Καλησπέρα....Θα ήθελα να μου προτείνετε συμπληρώματα για γράμμοση και μερικες τροφες επισης....εχω καποια στο νου μου οπως καρνιτινι πρασινο τσάι CLA και απο τροφες τονοσαλατες μαρουλια φρουτα λαχανικα.....αλλα πειτε μου και αλλα ευχαριστω.....
Καλησπέρα....Θα ήθελα να μου προτείνετε συμπληρώματα για γράμμοση και μερικες τροφες επισης....εχω καποια στο νου μου οπως καρνιτινι πρασινο τσάι CLA και απο τροφες τονοσαλατες μαρουλια φρουτα λαχανικα.....αλλα πειτε μου και αλλα ευχαριστω.....
Φιλέ μου marine πρεπει οπωσδήποτε να πάρεις συμπληρώματα για να γραμμωθεις?δοκιμασες καμια διατροφή μείωσης λίπους και δεν έιδες αποτέλεσμα?
Είσαι οτι τρως και οτι ωρα το τρως!
συμφωνω με τον bill.φτιαξε προπονηση και διατροφη και χρησιμοποιησε τα συμπληρωματα για λιγο καλυτερα αποτελεσματα αμεσως μετα.
Eγω γραμμωμένο τον βλέπω πάντως και σε καλό σημείο να κάνει fine tuning με συμπληρώματα.
Διατροφή για γράμμοση έχει μια βδομάδα που την άλλαξα απο τη περίοδο όγκου...Ήθελα να δω απο συμπληρώματα τι προτείνετε για ακομα πιο καλύτερη γράμμοση και φλέβες....
Τα συμπληρώματα είναι "συμπληρώματα διατροφής" δεν βασιζεσαι σε αυτά...όπως είπε και o george χρησιμοποιησετα για να πετύχεις το τέλειο...Όχι σαν βαση...
Είσαι οτι τρως και οτι ωρα το τρως!
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks