Καλημέρα!
Θα ήθελα σας παρακαλώ πολύ τη βοήθειά σας σχετικά με ένα θέμα που με απασχολεί και για το οποίο παίρνω διαρκώς διαφορετικές και αντικρουόμενες απόψεις! Θέλω να χάσω 10 κιλά. Ξεκινώ πρόγραμμα διατροφής και άσκησης (περίπου μιάμιση ώρα στο γυμναστήριο, 4 φορές την εβδομάδα).Θα ήθελα να μου προτείνετε ένα καλό προϊόν λιποδιάλυσης και ένα καλό πρωτεϊνούχο συμπλήρωμα για γρήγορα αποτελέσματα σε απώλεια λίπους και γράμμωση. Σε sites που κοίταξα, είχα καταλήξει προσωρινά στο Iso 100 και το Viper (και τα δυο της Dymatize), επίσης αγόρασα την Met-rx L-Carnitine από κατάστημα με αθλητικά είδη, για την οποία κατόπιν εορτής έμαθα πως δεν είναι και η καλύτερη που υπάρχει. Θα το εκτιμούσα ιδιαιτέρως αν με βοηθούσατε να καταλήξω κάπου και για να έχω τα σωστά αποτελέσματα και, φυσικά, να μην παίξω με την υγεία μου...
Σας ευχαριστώ πολύ!
Bookmarks