Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

View Poll Results: Ποια ειναι η αγαπημενη σας μυικη ομαδα, εμφανισιακα?

Voters
414. You may not vote on this poll
  • Δικεφαλοι

    56 13.53%
  • Τρικεφαλοι

    17 4.11%
  • Στηθος

    92 22.22%
  • Πλατη

    65 15.70%
  • Τραπεζοειδης

    29 7.00%
  • Μηροι

    35 8.45%
  • Ωμοι

    58 14.01%
  • Γαμπες

    6 1.45%
  • Βραχιονες

    5 1.21%
  • Κοιλιακοι

    51 12.32%
Page 3 of 5 FirstFirst 12345 LastLast
Results 61 to 90 of 149
  1. #61
    New Member AfitnessGirl's Avatar
    Join Date
    12-05-13
    Location
    Athens, Greece
    Posts
    19

    Default

    ψήφισα πλάτη :))
    GO HARD OR GO HOME (!)

    Ο χειρότερος εχθρός σου είναι ο ίδιος σου ο εαυτός.
    Και μόνο εσύ γνωρίζεις άριστα τις αδυναμίες του ;)

  2. #62
    New Bodybuilder CerebralAssassin's Avatar
    Join Date
    04-11-12
    Location
    Ροδος
    Posts
    4

    Default

    ποδια και ξερο ψωμι.δινω πιο πολυ εμφαση σε αυτα επειδης ειναι και το αδυνατο σημειο μου.

  3. #63
    New Member
    Join Date
    09-04-13
    Posts
    17

    Default

    ποδια ποδια..μια μυικη ομαδα που καλυπτει το μισο σωμα !

  4. #64
    Anonymous.'s Avatar
    Join Date
    07-06-12
    Location
    ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
    Posts
    175

    Default

    Quote Originally Posted by bousxo View Post
    ποδια ποδια..μια μυικη ομαδα που καλυπτει το μισο σωμα !
    Τα ποδια ειναι παραπανο απο 4 μυικες ομαδες...

    Btw εγω ψηφιζω ομους οχι γιατι ειναι η ποιο συμαντικη μυικη ομαδα αλλα γιατι ειναι η πιο αντυπωσιακη....

  5. #65
    New Member
    Join Date
    09-04-13
    Posts
    17

    Default

    σαν μια υπαρχει στο poll και ειπα να το εκμεταλλευτω

  6. #66
    Senior Bodybuilder Κωστας21's Avatar
    Join Date
    19-06-12
    Location
    Ελλαδα,-
    Posts
    3,601

    Default

    Εχω και γαμπες, σε παρακαλω να ουμ!!!!

    Victory loves preparation...

  7. #67
    New Member
    Join Date
    09-04-13
    Posts
    17

    Default

    α ναι ειχα ξεχασει οτι συμπεριλαμβανονται και αυτες στα ποδια...ισως γιατι δεν τις κανω ποτε..

  8. #68
    New Member
    Join Date
    02-01-13
    Location
    keratsini
    Posts
    69

    Default

    στηθος δικεφαλα πλατη τρικεφαλα κ φυσικα ωμους!!! πιστεβω τα καλυτερα σημεια κατα τι γνωμη μου!!

  9. #69
    Banned
    Join Date
    15-06-13
    Location
    Athens
    Posts
    16

    Default

    Εγω Κωστα που ειμαι νεος στο αθλημα δεν ξερω απο αυτα κι πραγματικα ειναι ενα πολυ σημαντικο vote αυτο,εγω ψηφιζω γαμπες που σηνηθως (αν δεν κανω λαθος..) αποτελουν ενα δυσκολο κομματι για να το γυμνασεις.

  10. #70
    Banned
    Join Date
    15-06-13
    Location
    Athens
    Posts
    16

    Default

    Γιατι ρε παιδια τοσο λιγοι ψηφοι στις γαμπες? Κριμα και για εμας τους ευσωμους ειναι ενα δυσκολο κομματι για να το γυμνασεις αλλα και παλι νομιζω εμφανισιακα ειναι καλυτερο το στηθος !

  11. #71
    Senior Bodybuilder Κωστας21's Avatar
    Join Date
    19-06-12
    Location
    Ελλαδα,-
    Posts
    3,601

    Default

    Ελα Χρηστακη, δεν εχεις αδικο οι γαμπες ειναι ζορικο κομματι για τους περισσοτερους. Θελουν κοπο και κιλα για να δεις αναπτυξη!

  12. #72
    Forum Team iLikeBB's Avatar
    Join Date
    26-08-12
    Location
    Αθήνα
    Posts
    6,649

    Default

    Γαμπες?
    Ειμαι ο μονος που δεν του αρεσουν τερμα γυμανσμενες κ γραμμωμενες?Οπως φαινονται γραμμωμενες κ αν ειναι κ ποδια τουμπανα κ γραμμωμενα πιο πολυ κομματια απο ρομποτ μου θυμιζουν :Ρ
    Δεν τρελαινομαι προσωπικα για γαμπες κ γενικα ποδια,αλλα τα θεωρω εξισου σημαντικα οπως τα υπολοιπα

  13. #73
    Pumping Iron 8avos's Avatar
    Join Date
    27-07-11
    Posts
    651

    Default

    πόδια,ε!χμμμμμμμμμμ!δεν γράψατε τίποτα όμως όταν υπάρχει "ανοιχτή" λεκάνη τα πόδια είναι πιο ντούκια
    και τρέξε μετά να σώσεις το επάνω.

    πλάτη - στήθος δίνουν πολλούς πόντους στο σύνολο για ΄μένα

  14. #74
    Forum Team iLikeBB's Avatar
    Join Date
    26-08-12
    Location
    Αθήνα
    Posts
    6,649

    Default

    Συμφωνω κ εγω με 8avos,κ εμενα πλατη στηθος μου αρεσουν πολυ κ εννοειται κ δικεφαλα νταξει :Ρ

  15. #75
    New Member Nitro's Avatar
    Join Date
    14-07-13
    Posts
    82

    Default

    Στηθος θα έλεγα γιατί φτιάχνει πολύ το εμπρόσθιο σώμα!

  16. #76
    Pumping Iron Dimitris stfs's Avatar
    Join Date
    05-03-13
    Location
    αμφισσα :D
    Posts
    298

    Default

    οι αγαπημενες μου μυικες ομαδες ειναι το στηθος η πλατη τα δικεφαλα και τα τρικεφαλα και ωμοι εννοειτε αλλα επειδη ψηφιζουμε 1 εβαλα στηθος γιατι λατρευω τις πιεσεις με μπαρα στηθους :D
    Last edited by Dimitris stfs; 18-07-13 at 09:30.

  17. #77
    New Member Yiota's Avatar
    Join Date
    05-07-13
    Location
    Ioannina
    Posts
    41

    Default

    Quote Originally Posted by Finix View Post
    Πόδια, και είναι αδιαπραγμάτευτο. Ξεχωρίζουν τους σοβαρά αθλούμενους απ' του χομπίστες.
    συμφωνω απολυτα!!

  18. #78
    New Member Nitro's Avatar
    Join Date
    14-07-13
    Posts
    82

    Default

    Στηθος και πλατη

  19. #79
    New Member
    Join Date
    16-07-13
    Posts
    27

    Default

    Quote Originally Posted by bebis View Post
    ομοι και απο μενα γιατι με μια καλη συμμετρια + μπαλαρισμενους ομους ειναι το σημειο που επιβεβαιωνει το made in toubanistan

  20. #80
    New Member
    Join Date
    16-07-13
    Posts
    27

    Default

    παιδες κακα τα ψεματα αν οι κοιλιακοι ειναι γυμνασμενοι και γραμμωμενοι και οχι απλα γραμμωμενοι ( ... ) αυτο ειναι το σημειο του σωματος το οποιο κατα την αποψη μου δινει ενα κλικ παραπανω σε εμφανιση εναντι των υπολοιπων

  21. #81
    Pumping Iron fragias -7-'s Avatar
    Join Date
    20-09-11
    Location
    Athens,Dafni
    Posts
    437

    Default

    βασικα στο ματι χρυπαει το σημειο που ξεχωριζει..αν καποιος εχει κοιλιακους κομματια εκει θα παει πρωτα το ματι..αν εχει χερια θα παει στα χερια και ουτε καθ'εξης...τωρα τ στηθος-ωμοι ειναι τα σημεια στο ανω σωμα που δινουν πολλους ποντους...εμενα παντως μου αρεσουν οι γαμπες ιδιαιτερα κ οι τραπεζοειδεις...
    Last edited by fragias -7-; 10-08-13 at 19:00.
    NO PAIN NO GAIN

  22. #82
    Senior Bodybuilder Κωστας21's Avatar
    Join Date
    19-06-12
    Location
    Ελλαδα,-
    Posts
    3,601

    Default

    Εχετε δικιο, οι κοιλιακοι ειναι σιγουρα ενα ιδιαιτερο σημειο και εντυπωσιακο εφοσον εχεις καποιον ογκο να επιδειξεις εκει, αλλα και στο υπολοιπο σωμα.
    Κατα την αποψη μου, ενας καλοδουλεμενος και 'γεματος' δικεφαλος ειναι αυτο που ξεχωριζει ;)

    Αμα εχει και φλεβες κατα μηκος του χεριου τοτε πισετυω ειναι ενα πολυ ωραιο σημειο ;)
    Victory loves preparation...

  23. #83
    Advanced Bodybuilder Optimus Prime's Avatar
    Join Date
    20-07-13
    Location
    Keto Universe
    Posts
    921

    Default

    Εγώ ψήφισα ώμους, γιατί σε κάνουν τρίγωνο...!!! Μου αρέσει να είναι μπαλαναρισμένοι, όχι πολύ σαν μπάλες του μπάσκετ μόνο...!!!
    " The angry man will defeat himself in the battle as well as in life" Samurai Maxim

  24. #84
    New Member
    Join Date
    28-02-12
    Posts
    7

    Default

    ποδια και πλατη

  25. #85
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    13-07-13
    Posts
    3,544

    Default

    Εγώ ψήφισα πλάτη. Νομίζω και στους άντρες και στις γυναίκες είναι από τα ωραιότερα σημεία όταν είναι έστω και λίγο γυμνασμένοι. (Δεν είναι τυχαίο ότι το 80% τουλάχιστον των καλοκαιρινών μου αμάνικων είναι απ αυτά με την ''αθλητική'' πλάτη... τους έχω αδυναμία!)

  26. #86
    Senior Bodybuilder Κωστας21's Avatar
    Join Date
    19-06-12
    Location
    Ελλαδα,-
    Posts
    3,601

    Default

    Quote Originally Posted by Elena29 View Post
    Εγώ ψήφισα πλάτη. Νομίζω και στους άντρες και στις γυναίκες είναι από τα ωραιότερα σημεία όταν είναι έστω και λίγο γυμνασμένοι. (Δεν είναι τυχαίο ότι το 80% τουλάχιστον των καλοκαιρινών μου αμάνικων είναι απ αυτά με την ''αθλητική'' πλάτη... τους έχω αδυναμία!)
    Αν δε κάνω λάθος στις γυναίκες αρέσουν και τα καλογυμνασμένα πόδια/γλουτοί, έτσι δεν είναι? :)
    Victory loves preparation...

  27. #87
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    13-07-13
    Posts
    3,544

    Default

    Quote Originally Posted by Κωστας21 View Post
    Αν δε κάνω λάθος στις γυναίκες αρέσουν και τα καλογυμνασμένα πόδια/γλουτοί, έτσι δεν είναι? :)
    Nα τα βλέπουν σε αυτές εννοείς ή στους άντρες; :Ρ Γιατί σε εμάς σίγουρα μας αρέσει. Όλα τα υπόλοιπα είναι περί ορέξεως.

  28. #88
    Senior Bodybuilder Κωστας21's Avatar
    Join Date
    19-06-12
    Location
    Ελλαδα,-
    Posts
    3,601

    Default

    Χαχα στις ίδιες εννοώ βρε, για αγαπημένες μυικές ομάδες μιλάμε.. τα άλλα δε τα κτλβαινω που λες
    Victory loves preparation...

  29. #89
    Junior Bodybuilder cube capacity's Avatar
    Join Date
    25-12-13
    Location
    Νεα Ιωνια,Αθηνα
    Posts
    172

    Default

    Κοιλιακοι.
    Γιωργος

  30. #90
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    13-07-13
    Posts
    3,544

    Default

    Quote Originally Posted by Κωστας21 View Post
    Χαχα στις ίδιες εννοώ βρε, για αγαπημένες μυικές ομάδες μιλάμε.. τα άλλα δε τα κτλβαινω που λες
    Χαχα! Έλεγα μήπως! :Ρ


 
Page 3 of 5 FirstFirst 12345 LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Bikini / Fitness / Figure / Bodybuilding - Ψηφίστε Αγαπημένη Κατηγορία
    By Giorgos18 in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 104
    Last Post: 12-01-23, 09:01
  2. Πόσα Σετ Ανά Μυική Ομάδα;
    By kadronias in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 12
    Last Post: 03-11-10, 00:28
  3. Maximum προπόνηση ανά μυική ομάδα
    By DimitrisSpyropoulos in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 19
    Last Post: 24-11-08, 20:39

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •