Καλημέρα.
Μπορείτε να προτείνετε κάποιο συμπλήρωμα για πριν την προπόνηση (π.χ. Ν.Ο.) που να μην περιέχει κρεατίνη;
Κι αν περιέχει κρεατίνη, βγάζουμε τη δοσολογία της καθαρής κρεατίνης που παίρναμε πριν;
Ευχαριστώ!
Καλημέρα.
Μπορείτε να προτείνετε κάποιο συμπλήρωμα για πριν την προπόνηση (π.χ. Ν.Ο.) που να μην περιέχει κρεατίνη;
Κι αν περιέχει κρεατίνη, βγάζουμε τη δοσολογία της καθαρής κρεατίνης που παίρναμε πριν;
Ευχαριστώ!
ναι,θελουμε τα συνολικα γρ κρεατινης να μν ξεπερναν τα 5
μπορεις να βαλεις αλανινη μαζι με την κρεατινη
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks