παιδια εχω αρχισει παλι κ προπονουμαι πολυ δυνατα στο muy thai και μετα κανω με την ιδια ενταση οπως παλια βαρη ομολογω με τεραστια δυσκολια κ νοιωθω κομματια...Αυτο που θελω να ρωτησω θα ηταν καλη τακτικη να συνεχισω στους ιδιους ρυθμους η θα παθω υπερκοποση?? Σε 2 βδομαδες θα ειμαι με χημικη υποστηιξη για 3 μηνες οποτε δεν θα εχω προβλημα αλλα σε περιοδους που ειμαι natural τι γινεται?
Bookmarks