Γεια σας,θα ήθελα να μου πείτε πριν την προπόνηση αν θα μπορούσα να πίνω μια δόση απο παντζάρια,καρότο,τζιντζερ και καρότο σε αποχυμωτή.Το παντζάρι έχει νιτρικό οξύ με αποτέλεσμα το πρήξιμο των μυών και τα άλλα έχουν αντιοξειδωτικά.
Γεια σας,θα ήθελα να μου πείτε πριν την προπόνηση αν θα μπορούσα να πίνω μια δόση απο παντζάρια,καρότο,τζιντζερ και καρότο σε αποχυμωτή.Το παντζάρι έχει νιτρικό οξύ με αποτέλεσμα το πρήξιμο των μυών και τα άλλα έχουν αντιοξειδωτικά.
γεια σου!
θα μπορουσες να το κανεις αυτο.
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks