ η Dynamize 1σκουπ σε 350ml νερό,γιατί τόση έντονη διαφορά στην ποσότητα???(σαν γευση λίγο μέτρια είναι ρε παιδιά,έχετε καμια με ωραία γεύση να μου προτείνετε?)


    Σας ευχαριστώ απο τώρα για τις απαντήσεις σας!!

  2. #2
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    14-05-12
    Posts
    122

    Default

    Γεια σου αδερφε, λοιπον, δεν πειραζει να παρεις 2 ακομα και 3 φορεσ πρωτεινη την ημερα, δεν παιζει ρολο το ποσο εντονα γυμναζεσαι για εμενα, το σωμα σου εχει απο μονο του αναγκες και πρεπει να κανεις οτι πρεπει για να τις ικανοποιησεις ασχετως με το αν η πρωτεινη θα προερχεται απο συμπληρωμα η φαγητο, οσο αφορα την δοσολογια πρεπει να μας πεις και ποσο καθαρη ειναι η πρωτεινη σου, αυτος ειναι και ο λογος που η μια εταιρια λεει ενα σκουπ ενω η αλλη δυο..


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Δοσολογία Συμπληρώματος Πρωτεϊνης
    By cntrlgm in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 13
    Last Post: 19-12-19, 16:19
  2. Διαλυτότητα Συμπληρώματος Πρωτεϊνης Myofusion
    By purehate in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 9
    Last Post: 10-02-11, 22:55
  3. Επιλογή Και Αγορά Συμπληρώματος Πρωτεϊνης
    By delphinopedo in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 8
    Last Post: 22-09-10, 16:27
  4. Επιλογή Συμπληρώματος Πρωτείνης
    By kalkas25 in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 15
    Last Post: 08-10-08, 02:56

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •