Ποιά Πρωτεϊνη Να Προτιμήσω?

[malefas1]

Καλησπερα.Αυριο θα παω να παρω καποιο συπληρωμα για να ενισχυσω λιγο την διατροφη μου και να βοηθηθω γενικοτερα..Ποια προτεινετε απο τις παρακατω?
1)Reflex -Instant Whey
2)Winlab -100% Whey
3)Gold Touch Nutrition -Iso Blend Whey Titans

Μια απο αυτες τις τρεις θα την συνδιασω υδατανθρακα απο Vitargo....Ποια προτεινεται?

[Byron93]

Ποσο χρονών εισαι; κοίταξες πρωτα την διατροφη σου αν όντως χρειάζεσαι συμπλήρωμα;