Results 211 to 229 of 229
-
12-02-18, 20:41 #211
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 35,911
Μετα απο μια ακομη εγχειρηση, η τελευταια οπως ελπιζει ο ιδιος, ο Ronnie επιστρεφει στα βαρη και παλι :)
Προσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ
"Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
24-03-18, 10:53 #212New Member
- Join Date
- 27-05-17
- Location
- ilion athens
- Posts
- 17
ο τύπος δεν εξηγεί την αιτία των εγχειρίσεων , και αδυνατίζει υπερβολικά , κοντεύει να γίνει σκελετός ελπίζω να μην είναι μοιραίο !
-
05-06-18, 22:26 #213Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 09-05-14
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 737
Μια ενδιαφερουσα συνεντευξη, εφ'ολης της υλης που λεμε, απο τον βασιλια
Being negative and lazy is a disease that leads to pain,hardship,depression,poor health and failure.
Be proactive and give a damn to achieve success!
P.H.
Some days it's not about health or good looking... It's just therapy!!
-
05-06-18, 23:29 #214Senior Bodybuilder
- Join Date
- 16-03-07
- Location
- .
- Posts
- 5,293
Αθληταράς
Squat: 190kg
Deadlift: 220kg
Bench Press: 122.5kg
Press: 85kg
"What the hell is wrong with squatting? What are you, afraid? I thought powerlifters were supposed to be big, tough guys. Strap your cock on, leave your pussy at home, put a bar on your back and bend your knees!” – Kirk Karwoski
"Train like a motherfucker for 10 years, no breaks, no bullshit, nothing but you and the bar, the rack and some chalk!" - Jim Wendler
-
06-06-18, 01:51 #215
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 35,911
Νομιζω θα βγει και συντομα σχετικη ταινια - βιογραφια του Ronnie!!
Προσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ
"Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
31-10-18, 06:34 #216
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 35,911
Ronnie Coleman - The King!!
Βιογραφικο ντοκυμαντερ απο το Generation Iron, για τον Ronnie, το οποιο ειδα στο Netflix.
Μου αρεσε παρα πολυ, ειχε πολυ ωραιες ιστοριες - αναμνησεις απο τη ζωη και την καριερα του, μαζι με πολλες ομορφες οικογενειακες καθημερινες στιγμες. Σας το προτεινω ανεπιφυλακτα!!Προσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ
"Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
31-10-18, 19:39 #217Forum Team
- Join Date
- 10-11-04
- Location
- Athens
- Posts
- 33,725
Πω πω πω τώρα θα με κάνεις να ανανεώσω τη συνδρομή στο νέτφλιξ για να το δω
Using a moderate weight with a correct form and technique, is much beneficial than swinging heavy weights around. Now! I am not saying that you shouldn't push the envelope & lift heavy. what I am talking about is the quality of the rep which is more important than the weight lifted. - Charles Glass, The Godfather Of Bodybuilding
-
31-10-18, 20:25 #218Forum Team
- Join Date
- 18-02-06
- Location
- Chania, Crete, Greece.
- Posts
- 19,256
Netflix και ξερό ψωμί!!!
Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
-
01-11-18, 11:23 #219New Member
- Join Date
- 02-09-16
- Posts
- 66
Εχω διαβασει πως ειναι πολυ πιθανον να μην ξαναπερπατησει..ειναι αληθεια ρε παιδια?
-
01-11-18, 22:06 #220
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 35,911
Απ'οτι ειπε ο ιδιος σε προσφατη συνεντευξη ειναι μια πιθανοτητα, αλλα θα κανει λεει το παν για να μη συμβει.
Προσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ
"Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
14-01-19, 13:22 #221New Member
- Join Date
- 08-07-18
- Posts
- 77
Το είδα κ' εγώ χθες στο Netflix και μπορώ να πω ότι το βρήκα πολύ καλό!
Originally Posted by Musclemar
Οι περισσότεροι καταξιωμένοι bodybuilders που έχω δει σε ταινίες-ντοκιμαντέρ, συχνά φαίνονται λιγάκι υπερόπτες, αλαζονικοί κ.λ.
Ο Ronnie μου φάνηκε ο πιο προσγειωμένος και ανθρώπινος!
Αγάπησα το bodybuilding απ' την πρώτη στιγμή που τα δάχτυλά μου έσφιξαν μια μπάρα κ' ένιωσα την πρόκληση και τον ενθουσιασμό του να σηκώνω τις βαριές, ατσάλινες πλάκες πάνω απ' το κεφάλι μου!..
Από την «Εκπαίδευση ενός bodybuilder» τού Arnold Schwarzenegger.
-
27-11-19, 21:09 #222Senior Bodybuilder
- Join Date
- 04-10-09
- Location
- Greek bb Mecca
- Posts
- 1,740
Παιδια, δεν ξερω αν εχει ανεβει ξανα το συγκεκριμενο..Ειναι αμεσως μετα τον αγωνα του Mr.O 2001.. Μιλαμε, ο τυπος ηταν εξωγηινος (μαζι με την κοιλια που κυοφορούσε το alien)! Αλλά περαν αυτου απιστευτα κρεατα!!
"Don't bitch at me when your results aren't there, don't tell me your program sucks... Your program's just fine, YOU suck!"
Μερα χωρις γυμναστηριο, ποσο χαμενη πηγε..!
...Albums are on!
-
27-11-19, 23:22 #223
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 35,911
Δε μπορω να καταλαβω γιατι επεμεναν ολοι οτι το 2001 επρεπε να ειχε κερδισει ο Cutler. Ο Ronnie ηταν ανωτερος!!
Προσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ
"Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
28-11-19, 07:35 #224She-Hulk
- Join Date
- 18-05-17
- Location
- Vulcan Planet
- Posts
- 1,921
Νο1 Motivation ο Coleman για μένα!
✵ Live Long and Prosper✵
-
30-12-19, 23:45 #225
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 35,911
Μια πολυ ωραια προσφατη συνεντευξη του Ronnie.
https://www.youtube.com/watch?v=s0X1FmZfMWAΠροσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ
"Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
29-05-20, 13:54 #226She-Hulk
- Join Date
- 18-05-17
- Location
- Vulcan Planet
- Posts
- 1,921
Ένα από τα βίντεο που μου αρέσει να βλέπω όταν κάνω meal prep <3
✵ Live Long and Prosper✵
-
10-06-20, 23:01 #227
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 35,911
Συνεντευξη στο podcast του Joe Rogan!
https://www.youtube.com/watch?v=j5kulIixxkEΠροσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ
"Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
26-06-20, 08:13 #228She-Hulk
- Join Date
- 18-05-17
- Location
- Vulcan Planet
- Posts
- 1,921
✵ Live Long and Prosper✵
-
13-02-21, 23:55 #229
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 35,911
Guest posing απο το 1997!!
https://www.youtube.com/watch?v=S9PzHNc517cΠροσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ
"Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Ronnie Coleman 95
By iNCubO in forum Videos & Profiles ΑθλητώνReplies: 0Last Post: 27-09-07, 09:13 -
RONNIE COLEMAN
By 2005.john in forum Φωτογραφίες & Video ΜελώνReplies: 0Last Post: 04-05-05, 04:03
Bookmarks