Γεια σας παιδες! ειμαι αρχαριος απο γυμναστικη γιαυτο θα ηθελα ενα προγραμμα για αμεση γραμμωση και λιγο ογκο..ειμαι 1,72 και 80 κιλα! και επισης ειμαι λιγο γυμνασμενος! ευχαριστω εκ των πρωτερων...!! φιλικα ανεστης!
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 1 to 4 of 4
-
11-12-12, 17:34 #1New Bodybuilder
- Join Date
- 11-12-12
- Posts
- 2
Πρόγραμμα Για Άμεση Γράμμωση Και Λίγο Όγκο!
-
11-12-12, 18:36 #2Senior Bodybuilder
- Join Date
- 11-09-08
- Location
- Ηρακλειο Κρητης
- Posts
- 1,689
Καλως ορισες!Εδω θα βρεις οτι πληροφοριες χρειαζεσαι.Καλο διαβασμα
http://www.bodybuilders.gr/forum/forumdisplay.php?f=36TRAIN INSANE OR REMAIN THE SAME...
-
19-12-12, 13:43 #3New Bodybuilder
- Join Date
- 21-11-12
- Posts
- 4
πολύ καλό
-
19-12-12, 13:47 #4Pumping Iron
- Join Date
- 02-08-12
- Location
- Στρουμφοχωριό
- Posts
- 336
Καλώς όρισες Ανέστη. Καλή επιτυχία στους στόχους σου.
Δευτέρα κάτι έχω,
την Τρίτη δεν αντέχω.
Τετάρτη πώς βαριέμαι,
την Πέμπτη δεν κρατιέμαι!
Παρασκευή πρωί...
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
'Αμεση Βοήθεια Με Συμπληρώματα Για Όγκο
By Sotosk in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 9Last Post: 22-11-09, 06:14 -
συμβουλες για γραμμωση και λιγο ογκο..!
By iLiaC in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το BodybuildingReplies: 7Last Post: 20-04-09, 08:33
Posting Permissions
All times are GMT +3. The time now is 07:44.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Bookmarks