Κανω την αρχη και ψηφιζω δικεφαλους. Περιμενω τις απαντησεις σας!
Δικεφαλοι
Τρικεφαλοι
Στηθος
Πλατη
Τραπεζοειδης
Μηροι
Ωμοι
Γαμπες
Βραχιονες
Κοιλιακοι
Κανω την αρχη και ψηφιζω δικεφαλους. Περιμενω τις απαντησεις σας!
Εγω ψηφισα στηθος,αν και μου αρεσει κ η πλατη πολυ ειδικα αν εχει μεγαλο ευρος
Τραπεζοειδείς...Δίνουν πολλά + και από μπροστά και από πίσω.
Και για μένα η πλάτη είναι μονόδρομος αν είναι καλά γυμνασμένη, σωστές αναλογίες κλπ. όλα από εκεί ξεκινάνε.
Ίσως επηρεάζει την ψήφο και η δική μου η πλάτη που δεν είναι έτσι όπως θέλω, αλλά...
Ψήφισα πλάτη, για δύο λόγους α) γιατί είναι το δυνατό μου σημείο και β) γιατί είναι σημαντικός παράγοντας συμμετρίας στο σώμα.
Εγώ ώμους.
Την βρίσκω την πιο εντυπωσιακή ομάδα όταν είναι καλά γυμνασμένοι σε όγκο και λεπτομέρεια.
Mike: It is almost literally impossible for most people to work too "hard" -- but it is easily possible for anybody to work too "much."
Yoda: Try not. Do... or do not. There is no try.
Shadow: Frequency, volume, intensity... choose two.
Εδω θα συμφωνησω.
Οι δελτοειδης ειναι εντυπωσιακοι μυς και πολυ χρησιμοι, αρκει να ειναι σε αντιστοιχεια με το υπολοιπο σωμα.
Εχω δει περιπτωσης τεραστίων ωμων με μικρο στηθος και δεν μοιαζει ωραιο!
Mike: It is almost literally impossible for most people to work too "hard" -- but it is easily possible for anybody to work too "much."
Yoda: Try not. Do... or do not. There is no try.
Shadow: Frequency, volume, intensity... choose two.
Οι ωμοι ειναι το πιο σημαντικο για μενα εμφανισιακα. Κανουν ολη την διαφορα και ειναι πολυ εντυπωσιακο να ειναι μπαλαρισμενοι και μαζι με τραπεζοειδεις να κανουν αυτη την ανηφορα προς τον λαιμο. Βεβαια μπορουν να κανουν αλλα μερη οπως τα χερια και το στηθος να φαινονται μικροτερα αλλα για μενα οι ωμοι ειναι το πρωτο πραγμα που φαινεται αν δεις καποιον με ρουχα και δεν μπορεις να καταλαβεις στα σιγουρα αν ειναι γυμνασμενος.
ωμοι και τραπεζοειδης ! αν εχεις μπαλες για ωμους και βουνα για τραπεζοειδης τι αλλο θελεις ; :Ρ
κατι τετοιο δλδ ! Pham vu αλλο επιπεδο
12794_198908840244183_2128519068_n.jpg
Last edited by daskalos198; 20-01-13 at 18:49.
ομοι και απο μενα γιατι με μια καλη συμμετρια + μπαλαρισμενους ομους ειναι το σημειο που επιβεβαιωνει το made in toubanistan
ψηφισα στηθος γιατι ειναι το ποιο δυνατο μου σημειο αλλα και ομοι γιατι δειχνουν ωραια..
Εγω σαν προιον παλαιας κοπης , ακουγα παντα τις γυναικες "τοτε" , να λενε !!!
......Πωωω !!! Βρε παιδι μου τι Παλικαρι και αυτο ....Κοιτα τις πλατες του !!!
Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!
ρε που ειναι τα ποδια θα σας μαλωσω
Κανεις ομως δεν ψηφισε βραχιονες και απορω...
Ενα ζευγαρι απο ογκωδεις και καλογραμμωμενους πηχεις παντα προσθετει κυρος σε εναν γυμνασμενο ανδρα..αυτες οι οροσειρες που βλεπεις στους εκτεινοντες μυς των οικοδομων και των υδραυλικων ειναι που σε βαζουν στην θεση σου μερικες φορες και αναρωτιεσαι τι δεν εχει παει καλα χαχαχα
Και ειναι και οι πρωτοι μυς που φαινονται με τα κοντομανικα ;)
Πόδια, και είναι αδιαπραγμάτευτο. Ξεχωρίζουν τους σοβαρά αθλούμενους απ' του χομπίστες.
Το καλύτερό μου σημείο είναι τα χέρια, λόγω κληρονομικότητος κυρίως. Αλλά γενικά πιστεύω ότι η μυική ομάδα που δείχνει ποιός είναι καλός bber, είναι οι ώμοι-τραπέζιοι.
Αστράφτει η υποκρισία και αποκαλύπτεται γυμνή, στραβή και ξεδοντιάρα.
Και εγω στηθος ψηφισα!! ;)
στηθος ισως γιατι νιωθω πως υστερω εκει καπως χαχα :P
στηθος δικεφαλα πλατη τρικεφαλα!!
Στηθος με στηθος μαχη εχουμε.. η μαλλον πλατη με στηθος χαχαχα
Κανονικα θα εβαζα τετρακεφαλους αλλα επειδη δεν εχει εβαλα το αμεσως επομενο: Πλατη :)
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks