Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Page 1 of 5 12345 LastLast
Results 1 to 30 of 130
  1. #1
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,795

    Default IFBB Arnold Classic 2013 - Νέα & Αποτελέσματα!

    IFBB Arnold Classic 2013
    2 Μαρτίου Στο Columbus, Ohio

    Ειπα να ανοιξω ενα καινουργιο θεμα για τον συγκεκριμενο αγωνα και να βαζουμε νεα του.
    Στον φετινο αγωνα,δεν θα συμμετασχουν οι Evan Centopani και Branch Warren,λογικα για να επικεντρωθουν στο Mr. Olympia 2013.


  2. #2
    Senior Bodybuilder giannis_84's Avatar
    Join Date
    04-10-09
    Location
    Greek bb Mecca
    Posts
    1,814

    Default

    Και ποιος εμεινε βρε παιδια? Μονο ο Wolf?
    "Don't bitch at me when your results aren't there, don't tell me your program sucks... Your program's just fine, YOU suck!"
    Μερα χωρις γυμναστηριο, ποσο χαμενη πηγε..!
    ...Albums are on!

  3. #3
    Advanced Bodybuilder strafou's Avatar
    Join Date
    13-03-11
    Location
    χανια,κρητη,αποκορωνας
    Posts
    837

    Default

    Εξω και ο brunch,αντε να δουμε ποσοι θα μηνουνε.
    http://www.musculardevelopment.com/t...d-classic.html
    Οτι φτιαζει γρηγορα χαλαει και γρηγορα.....!!!

  4. #4
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,795

    Default

    Γιαννη το εχω βαλει και αυτο το video.

  5. #5
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Και στις γυναίκες, η Νicole Wilkins δεν θα συμμετάσχει, για να προετοιμαστεί για το Olympia. Ποιοι θα μείνουν ρε παιδιά στο τέλος;

  6. #6
    Senior Bodybuilder giannis_84's Avatar
    Join Date
    04-10-09
    Location
    Greek bb Mecca
    Posts
    1,814

    Default

    Kardoula, τωρα ειναι η ευκαιρια μας!!!
    "Don't bitch at me when your results aren't there, don't tell me your program sucks... Your program's just fine, YOU suck!"
    Μερα χωρις γυμναστηριο, ποσο χαμενη πηγε..!
    ...Albums are on!

  7. #7

    Default

    Λογικα θα ειναι ο Dexter Jackson, ο Toney Freeman, ο Johnnie Jackson σιγουρα απ'οτι λεει, ισως ο Beyeke, και βεβαια και ο Μιχαλης μας.
    Να δουμε ποιοι αλλοι θα ειναι, θα εχει πολυ ενδιαφερον.

    Στο γυναικεο bodybuilding ενδεχεται να συμμετεχει και η Ελενα Καββα εαν λαβει την προσκληση!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  8. #8

    Default

    Εκτος θα μεινει και ο Wolf για το Arnold 2013!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  9. #9
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,795

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    Εκτος θα μεινει και ο Wolf για το Arnold 2013!
    http://www.musculardevelopment.com/c...he-arnold.html

  10. #10
    Advanced Bodybuilder strafou's Avatar
    Join Date
    13-03-11
    Location
    χανια,κρητη,αποκορωνας
    Posts
    837

    Default

    Τωρα το ειδα και γω Μηχαλη ετοιμασου.....!
    Οτι φτιαζει γρηγορα χαλαει και γρηγορα.....!!!

  11. #11

    Default

    Σε λιγες μερες νεο βιντεο προπονησης του Μιχαλη στο MD ;)
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  12. #12

    Default

    Διαμεσου του βετερανου πρωταθλητη Ιωαννη Κωστογλακη,ανακοινωνω την αποφαση του να συμμετασχει στο ερασιτεχνικο Arnold Classic festival +60 τον προσεχη Φλεβαρη στο Columbus-OHIO.

  13. #13

    Default

    Quote Originally Posted by george touliatos View Post
    Διαμεσου του βετερανου πρωταθλητη Ιωαννη Κωστογλακη,ανακοινωνω την αποφαση του να συμμετασχει στο ερασιτεχνικο Arnold Classic festival +60 τον προσεχη Φλεβαρη στο Columbus-OHIO.
    Ευχαριστουμε για την ενημερωση, καλη επιτυχια να εχει!!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  14. #14

    Default

    O Cedric McMillan, 9 εβδομαδες πριν το Arnold Classic 2013!
    Attached Images Attached Images
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  15. #15
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,795

    Default

    Θηριο ειναι ο ατιμος!

  16. #16

    Default

    ο μιχαλης πια εχει καταξιωθει και σε αμερικανικους αγωνες.τρεις φορες ολυμπια(09,11,12),δυο φορες νεα υορκη(09,11),δυο φορες οχαιο(12,13),αλλα και αλλους τοπικους αγωνες το 2010.πιστευω οτι περσι δικαιουτω ναναι εξαδα,κατι που θεωρω πιο εφικτο φετος με τις απουσιες δυο κορυφαιων.ο αγωνας αυτος ειναι κατι σαν το χειμερινο ολυμπια,ενα δυνατο τεστ στο ξεκινημα της σεζον.φυσικα πολυ ανωτερο του ευρωπαικου,που κι εκει ομως ο μαικ εχει ζευγαρωσει τις συμμετοχες του(11,12).

  17. #17

    Default

    Η αγωνιστικη καριερα του Μιχαλη, μολις σε 3 χρονια στους επαγγελματιες, εχει πολλες επιτυχιες και το κυριοτερο τεραστια εμπειρια:
    (απο την ιστοσελιδα του Mike, http://www.michaelkefalianos.com/bio.asp)

    Αγωνιστικη Σεζον 2012
    2012 IFBB Masters Olympia - 6th
    2012 IFBB EVLS Prague Pro - 9th
    2012 IFBB Arnold Classic Europe - 8th
    2012 IFBB Sheru Classic - 5th
    2012 IFBB Mr. Olympia - 16th
    2012 IFBB Mr. Europe Pro - WINNER
    2012 IFBB FIBO Power Pro - 2nd
    2012 IFBB Arnold Classic - 9th
    2012 IFBB Australian Pro - 2nd

    Αγωνιστικη Σεζον 2011
    2011 Arnold Classic Europe - 8th
    2011 IFBB Sheru Classic - 7th
    2011 IFBB Mr. Olympia - 16th
    2011 IFBB New York Pro - 6th
    2011 IFBB FIBO Power Pro - 5th
    2011 IFBB British Grand Prix - 5th
    2011 IFBB Australian Pro - 3rd

    Αγωνιστικη Σεζον 2010

    2010 IFBB Mr. Europe Pro - 6th
    2010 IFBB Dallas Europa Super Show - 5th
    2010 IFBB Hartford Europa Battle Of Champions - 4th
    2010 IFBB Tampa Pro Bodybuilding Weekly - 5th
    2010 IFBB Orlando Europa Show of Champions - 4th
    2010 IFBB Australian Pro - 4th

    Αγωνιστικη Σεζον 2009
    2009 IFBB Mr. Olympia - 16th
    2009 IFBB New York Pro - 11th
    2009 IFBB Australian Pro - 4th
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  18. #18

    Default

    O Cedric McMillan 8 εβδομαδες πριν το Arnold Classic!!

    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  19. #19
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,795

    Default

    Την ειδα και εγω νωριτερα στο fb.
    Για να δουμε οταν κλεισουν οι συμμετοχες τι θα μας παρουσιασει αυτος ο αγωνας!

  20. #20
    New Member
    Join Date
    11-10-12
    Posts
    32

    Default

    Ωραίος ο mcmillan είναι σίγουρα στα φαβορί για τις πρώτες 2-3 θέσεις του αγώνα.

  21. #21

    Default

    Προπονηση Ωμων Του McMillan Στη Βουδαπεστη Φωτογραφια Πλατης 7 Εβδομαδες Πριν Τον Αγωνα!!

    Attached Images Attached Images
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  22. #22
    Senior Bodybuilder Αλεξανδρος Μπ's Avatar
    Join Date
    04-07-12
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    5,328

    Default

    προπονηση μιας ασκησης :Ρ ηθελα λιγο πιο πολυ θεαμα :)


    κ στις φωτο φαινεται αρκετα γεματος αν κ θα κοψει κ αλλο μεχρι τον αγωνα

  23. #23
    Senior Bodybuilder tsourekas's Avatar
    Join Date
    04-05-11
    Posts
    13,954

    Default

    Ωρε που παμε ...!!!
    Αν μαθουνε οι Ζουλου οτι οι κρικοι στα αυτια τους γινανε must στο αναπτυγμενο κοσμο ,
    θα ειναι η δικαιωση τους , μιας και δεν διαφερουμε πολυ....
    Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!

  24. #24
    Pumping Iron antonis_7's Avatar
    Join Date
    25-08-10
    Location
    Αθήνα
    Posts
    383

    Default

    Οι δηλωμένοι συμμετέχοντες μέχρι τώρα:

    Fouad Abiad
    Darrem Charles
    Toney Freeman
    Marcus Haley
    Dexter Jackson
    Johnnie Jackson
    Michael Kefalianos
    Cedric McMillan
    Ben Pakulski
    Edward Nunn
    Ronny Rockel
    Fred Smalls
    Hidetada Yamagishi
    “Failure is not an option. Everyone has to succeed.”- Arnold

  25. #25

    Default

    Quote Originally Posted by antonis_7 View Post
    Οι δηλωμένοι συμμετέχοντες μέχρι τώρα:

    Fouad Abiad
    Darrem Charles
    Toney Freeman
    Marcus Haley
    Dexter Jackson
    Johnnie Jackson
    Michael Kefalianos
    Cedric McMillan
    Ben Pakulski
    Edward Nunn
    Ronny Rockel
    Fred Smalls
    Hidetada Yamagishi
    Οι συμμετοχες ειναι μεσω προσκλησης, δεν ειναι οπως στους αλλους αγωνες που κατεβαινουν οσοι θελουν.
    Τα σχετικα τοπικ:

    Πρόσκληση Μιχάλη Κεφαλιανού Στο Arnold Classic 2013

    Πρόσκληση Της Έλενας Καββά Στο Ms. International 2013

    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  26. #26

    Default

    O Toney Freeman, 6 εβδομαδες πριν το Arnold Classic 2013!!

    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  27. #27
    Senior Bodybuilder Αλεξανδρος Μπ's Avatar
    Join Date
    04-07-12
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    5,328

    Default

    muscle η εικονα δεν φαινεται

  28. #28

    Default

    Quote Originally Posted by Αλεξανδρος Μπ View Post
    muscle η εικονα δεν φαινεται
    Τωρα ειναι οκ?
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  29. #29

    Default

    Ακομα ενα update απο τον Cedric McMillan που φαινεται πως βελτιωνεται ολοενα και περισσοτερο οσο περναει ο καιρος!

    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  30. #30
    Junior Bodybuilder Atlas's Avatar
    Join Date
    04-02-07
    Posts
    179

    Default

    Στη σελίδα του λέει πως είναι 127 κιλάκια μόνο μόλις 5 εβδομάδες πρίν τον αγώνα.


 
Page 1 of 5 12345 LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Replies: 93
    Last Post: 29-04-13, 18:37
  2. Backstage Φωτογραφίες Από Το Arnold Classic 2013 !!
    By Musclemar in forum Arnold Sports Festival 2013
    Replies: 1
    Last Post: 06-03-13, 00:36
  3. Φωτογραφίες Τελικών Arnold Classic 2013
    By Musclemar in forum Arnold Sports Festival 2013
    Replies: 11
    Last Post: 05-03-13, 19:36
  4. Ποιός Θα Κερδίσει Το Arnold Classic 2013 ?!
    By Musclemar in forum Arnold Sports Festival 2013
    Replies: 14
    Last Post: 03-03-13, 13:57
  5. Ο Μιχάλης 48 Ώρες Πριν Το Arnold Classic 2013!!!
    By Musclemar in forum Arnold Sports Festival 2013
    Replies: 9
    Last Post: 02-03-13, 09:12

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •