Γεα σας παιδια θα ηθελα να με βοηθεσετε με τον εξης τροπο να μου δειξετε καποιον οδηγο διατροφης οπου να εχει μεσα ολες τις βιταμινες,ιχνοστοιχεια,μεταλα κ.τ.λ και μαζι με αυτα ολα τα φαγητα που περιεχουν τα παραπανω και τελος να μου πειτε απ την αλλη μερια την αρνητικη δηλαδη τι δεν πρεπει να καταναλωνουμε..
Bookmarks