Γεια και παλι...θελω να ξεκινησω να παιρνω λιποδιαλυτες αλλα μου χουν πει για παρενεργειες.....και το σκεφτομαι..η δραση τους ισχυει?(καψιμο λιπους στη κοιλιακη χωρα) η απλα ειναι ενας μυθος....τι παρενεργειες μππορει να προκαλεσουν?
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 1 to 15 of 15
Thread: Απορία για λιποδιαλύτες
-
05-10-12, 13:23 #1New Member
- Join Date
- 27-09-12
- Location
- ATHENS
- Posts
- 6
Απορία για λιποδιαλύτες
-
05-10-12, 13:58 #2Pumping Iron
- Join Date
- 24-02-12
- Location
- Πικέρμι
- Posts
- 456
Μην ασχοληθείς με λιποδιαλύτες, η λύση είναι συνέπεια, υπομονή, καθαρή διατροφή, αερόβια και βάρη.
-
06-10-12, 01:13 #3Senior Bodybuilder
- Join Date
- 30-07-11
- Location
- ΑΘΗΝΑ
- Posts
- 2,527
οι λιποδιαλυτες ειναι το κερασακι στην τουρτα,
ξεκινας μια καλη διατροφη και λιγο αεροβια βλεπεις σιγα σιγα αποτελεσματα και μετεπειτα το βλεπεις!
ποσο χρονων εισαι??οτι φτιαχνεται δυσκολα χαλαει και δυσκολα!!!!!
-
06-10-12, 08:53 #4New Member
- Join Date
- 22-11-11
- Posts
- 57
οι λιποδιαλυτες ειναι το 5%της προσπαθειας!πιασε το υπολοιπο 95%και τοτε ναι παρε!
τωρα οχι....
-
06-10-12, 11:42 #5Senior Bodybuilder
- Join Date
- 20-05-09
- Location
- Salonika
- Posts
- 2,139
Διατροφή και μόνο διατροφή στην παρούσα φάση!
-
06-10-12, 19:41 #6Junior Bodybuilder
- Join Date
- 07-09-11
- Location
- maroussi-athens
- Posts
- 243
ποιοι λιποδιαλυτες βοηθουν στην κοιλια να παω να τους παρω και εγω και να μην λιωνω σε διατροφη και γυμναστηριο 2 χρονια τωρα!!!
Originally Posted by THE THING
-
06-10-12, 19:54 #7Junior Bodybuilder
- Join Date
- 28-07-09
- Location
- Greece.
- Posts
- 173
Δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα φίλε. Originally Posted by marion dion
-
06-10-12, 19:57 #8Junior Bodybuilder
- Join Date
- 07-09-11
- Location
- maroussi-athens
- Posts
- 243
φιλη.το ξερω αστειευομουνα Originally Posted by toubano19
-
06-10-12, 20:01 #9Junior Bodybuilder
- Join Date
- 28-07-09
- Location
- Greece.
- Posts
- 173
Oops sorry, φίλη Originally Posted by marion dion
-
06-10-12, 20:05 #10Junior Bodybuilder
- Join Date
- 07-09-11
- Location
- maroussi-athens
- Posts
- 243
ειμαι μεγαλη καρδια!!! Originally Posted by toubano19
Oops sorry, φίλη
-
06-10-12, 20:20 #11Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 16-05-10
- Location
- Ρόδος
- Posts
- 911
Θα κουραστείς να το λες σήμερα Originally Posted by marion dion
Αστράφτει η υποκρισία και αποκαλύπτεται γυμνή, στραβή και ξεδοντιάρα.
-
06-10-12, 20:25 #12Junior Bodybuilder
- Join Date
- 07-09-11
- Location
- maroussi-athens
- Posts
- 243
μα το λεει καθαρα Μαριον.οπως του ρομπεν των δασων Originally Posted by Traianus
Θα κουραστείς να το λες σήμερα
-
06-10-12, 20:34 #13Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 16-05-10
- Location
- Ρόδος
- Posts
- 911
Όλες περιμένουν τον πρίγκιπα, εσύ περιμένεις τον Ρομπέν των δασών... Originally Posted by marion dion
Αστράφτει η υποκρισία και αποκαλύπτεται γυμνή, στραβή και ξεδοντιάρα.
-
06-10-12, 20:43 #14Junior Bodybuilder
- Join Date
- 07-09-11
- Location
- maroussi-athens
- Posts
- 243
εχω και εγω ενα ονειρο Originally Posted by Traianus
Όλες περιμένουν τον πρίγκιπα, εσύ περιμένεις τον Ρομπέν των δασών...
-
07-10-12, 08:33 #15Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 12-10-04
- Location
- Ζεφιρυ City, Greece.
- Posts
- 881
Θα πω βασικα την αποψη μου και εγω και ας ειμαι τωρα παχυς σαν γουρουνακη :(
Τα facts εχω ασθμα αρα μικρος ιδικα το spiropent & αερολιν χαπακι (υπηρχε οταν ημιουν παιδι) εχω πιει αρκετο στην ζωη μου αλλα οχι ως ενηλικας (πλιν 1 week πριν 4 χρονια) συνηθως πριν το τρεξιμο θα ποιο aerolin αν ειμαι σε φαση που εχω κοψει το Seretide ή αν πινω seretide τιποτα αλλο .
Επισης εχω παρει καρνιτινη και πινω ενα διπλο εσπρεσσο καφες πριν την προπονιση
Τιποτα δεν δουλευει επανω μου απο τα παραπανω οπως η καρνιτινη + καφες ακομα και απο το spiropent σιροπι ισως γιατι η ζαχαρι που εχει μου ειχε χαλαση την διατροφη αλλα ηταν η "καταστροφικοτερη" μου week τοτε κοινος πηγα πισω εκεινη την ευδομαδα απο οτι με διατροφη + καρνιτινη και αεροβιο .
Ο συνδιασμος που αναφερα δεν κανει κατι αλλο επανω μου απο το να μπορω να τρεξω ενω ειμαι νυστικος χωρις καρνιτινη δεν εχω ενεργεια για να τρεξω νυστικος και για ενα περιεργο λογο δεν λιγουρεβομαι το Junk (ιδικα μετα το τρεξιμο) και γενικα δεν πιναω αρα για εμενα η καλλιτερη "συνταγη" ειναι καρνιτινη + espresso + τρεξιμο νυστικος που επι της ουσιας ειναι τρεξιμο .
Πραγματικα δεν ξερω αν ειναι η ιδεα μου (Placebo Effect) αλλα μετα την τριτη ημερα με 1 gr καθε πρωι καρνιτινη η διαφορα σε επιπεδο ενεργειας και σε εσθημα πεινας ειναι τεραστια ουσιαστικα τρεχω τον διπλασιο χρονο νυστικος πριν αρχισω να ζαλιζομαι και ετσι δουλευει .Last edited by mrkaza; 07-10-12 at 08:45.
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Λιποδιαλύτες!
By dtorat in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 0Last Post: 24-07-06, 18:36 -
Λιποδιαλυτες
By alitis4 in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 0Last Post: 16-05-06, 07:31
Bookmarks