Rock That Body - Female Motivation by Zhasni !!!

**Musclemar** · 18-11-12, 07:54

Rock That Body - Female Motivation by Zhasni !!!

Εκπληκτικο !!

**Marvin** · 18-11-12, 08:01

Ωραιο βιντεακι για να ξεκινας τη μερα σου,σε ευχαριστουμε Musclemar

!

**wolfpi** · 18-11-12, 11:00

μας ανοιξες την ορεξη πρωινιάτικα!

**Speculator** · 18-11-12, 11:23

Μου έκανε εντύπωση η πολύ σωστή και αυστηρή εκτέλεση των ασκήσεων.

**aggelos1994** · 18-11-12, 12:43

Εκπληκτικα τα βιντεο του Zhasni Παντα.!

Υ.Γ Αυτες οι γυναικες υπαρχουν στα αληθεια?!?

**centaur** · 18-11-12, 14:02

Υ.Γ Αυτες οι γυναικες υπαρχουν στα αληθεια?!?

[/QUOTE]

σε αλλη γη, σε αλλα μερη....

**megageo** · 18-11-12, 14:22

Αυτο ειναι female ή male motivation; LOL Γενικα για μενα σε γυναικες, μυς πρησμενοι (με γραμμωσεις κλπ) ειναι τεραστιο turn off, αλλα απο την αλλη βλεπωντας την Andreia παρακατω συνηδητοποιω οτι ειναι ενα εμποδιο που μπορω ψυχολογικα να το ξεπερασω αν θελει κι αυτη

**aggelos1994** · 18-11-12, 14:46

Originally Posted by megageo

απο την αλλη βλεπωντας την Andreia παρακατω συνηδητοποιω οτι ειναι ενα εμποδιο που μπορω ψυχολογικα να το ξεπερασω αν θελει κι αυτη

χαχαχαχ.Σωραιοςς!! χαχαχα

**Kardoula** · 18-11-12, 16:15

Originally Posted by megageo

Αυτο ειναι female ή male motivation; LOL

Θα πιαστώ από την πάσα του Γιώργου για να πω κι εγώ τις σκέψεις μου, ως γυναίκα και βλέποντας τα πράγματα διαφορετικά σε σχέση με σας τα αγοράκια.

Καταρχήν, το βίντεο είναι πολύ ωραίο! Και ως συνήθως σε τέτοιες περιπτώσεις, κατακλύζεται από σχόλια αντρών, που εκφράζουν το θαυμασμό τους (είδατε; το λέω κομψά.. δεν λέω πως σας τρέχουν τα σάλια

) και σχόλια του τύπου " πω πω τι γυναικάρες υπάρχουν, θέλω να την παντρευτώ, να γίνει η μάνα των παιδιών μου, και άλλα τέτοια.

Ποσο motivation δίνει σε μια κοπέλα που θα μπει και θα το δει; Εξαρτάται..

Έχουμε την κατηγορία γυναικών, που μόλις το δει, θα πάρει τέτοια απογοήτευση, που με το που τελειώσει το βίντεο τρέχει στο ψυγείο να πνίξει τον καημό της γιατί ποτέ δεν θα γίνει έτσι.

Έχουμε και την κατηγορία γυναικών, που θα πορωθεί, θα γουστάρει που λέμε.. και θα της τονώσει το ηθικό μιας και σωματικά πλησιάζει αυτά τα πρότυπα.

Τι δίνει πραγματικά κίνητρο σε μια γυναίκα; Ένα βίντεο που να μη βλέπει λαδωμένες γραμμωμένες κουκλάρες με κοντά σορτσάκια αλλά γυναίκες στα "κυβικά" τους, που από το μηδέν κατάφεραν να φτάσουν το στόχο τους.

Θα μου πείτε τώρα, τι σας λέω...
Αλλά κουβέντα να γίνεται

**wolfpi** · 18-11-12, 16:33

Eτσι!η Andreia ειναι παλια και διαχρονικη αδυναμια!!

**megageo** · 18-11-12, 16:43

Ειρηνη παντως το ιδιο ισχυει και για μας πανω κατω. Υπαρχει ενα topic στο bb.com που λεγεται "amateur bodybuilders" ή καπως ετσι, μεσα υπαρχουν αντρες και γυναικες, περισσοτερο αντρες. Πρεπει να πω οτι καθε φορα που περναω τις σελιδες με πιανει μια σχετικη απογοητευση γιατι μεσα υπαρχουν διαστημικα σωματα απο αγνωστους ανθρωπους. Προσωπικα δεν μπορει κατι τετοιο να με κανει motivate, το πολυ πολυ να με κανει motivate προς την λαθος κατευθυνση (καταλαβαινεις τι εννοω πιστευω). Motivation βρισκω μονο απο τον εαυτο μου οταν βλεπω οτι μια προσπαθεια που κανω αποδιδει. Πρεπει να ξεχωρισουμε το motivation απο την πορωση. Προφανως οταν βλεπω τα video του Coleman πορωνομαι αλλα δεν με κανουν motivate. Τελος τα "female motivation" video περισσοτερο soft **** ειναι κατα την αποψη μου.

**digitalboy** · 18-11-12, 16:50

Σωστή η Kardoula η γυναίκες έχουν πολύ ανταγωνιστικό χαρακτήρα και έχουν πάντα την τάση για σύγκριση και συνεπώς και ζήλια. Σε αντίθεση οι άντρες αν δουν ένα βίντεο του Branch Warren που μπορει να τους ριχνει καμια 20αρια μυικά κιλά ή ένα powerlifter που κάνει squat 300 κιλά δεν θα απογοητευτούν αλλά θα πορωθούν και θα διοχετεύσουν αυτή την πόρωση στα δικά τους μέτρα και σταθμά. Τουλάχιστον σε μένα έτσι λειτουργεί. Σε κοπέλες όμως φυσιολογικές που βλεπουν ένα τέτοιο βίντεο έχω παρατηρήσει και εγώ οτι ισχύει αυτό που λέει η Kardoula.

**Kardoula** · 18-11-12, 17:19

Γιώργο συμφωνώ σε όλο το ποστ σου.

Εντάξει, να λέμε και την αλήθεια τώρα, αυτά τα βίντεο δεν έχουν γίνει για να παρακινηθούν οι γυναίκες, αλλά για άλλους λόγους. Έχω δει και πραγματικά παρακινητικά βίντεο, όπου αθλήτριες κάνουν προπόνηση, χωρίς να ναι λαδωμένες και να κοιτάζουν λάγνα το φακό με σκηνικό που θυμίζει τσόντα..

Μια γυναίκα, θέλει να ταυτιστεί με κάποια που να μην μοιάζει εξωπραγματική. Ναι, σίγουρα θα πέσει σύγκριση και θα ζηλέψει (λογικό δεν είναι;) Να την κάνει να προσπαθήσει περισσότερο, ότι μπορεί να τα καταφέρει. Αυτό ναι, είναι παρακινητικό.

Κατά τα άλλα πολύ ωραίες οι κοπέλες, μακάρι να μπορούσαμε να τις μοιάζαμε και στο μικρό δαχτυλάκι

**Marvin** · 18-11-12, 17:33

Πιστευω πως το θεμα ειναι να ξερεις τι'' κυνηγας '' και ποσο εφικτο ειναι να γινει.Προσωπικα τετοια βιντεακια με ταξιδευουν αλλα δεν θα ελεγα οτι θα τα εβαζα σαν στοχο.Σιγουρα με κανουν και σκεφτομαι οτι ολες αυτες γυμναζονται σκληρα ,εξω απο την φωτογραφιση και την επαγγελματικη ποζα,κανουν σιγουρα ''θυσιες'' που εγω δεν θα μπορουσα να κανω και γιαυτο και εχουν φτασει εκει που ειναι.Το θεμα ειναι να τα βρεις με το σωμα σου και να κυνηγας την εξελιξη σου με μονο ανταγωνιστη τον ιδιο σου τον εαυτο!Δεν ειναι τυχαιο αυτο που λενε πως εχθρος του καλου ειναι παντα το καλυτερο,αλλα και παντα στα πλαισια που αφορα μονον εσενα και την εικονα σου και οχι στο τι κανει ο διπλανος σου ωστε να το κανεις και εσυ....συμπληρωνω εγω.Σιγουρα αν ξερεις οτι καποιος ειναι γνωστης ,θα ''δανειστεις'' τεχνικες αλλα οχι για να γινεις αντιγραφο του αλλα για να καλυτερεψεις εσενα στο βαθμο που ειναι εφικτο και που αντεχεις να κυνηγησεις.

**Αλεξανδρος Μπ** · 18-11-12, 17:47

Originally Posted by Kardoula

Κατά τα άλλα πολύ ωραίες οι κοπέλες, μακάρι να μπορούσαμε να τις μοιάζαμε και στο μικρό δαχτυλάκι

με επνιξες απο πολλες εισαι καλυτερη

**Kardoula** · 18-11-12, 17:51

Originally Posted by Αλεξανδρος Μπ

με επνιξες απο πολλες εισαι καλυτερη

Αλεξ, πραγματικά δεν με απασχολει το αν ειμαι καλυτερη απο καποια αλλη σε καποιο βίντεο.Πάντα θα υπάρχουν καλύτεροι από μας. Αλλα ξερεις τι ζηλεύω;
Που οι περισσότερες ασχολούνται αποκλειστικά με αυτό, δεν εχουν την εννοια να πανε στη δουλεια, αν εχουν να μαγειρεψουν στην οικογενεια και τοσα αλλα που εμεις τα ζουμε και ταυτοχρονα εχουμε και το bbing προσπαθώντας να τα κουμαντάρουμε.
Τελικά, μήπως τις μεγαλύτερες θυσίες τις κανουμε εμεις οι κοινές "θνητες";

**digitalboy** · 18-11-12, 18:12

Originally Posted by Kardoula

Κατά τα άλλα πολύ ωραίες οι κοπέλες, μακάρι να μπορούσαμε να τις μοιάζαμε και στο μικρό δαχτυλάκι

