Να αποφεύγονται μου είπε όσο είναι δυνατό οι κραδασμοί( διάδρομος, ποδήλατο σε δρόμο) και τα μεγάλα βάρη γιατί υπάρχει αρκετή πίεση στην περιοχή που βρίσκεται ο προστάτης και αυτό οδηγεί στο να διογκώνεται ακόμα περισσότερο. Λόγω του χρόνιου προβλήματος με τον προστάτη έχω πάει σε αρκετούς ουρολόγους και όλοι κινούνταν στην ίδια γραμμή ως προ αυτό το θέμα Θεωρείς ότι αν δεν χρησιμοποιώ αρκετά κιλά στα πόδια να υπάρξει θέμα με την κατακράτηση. Λες να δοκιμάσω να αυξήσω κιλά και ένταση και να δω πως θα πάει;
Bookmarks