Καλησπερα, ηθελα να ρωτησω αν επιτρεπεται μετα τα βαρη να πινω κανονικα το ροφημα μου πρωτεινης whey μαζι με μια μπανανα και μετα να κανω χαλαρο κολυμπι στην πισινα για αποθεραπεια (οχι σε μορφη αεροβιας). Αεροβια κανω ειτε το πρωι με αδειο στομαχι, ειτε μετα τα βαρη με αδειο στομαχι.
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 1 to 2 of 2
Thread: Κολυμπι και ροφημα πρωτεινης
-
26-09-12, 16:06 #1New Member
- Join Date
- 09-10-11
- Posts
- 78
Κολυμπι και ροφημα πρωτεινης
-
26-09-12, 16:10 #2Senior Bodybuilder
- Join Date
- 28-03-06
- Location
- Greece
- Posts
- 11,073
Καλύτερα να πίνεις το ρόφημα με τη μπανάνα, μετά και από την κολύμβηση.... Να μην έχεις γεμάτο στομάχι όταν πέφτεις στο νερό....
GO HARD... OR GO HOME!
CAN YOU HANDLE IT ?
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Απορία Για Ασπράδια-Ρόφημα Πρωτεϊνης
By diamnek in forum Διατροφή Για Bodybuilding & FitnessReplies: 12Last Post: 23-09-12, 15:35 -
Ρόφημα πρωτείνης μετά από προπόνηση
By kokkoras in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το BodybuildingReplies: 10Last Post: 07-12-09, 04:31 -
Ρόφημα Πρωτείνης "Ready To Drink" (RTD) ?
By NIKOLAS64 in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 3Last Post: 21-07-09, 19:29
Bookmarks