Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

View Poll Results: Ποια ειναι η αγαπημενη σας μυικη ομαδα, εμφανισιακα?

Voters
382. You may not vote on this poll
  • Δικεφαλοι

    52 13.61%
  • Τρικεφαλοι

    17 4.45%
  • Στηθος

    85 22.25%
  • Πλατη

    61 15.97%
  • Τραπεζοειδης

    28 7.33%
  • Μηροι

    32 8.38%
  • Ωμοι

    50 13.09%
  • Γαμπες

    5 1.31%
  • Βραχιονες

    5 1.31%
  • Κοιλιακοι

    47 12.30%
Page 5 of 5 FirstFirst 12345
Results 121 to 141 of 141
  1. #121
    Junior Bodybuilder Parex's Avatar
    Join Date
    08-02-16
    Posts
    225

    Default

    Εγώ ψυφιζω ώμους μου αρέσουν πολύ.

  2. #122
    Pumping Iron Algebar's Avatar
    Join Date
    23-05-16
    Posts
    312

    Default

    Και εγώ ώμους

  3. #123
    Advanced Bodybuilder
    Join Date
    24-07-15
    Posts
    1,002

    Default

    Δικέφαλοι , είναι το πρώτο πράγμα το οποίο είναι ευδιάκριτο όταν κάποιος φοράει κοντομάνικη μπλούζα ή πουκάμισο, μου αρέσουν πολύ οι δικέφαλοι να είναι αρκετά γυμνασμένοι και συμμετρικοί, αλλά όχι υπερβολικά μεγάλοι.

    Ψήφισα Δικέφαλους.

    Ως δεύτερη επιλογή έχω τους κοιλιακούς, πιστεύω είναι το ποιό σημαντικό κομμάτι μπορούν να απογειώσουν την εικόνα ενός σώματος ή για κάποιους που δεν διαθέτουν (όπως εγώ) να διαλύσουν την συνολική εικόνα
    Last edited by Zyzz the king; 26-06-16 at 01:17.

  4. #124
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    22-04-16
    Posts
    134

    Default

    Το καλυτερο μου σημειο ειναι οι δικεφαλοι, αλλα το αγαπημενο μου για προπονηση ειναι η πλατη και τα ποδια

  5. #125
    New Member
    Join Date
    11-05-16
    Posts
    57

    Default

    Μονο 4 ειμαστε που ψηφισαμε γαμπες,να νιωθουμε μοναδικοι? χαχαχα λογω γονιδιων εχουν το απαραιτητο φουσκωμα και με το γυμναστηριο αναδειχθηκαν αρκετα
    One who wants to do something will find a way; one who doesn't will find an excuse

  6. #126
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    03-02-12
    Posts
    144

    Default

    Πόδια (δηλ. βατραχοπόδαρα...)

  7. #127
    New Member
    Join Date
    27-07-16
    Location
    Ν.Σμυρνη
    Posts
    21

    Default

    Στηθος,καλυπτει σχεδον ολο το επανω μερος κ δημιουργει ουσιαστικα το χαρακτηριστικο bber look αυτο του δυνατου,του γυμνασμενου κ του καλαισθητου.
    Στα συν κ αυτο εινσι το μυστικο,αναπυσοντας το στηθος ουσιαστικα αναπυσεις κ μεγαλους τρικεφαλους κ στρογγυλους ωμους
    Last edited by GD1013; 29-07-16 at 22:19.
    feed your mind.

  8. #128
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    20-12-16
    Posts
    220

    Default

    Για τη γενικότερη υγεία και ευρωστία θα πω ο κορμός. Για το φαίνεσθαι (και όχι μόνο), οι πήχεις.

  9. #129
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    08-05-17
    Posts
    130

    Default

    Και εγώ ψηφίζω κοιλιακούς και μέση γενικότερα, ίσως γιατί υστερώ αρκετά.
    Από τις άλλες μυϊκές ομάδες είμαι καλά.

  10. #130
    New Member
    Join Date
    12-05-15
    Posts
    38

    Default

    Γενικα ολες , αλλα πιστευω πιο αισθητικα ωραια ειναι οι Τραπεζοειδης ...

  11. #131
    New Member
    Join Date
    04-12-15
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    73

    Default

    Ψήφισα ώμους γιατί και μου αρέσει η προπόνησή τους, αλλά και γιατί προσθέτουν αισθητικά πολύ στην εμφάνιση.

  12. #132
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    28-09-16
    Posts
    105

    Default

    Τετρακέφαλα!

