για παρασκευα.jpgDSC_0244.jpg
Καλησπέρα σε όλους στο bodybuilders.Παρακολουθώ καιρό τώρα το φόρουμ και ειλικρινά εχει παρα πολλά να προσφέρει,απλά πρώτη φορά γράφω.Ήθελα να ευχαριστήσω πρώτα-πρώτα το φόρουμ γιατί από δω διάβασα για την ύπαρξη του Παρασκευά και του on line distance personal training και έπειτα τον ιδιο για την τεράστια βοήθεια του να επιτύχω μείωση στο λίπος μου και επιτέλους να αποκτήσω ένα σώμα που θα με ικανοποιεί.Να αναφέρω οτι ειμαι 30 χρονών,προπόνηση κάνω πολλά χρόνια τώρα αλλ'α ποτε δεν ασχολήθηκα σοβαρά με διατροφή και συμπληρώματα.Πριν ξεκινησω να πω οτι αν ο moderator θεωρεί πως μπηκα για να διαφημισω τον οποιοδήποτε απο συμφέρον η κατι αλλο ευχαριστως να μου κόψει το μηνυμα...Στον Παρασκευά πήγα τέλη Σεπτεμβριου με 18 τοις εκατο λίπος και 72 κιλά,και 4 μήνες μετά είμαι στα 64 κιλά με 8 τοις εκατό και δόξα τω θεώ χωρίς να χάσω μυική μάζα.Δεδομένου οτι ήμουν και δυστυχώς ειμαι ακόμα ανεργος θεωρώ πραγματικά επίτευγμα οσα καταφεραμε και μαλιστα με τον πλέον οικονομικό τρόπο...Να διευκρινισω κάτι και παλι...Ο Παρασκευας δεν είναι ούτε φίλος μου,ούτε άδερφος μου,όύτε μπάρμπας μου,ούτε καν πηγαίνουμε στο ίδιο γυμναστηριο...Η δική του καθοδήγηση και η δική μου θεληση και επιμονη απέδωσαν καποιους πολύτιμους για μένα καρπούς...απλά θεωρώ πως οταν η δουλειά καποιου αξίζει αυτό πρέπει να λέγεται ειδικά αυτη την έποχη...Βαζω και δυο φωτογραφίες απο την προσπαθεια μας...και κάτι για τους νεότερους...Να ψάχνονται συνέχεια και να συμβουλεύονται ανθρώπους που γνωρίζουν το αντικείμενο και δε μπηκαν στο χώρο για να κάνουν αρπαχτές και να τα τσεπωσουν...Απ ο,τι εχω καταλαβει στο bodybuilders.gr υπάρχουν πολλοι τετοιοι και να ναι καλά...Με επιμονή,υπομονή,θεληση και σωστή καθοδήγηση όλα ειναι εφικτά.Παρασκευα συνεχιζουμε την προσπαθεια μας γιατι ερχεται και καλοκαιρι...ΝΑ ΣΤΕ ΟΛΟΙ ΚΑΛΑ ΜΕ ΥΓΕΙΑ,ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ,ΔΙΑΤΡΟΦΗ,ΔΟΥΛΕΙΑ ΚΑΙ ΛΕΦΤΑ..
Bookmarks