Jack3d Micro - Απορία!

**marios_90** · 23-01-13, 22:15

Καλησπερα παιδια, εχω μια απορια σχετικα με το συγκεκριμενο συμπληρωμα. Ειναι η πρωτη φορα που χρησιμοποιω pre-workout και ξεκινησα σημερα πρωτη μερα περνωντας μια δοση, δεν ειδα κατι ιδιαιτερο να πω την αληθεια. Και εδω ειναι το ερωτημα μου, μηπως παιζει ρολο το οτι ειμαι 95 κιλα και ενα scoop δεν μπορει να κανει και πολλα και αρα θα πρεπει να αυξησω τη δοση? Περιμενα πολλα περισσοτερα μιας και απο οτι ανεφερα ειναι η πρωτη φορα που χρησιμοποιω pre-workout και ειχα στο μυαλο μου καλα πρηξιματα,focus περισσοτερο αλλα δεν...

**CostasMayLaf** · 24-01-13, 02:17

Originally Posted by marios_90

Καλησπερα παιδια, εχω μια απορια σχετικα με το συγκεκριμενο συμπληρωμα. Ειναι η πρωτη φορα που χρησιμοποιω pre-workout και ξεκινησα σημερα πρωτη μερα περνωντας μια δοση, δεν ειδα κατι ιδιαιτερο να πω την αληθεια. Και εδω ειναι το ερωτημα μου, μηπως παιζει ρολο το οτι ειμαι 95 κιλα και ενα scoop δεν μπορει να κανει και πολλα και αρα θα πρεπει να αυξησω τη δοση? Περιμενα πολλα περισσοτερα μιας και απο οτι ανεφερα ειναι η πρωτη φορα που χρησιμοποιω pre-workout και ειχα στο μυαλο μου καλα πρηξιματα,focus περισσοτερο αλλα δεν...

Παιζουν ρολο και τα κιλα, αλλα καθε οργανισμος ειναι διαφορετικος. Σε καποιους ποιανουν τα pow σε αλλους οχι. Αν πινεις καφε, δοκιμασε να τον κοψεις για κανα δυο βδομαδες γιατι μπορει να εχεις συνηθισει στην καφεινη και να μην σε πιανει το συμπληρωμα. Αυριο δοκιμασε να παρεις 1,5 scoοp και δεν πως θα παει

**marios_90** · 24-01-13, 21:15

πινω ενα με δυο καφεδες τη μερα..αλλα δεν νομιζω να παιζει ρολο αυτο..εγω πιστευω πως περισσοτερο ρολο παιζουν τα κιλα.. θα δοκιμασω αυριο στο 1.5 σκουπ για να δω αν θα υπαρξει διαφορα..

**marios_90** · 25-01-13, 21:45

Τελειωσε και η σημερινη προπονηση με 1.5 σκουπ jack3d και η αληθεια ειναι οτι ειδα καλα πρηξιματα σημερα καμια σχεση με την προηγουμενη φορα, αλλα σε σχεση με αυτα που ακουγα απο αλλα παιδια για τρελες προπονησεις και αυξηση κιλων σε αρκετες ασκησεις ουτε καν.. ισως θα πρεπει να φτασω σε δοση των 2scoop ιδωμεν...

**Hanos** · 27-01-13, 01:40

Μην ξεχνας οτο το jack3d micro ειναι ενα ζ0χαλςρο pre workout...
Εχοντας παρει και αυτο και το craze ας πουμε θα λεγα οτι η διαφορα σε φοκους,δυναμη,πρηξιματα αναμεσα τους ειναι οση διαφορα εχει ενα fiat punto με μια ferrari.

**KonstantinosK** · 27-01-13, 18:09

Originally Posted by Hanos

Μην ξεχνας οτο το jack3d micro ειναι ενα ζ0χαλςρο pre workout...
Εχοντας παρει και αυτο και το craze ας πουμε θα λεγα οτι η διαφορα σε φοκους,δυναμη,πρηξιματα αναμεσα τους ειναι οση διαφορα εχει ενα fiat punto με μια ferrari.

ποιο ειναι η ferrari και ποιο το punto???

**CostasMayLaf** · 27-01-13, 18:12

Originally Posted by KonstantinosK

ποιο ειναι η ferrari και ποιο το punto???

Αυτο θα ρωτουσα κι εγω. Μαλλον φερραρι θεωρει το craze.

**Hanos** · 27-01-13, 18:57

ακριβως

**Traianus** · 27-01-13, 19:50

Μη βιάζεσαι, δώσε του λίγο χρόνο. Και φάρμακο να έπαιρνες δε θα σε έπιανε από τη 2η προπόνηση.

**marios_90** · 28-01-13, 22:38

μακαρι να με διαψευσει φιλε traianus και να δω στην πορεια κατι το διαφορετικο γιατι μεχρι στιγμης λιγα πραγματα..και προς θεου δεν περιμενω κατι το τρελο ενα προεξασκητικο ειναι απλα θελω αυτο το κατι παραπανω στην προπονηση μου..

**GymSte** · 31-01-13, 04:23

Ο κάθε οργανισμός είναι διαφορετικός, και εγώ αυτό έχω να πω.

Το Jack3D Micro δεν το έχω δοκιμάσει, ακόμα τουλάχιστον. Έπαιρνα το κλασσικό Jack3D, και από την αρχή μου έδινε πάνω κάτω όσα έλεγαν ότι δίνει, με έπιανε αρκετά καλά. Είχα αρχίσει με 1 scoop και κατέληξα στα σχεδόν 3. Να σημειώσω, σε περίπτωση που δεν το ξέρεις, ότι το pre workout το παίρνεις με αντίο στομάχι. Βασικά τουλάχιστον 1μιση με 2 ώρες μετά το τελευταίο σου γεύμα, για να λειτουργήσει όσο καλύτερα γίνετε. Για γράμμωση πας? Θες να χάσεις κιλά? Αν ναι τότε ίσος καλύτερα θα ήταν να έπαιρνες κάποιο άλλο.

By the way, και εγώ CRAZE παρήγγειλα και το περιμένω.

**marios_90** · 31-01-13, 17:47

Η αληθεια φιλε μου ειναι οτι το περνω γυρω στη μια ωρα μετα το γευμα μου δεν ξερω αν παιζει αυτο ρολο. Ισως απλα να μην πιανει εμενα το συγκεκριμενο συμπληρωμα τοσο πολυ. Ειμαι σε περιοδο ογκου κανω υπερθερμιδικη διατροφη αυτο δεν νομιζω να παιζει καποιο ρολο με το pre-workout. Το σιγουρο ειναι πως το επομενο μου θα ειναι σιγουρα το craze και μενα.

**GymSte** · 31-01-13, 19:38

Τότε δοκίμασε να το πάρεις 2 ώρες μετά το τελευταίο σου γεύμα αφού κανεις και διατροφή για όγκο και τρως καλά. Οπωσδήποτε επηρεάζει, πρέπει να είσαι σχεδόν με άδειο στομάχι για να μπορεί να λειτουργήσει όπως πρέπει. Συνήθως τα pre workouts λένε κάποιοι ότι καλύτερα είναι να αποφεύγονται όταν πας για όγκο, καθώς σε κάνουν να ιδρώνεις περισσότερο και να καίς περισσότερο, όμως το Jack3D είναι ok πιστεύω, απλά κανε καλο resting ανάμεσα στα sets.

**zog89** · 31-01-13, 20:42

Ο καθε οργανισμος ειναι διαφορετικος! Μεγαλη αληθεια αυτο!
ανοχη στην καφεινη , κιλα,προηγουμενη επαφη με σχετικες ουσιες κτλ...
και μετα δοκιμαζεις...με αδεια στομαχι,με γεματο στομαχι χρονισμος κτλ
παντως με 95 κιλα μαλλον ενα scoopακι ειναι λιγο...

ειμαι καμμενος απο τετοια συμπληρωματα και θερμογ οποτε δεν το πολεμαω αλλο το θεμα απλα...αλλα παντα παιζει και το placebo ;)

αυτο το craze το γλυκο κοιταω ακομα και εγω...αν και το στομαχι μου δεν ειναι για stims...