Για μένα πάντως σε μιά γυναίκα αυτό που μετράει είναι η δύναμη και αποφαστιστηκότητα που έχει μέσα της και όχι τόσο οι χαζές πόζες των λαδομένων κοιλιακών. Τι και αν το bf είναι μονοψήφιο??? Εγώ προτιμώ μια κοπέλα σαν αυτήν σε σώμα και σε πνεύμα http://www.youtube.com/watch?v=_FmV6BKm3oc
Αληθινή αθλήτρια (not on ********!) που πιστεύω οτι δίνει αγνά κίνητρα και σε καθημερινές κοπέλες. Οι fitness guru της κατηγορίας της JNL (στο βίντεο) μπορούν απλά να ρουφίξουν το αβγό τους οταν τις βάλεις να κάνουν ενα clean ή μερικές έλξεις.

**Αλεξανδρος Μπ** · 18-11-12, 18:19

Originally Posted by Kardoula

Τελικά, μήπως τις μεγαλύτερες θυσίες τις κανουμε εμεις οι κοινές "θνητες";

εμεις το ζουμε το αθλημα δεν το πουλαμε ;) εμεις περναμε καλα με τους φιλους μας (βλεπε τσουρεκα υπογα) κ.α. εμας το χαμογελο μας λεει πολλα ;)

**Kardoula** · 18-11-12, 18:42

Originally Posted by digitalboy

Για μένα πάντως σε μιά γυναίκα αυτό που μετράει είναι η δύναμη και αποφαστιστηκότητα που έχει μέσα της και όχι τόσο οι χαζές πόζες των λαδομένων κοιλιακών. Τι και αν το bf είναι μονοψήφιο??? Εγώ προτιμώ μια κοπέλα σαν αυτήν σε σώμα και σε πνεύμα http://www.youtube.com/watch?v=_FmV6BKm3oc
Αληθινή αθλήτρια (not on ********!) που πιστεύω οτι δίνει αγνά κίνητρα και σε καθημερινές κοπέλες. Οι fitness guru της κατηγορίας της JNL (στο βίντεο) μπορούν απλά να ρουφίξουν το αβγό τους οταν τις βάλεις να κάνουν ενα clean ή μερικές έλξεις.

Αυτό μάλιστα!!! Σε παρακινεί. Ωραίος, ευχαριστούμε για το βιντεακι

**SadeAdu** · 18-11-12, 20:36

Αν και προσωπικά δεν θα ήθελα να αποκτήσω τρελλά γραμμωμένο με πολύ έντονη μυικότητα σώμα δεν θα μου άρεσε για μένα προτιμώ τις καμπύλες και το σφιχτό καλούπι...παρόλα αυτά δεν παύει να "χαζεύω" τις συγκεκριμένες κοπέλες και να θαυμάζω την πειθαρχία τους-την συνέπεια τους-το σώμα τους και αυτό μου δίνει κίνητρο να δω ΠΟΥ μπορεί να φτάσει το δικό μου σώμα (με βάση το τι έχω θέσει ως στόχο) βλέποντας πως ΟΛΑ είναι εφικτά αρκεί να το θές.

Ναι ΟΚ μπορεί να παραπέμπει αλλού ο τρόπος που στήνονται στον φακό κτλ κτλ αλλά βρε παιδιά εδώ το κάνουν άλλοι και άλλες που δεν έχουν και τα κατάλληλα προσόντα...αυτές που είναι και κορμάρες δεν θα αναδείξουν τον σώμα τους? Το οτι ποζάρουν sexy δεν σημαίνει πως ότι κινείται το εκτελούν! Ίσα ίσα μπορεί να ναι και πιο συντηριτικές απο άλλες και άλλες που φαίνονται του κατηχητικού!

Anyway μακάρι να μπορούμε όλοι να έχουμε λίγο απο την θέληση τους και την πειθαρχία τους και ας φτάσει ο καθένας εκεί που θεωρεί ικανοποιητικό για τον εαυτό του. Όσο για τις απλές "θνητές" που ανέφερες Ειρήνη συμφωνώ και επαυξάνω είναι 10000 φορές πιο ισχυρό κίνητρο γιατί παρόλες τις "δυσκολίες" της καθημερινότητας βρίσκουν τρόπους να προσέχουν το σώμα τους και την υγεία τους! Να για μένα δεν είσαι απλή θνητήηηη είσαι πολύ ισχυρό κίνητρο και παράδειγμα προς μίμηση!

**Kardoula** · 20-11-12, 00:05

Σ'ευχαριστώ πολύ, με τιμούν τα λόγια σου!
Και να συμπληρώσω, πως ισχυρό κίνητρο και παράδειγμα είναι η μία για την άλλη. Όταν ξέρεις ότι και κάποιος άλλος προσπαθεί, μοχθεί, πεινάει, ιδρώνει, παίρνεις κουράγιο να συνεχίσεις το δικό σου αγώνα.