  13. #133

    Default

    Πλάτη

  14. #134
    Junior Bodybuilder Sofronas's Avatar
    Join Date
    02-07-12
    Location
    Δράμα
    Posts
    127

    Default

    Χωρίς πόδια και πλάτη σοβαρή δεν πας πουθενά... οι ώμοι όμως είναι το κλειδί! Και σε εμφάνιση και σε πολυλειτουργικότητα για όλα τα υπόλοιπα!

    So the vote goes to shoulders baby!
    Η αυτοκριτική σε όλα είναι μία αρετή που αν την έχεις, το μόνο που γίνεσαι με τα χρόνια είναι ο καλύτερος που μπορείς στον ελάχιστο δυνατό χρόνο!

    by Sofronas

    Muscle growth is an adaption to stress, nothing else! ~ ''The SHADOW'' ~ Dorian Yates!

  15. #135
    New Bodybuilder
    Join Date
    14-12-17
    Posts
    2

    Default

    Με διαφορά τα πόδια η αγαπημένη μου μυική ομάδα!!

  16. #136
    Junior Bodybuilder BB Fan's Avatar
    Join Date
    15-09-16
    Posts
    156

    Default

    Αγαπημένη μυϊκή ομάδα: δικέφαλοι!

    Κατανοώ πως δεν είναι η μεγαλύτερη μυϊκή ομάδα του χεριού, ξέρω πως δεν δίνουν τον όγκο στο χέρι όπως οι τρικέφαλοι, γνωρίζω πως δεν προσφέρουν στη συνολική εικόνα του σώματος όπως οι ώμοι αλλά, όπως και να τό κάνουμε, η μόνη πόζα που παίρνουν όλοι όταν θέλουν να δείξουν ότι είναι "δυνατοί", "γυμνάζονται", κλπ., ήδη από παιδάκια, είναι η front double biceps!

    Είναι η κλασσική πόζα!

    Έπειτα, στην προπόνηση, είναι το αγαπημένο μου μέρος να νοιώθω το πρήξιμο. Νοιώθω υπέροχα, κάτι που δεν συμβαίνει με τις υπόλοιπες μυϊκές ομάδες.

    Δικέφαλοι για 'μένα λοιπόν!
    Το BodyBuilding είναι το μοναδικό άθλημα στο οποίο δεν έχεις στόχο απλά να κάνεις κάτι καλά (π.χ. να τρέχεις, πηδάς, παίζεις μπάσκετ, ποδόσφαιρο, κλπ). Στο BodyBuilding πρέπει να ΕΙΣΑΙ κάτι καλό. Κάτι όμορφο, αρμονικό, συμμετρικό, σχεδόν καλλιτεχνικό.

    Γι' αυτό είναι το πιό ψυχοφθόρο και πιό δύσκολο απ' όλα τα αθλήματα... Στο BodyBuilding πολεμάς εκτός των άλλων, κυρίως εναντίον του μυαλού σου.

  17. #137

    Default

    Πλάτη, ξεκαθαρα...

  18. #138
    Junior Bodybuilder Lari1981's Avatar
    Join Date
    04-10-17
    Location
    Θεσσαλονικη
    Posts
    107

    Default

    Πλατη και τραπεζοειδης!

  19. #139

    Default

    Ώμους...Είναι η μυϊκή που σε δείχνει πιο ...Μεγάλο

    Στάλθηκε από το SM-N950F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

  20. #140
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    18-03-18
    Posts
    129

    Default

    Στηθος και ωμοι..Νομιζω απο εκει ξεκιναει ενα ωραιο σωμα.
    Και αυτα που με ενδιαφερουν λιγοτερο ειναι τα ποδια, αλλα δυστυχως ειναι το μονο γυμνασμενο πανω μου
    Last edited by pao1908; 22-11-19 at 17:05.

  21. #141

    Default

    Αγαπημένη μου μυϊκή ομάδα οι ωμοι.
    Αγαπημένη μου προπόνηση τρικεφαλα.
    Επηρεασμένος από Levrone.
    Last edited by Xristos19; 22-11-19 at 19:08.

 

 
Page 5 of 5 FirstFirst 12345

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Bikini / Fitness / Figure / Bodybuilding - Ψηφίστε Αγαπημένη Κατηγορία
    By Giorgos18 in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 102
    Last Post: 28-11-19, 08:20
  2. Πόσα Σετ Ανά Μυική Ομάδα;
    By kadronias in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 12
    Last Post: 03-11-10, 00:28
  3. Maximum προπόνηση ανά μυική ομάδα
    By DimitrisSpyropoulos in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 19
    Last Post: 24-11-08, 20:39

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +2. The time now is 18:21.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2020 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding