Προπονησεις

**bpanos18** · 05-09-12, 11:06

Ποτε ειναι καλυτερα να κανει κανεις προπονηση?? πρωι η βραδυ??

**kick_boxer** · 05-09-12, 11:39

Όταν νιώθεις εσύ έτοιμος μέσα στην μέρα.

**bpanos18** · 05-09-12, 11:45

Originally Posted by kick_boxer

Όταν νιώθεις εσύ έτοιμος μέσα στην μέρα.

εγω βραδυ μπορω μετα τις 8 πιο πολυ το λεω για την δεξτροζη το λεω που παιρνω μετα την προπονιση.. εχω ακουσει πως η δεξτροζη δεν κανει για βραδυ.. μηπως να σταματασω να την παιρνω??