Τραυματισμος

**dimitris.king** · 27-09-12, 00:42

Χαιρετω!
Λοιπον...απο που να αρχισω...θα μπω κατευθειαν στο ψητο..
Εδω και αρκετο καιρο , αντιμετωπιζα προβλημα στο εξης σημειο :
200732611320_raxis.jpg
μοναχα στη δεξια μερια της πλατης , διπλα στο σημειο του μειζων στρογγυλου μυ που γραφει η φωτο...στο μπεζ αριστερα του ακριβως...
Το προβλημα ειναι το εξης...Καθως καθομαι πχ στην καρεκλα , στον καναπε , το συγκεκριμενο σημειο "πιανετε" με την εννοια οτι εαν κανω προς τα πισω ή εαν κανω την κινηση της κωπηλατικης , θα κανει κρακ-κρακ εκεινο το σημειο , με την αισθηση του πονου...οπως κανουμε πχ το κεφαλι αρκετοι κρακ κρακ , εμενα αυτο γινετε στην πλατη καθε τρεις και λιγο καθε μερα καθε ωρα...

Πηγα σε εναν ορθοπαιδικο , με ψιλαφησε το σημειο , μου εδωσε κατι αντιφλεγμονωδη χαπια και μου εγραψε κατι φυσικοθεραπειες...
Τελος παντων , πηρα τα χαπια και φτανοντας στην μεση των φυσικοθεραπειων το σημειο εκει ειχε πριστει και καμια βελτιωση..
Ξαναπηγα στον ορθοπαιδικο , μ εστειλε για ακτινες , οι ακτινες βγηκαν και εβγαλαν μια μικρη μορφης σκολιωσης....πολυ μικρη ομως...και μου ειπε οτι δεν ειναι τιποτα αυτο , και προφανως δεν προερχεται το προβλημα μου απο τη σκολιωση αλλα ειναι καθαρα μυικο....
μου εδωσε παλι αλλα χαπια , συνεχισα τις φυσικοθεραπειες και τελειωνοντας προχθες τις φυσικοθεραπειες και λεγοντας και στον ιδιο τον φυσικοθεραπευτη οτι δεν εχω καμια απολυτως βελτιωση , η αντιδραση του ηταν οτι σηκωνει τα χερια ψηλα ...τωρα τι υποτιθετε οτι πρεπει να κανω ρε παιδες?να ξαναπαω στον γιατρο?αδικα χαπακωθηκα...ΚΑΜΙΑ ΑΠΟΛΥΤΩΣ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΟΥΤΕ 1%....ΟΥΤΕ ΥΠΗΡΞΕ ΔΙΑΓΝΩΣΗ ΟΤΙ ΕΧΩ ΕΝΑ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΣΕ ΕΝΑ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΟ ΣΗΜΕΙΟ...ετσι γενικα και αοριστα μου εδωσε χαπια , λεγοντας οτι η μονη θεραπεια ειναι τα αντιφλεγμονωδη κι οτι αν μου δινει καποια τα οποια δεν λειτουργουν και δεν δω βελτιωση , τοτε θα μου δινει και αλλα και αλλα , τα οποια ειναι αντιφλεγμονωδη με αλλες ουσιες , μεχρι ωσοτου γινω καλα...

ευχαριστω και περιμενω την γνωμη σας για το θεμα..

**anna_lou** · 27-09-12, 00:46

Δεν πάς και σε κανέναν άλλον γιατρό να σε δεί? Ούτε η στάση του φυσιο δεν μου πολύ άρεσε

**outnumb** · 27-09-12, 00:52

γ..... φαρμακοβιομηχανια

ο 1ος ορθο τι διαγνωση ειχε στο παραπεμπτικο που σου εδωσε για να πας στον φυσιο;

**cuban** · 27-09-12, 15:48

Χμμμ...Μοιάζει για trigger point....

Ρε Δημήτρη, για ζήτησε από κάποιο μέλος της οικογένειάς σου να ψηλαφίσει και να ζουλήξει απαλά το σημείο που πονάς. Μήπως πιάνει κάποιον "κόμπο" στο σημείο ? Μήπως το παραζόρισες από κάποια άσκηση ? Μονόζυγο, κωπηλατική, εκτάσεις πίσω ώμων ??

**dimitris.king** · 28-09-12, 19:31

Το εχουμε κανει , αν το ψηλαφισει κανεις μπορει να διακρινει οτι υπαρχει κατι σαν εξογκωμα σε εκεινο το σημειο...παρολα αυτα εχω σταματησει τα βαρη απο τελη Μαιου...μονο τρεξιμο κανω και λιγα πραγματα απο "βαρη"(push ups,ελξεις μονοζυγοκλπ)

**cuban** · 28-09-12, 20:39

ΟΚ. Τότε, πες σε κάποιον από την οικογένεια, να πιέσει με αυξανόμενη δύναμη και κυκλική κίνηση την ευρύτερη περιοχή που έχεις την ενόχληση, μέχρι να νιώσεις τον ελάχιστο πόνο. Τότε θα πρέπει να κρατήσει σταθερή τη δύναμη, για 45 δευτερόλεπτα. Αυτό ας το κάνει 4-5 φορές. Μετά βάλε στο σημείο πάγο για 15 λεπτά. Αυτό κάνε το 3 φορές τη μέρα. Λογικά σε λίγες μέρες θα έχει περάσει....

Αν δεν βελτιωθεί η κατάσταση, πήγαινε σε γιατρό.

**dimitris.king** · 28-09-12, 21:26

ευχαριστω πολυ θα το δοκιμασω αν και δεν ειμαι αισιοδοξος διοτι και στην φυσικοθεραπεια , με μηχανηματα και ποσες φορες με πατουσε εκει και αποτελεσμα δεν ειδα..