Φωτογραφίες Τελικών Arnold Classic 2013
Μερικες φωτογραφιες απο τους τελικους του Arnold Classic 2013. Για αρχη βαζω αυτες που εβγαλα του Μιχαλη και ακολουθουν και οι υπολοιποι αθληταί και οι κοπελιες του Bikini International 2013 σε αλλο τοπικ.
Φωτογραφίες Τελικών Arnold Classic 2013
Μερικες φωτογραφιες απο τους τελικους του Arnold Classic 2013. Για αρχη βαζω αυτες που εβγαλα του Μιχαλη και ακολουθουν και οι υπολοιποι αθληταί και οι κοπελιες του Bikini International 2013 σε αλλο τοπικ.
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Ομπο τι κοιλιακοι ειναι αυτοι που εχει?
Επρεπε να πληρωνει φορους,ο καθενας κοιλιακος ειναι σαν εκταση γης που μπορεις να φυτεψεις ολοκληρη καλιεργεια(τοσο μεγαλοι δηλαδη)
Αξιος ο Μιχαλης!!!
Παντως στα ξενα φορουμ γινεται χαμος, πολυ κραξιμο για τα στομαχια. Χαμηλο επιπεδο γενικα, ακομα και ο Dexter που τον ξερουμε ποσο καλος ειναι, ηταν μετριος. Ο Cedric μαλλον εχει τις καλυτερες προδιαγραφες, αλλα δεν ηταν οσο κομμενος θα επρεπε.
Θεωρω πως οι μονοι που ηταν οκ στο θεμα της κοιλιας ειναι ο Pakulski και ο McMillan. Εντυπωση μου εκανε η κοιλια του Yamagishi, ναι μεν εβαλε μαζες αλλα εκει εχει ξεφυγει!!
“Failure is not an option. Everyone has to succeed.”- Arnold
Πολύ ζωντανές φωτό!!
Περιμένουμε (τα αγοράκια δηλαδη..) με ανυπομονησία και τα μπικινάκια
Πολύ καλές φωτογραφίες!!!
Σ' ευχαριστούμε πολύ Κώστα!!!
Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
Πάντως και 'γω απογοητεύτηκα από το επίπεδο γενικότερα. Πέρα από το θέμα με τα στομάχια, το οποίο νομίζω έχει παραγίνει, κανένας αθλητής δεν κατέβηκε με πολύ υψηλά στάνταρ κατά τη γνώμη μου. Μάζες υπήρχαν αλλά πουθενά δεν είδα ικανοποιητικό conditioning. Αν αναλογιστούμε ότι αυτός ήταν ο 2ος μεγαλύτερος αγώνας της χρονιάς, τα πράγματα θα μπορούσαν να είναι πολύ καλύτερα. Ειδικά για τον Dexter πιστεύω ότι δούλεψε τόσο ώστε να ξεπεράσει τους υπόλοιπους αθλητές και όχι για να ξεπεράσει τον εαυτό του. Αν ο Cedric είχε κατέβει πιο κομμένος, θα το είχε κερδίσει πιστεύω γιατί είχε μακράν τα καλύτερα σχήματα σε πόδια-πλάτη.
Η αληθεια ειναι οτι δεν υπαρχει αθλητης τετοιου επιπεδου που να μην εχει κοιλια. Το θεμα ειναι να την κραταει μεσα οσο γινεται. Ο Marcus Haley π.χ. στο ατομικο του ποζαρισμα την αφηνε επιτηδες οταν εκανε το "ab roll"...ηταν ακριβως μπροστα μου και χαλια εντελως. Εχεις που εχεις κοιλια, τι θες και την επιδεικνυεις ετσι? Του γιαπονεζου παντως ηταν πολυ χαλια, δεν ξερω τι ηταν αλλα ειχε κατι ουλες..δερμα χαλια..τι να πω!
Ο μονος και το λεω ειλικρινα..ο ΜΟΝΟΣ που ειχε δερμα τζαμι ηταν ο Μιχαλης και ηταν και ενα 5% off απο τις καλυτερες του φορμες.
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Καλα τα κριτηρια για μια καλη θεση εχουν καταντησει σαν το ΛΟΤΤΟ ,
τη μια τρελη γραμμωση , την αλλη διαφορετικο χρωμα , την επομενη τρελες μαζες , και επειδη κανεις δεν τα συγκετρωνει ,
ολοι ψαχνουν το νικηφορο JOKER σπονσορα ....
Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!
Πολύ καλές οι φωτογραφίες. Μπράβο στο φωτογράφο!
Train hard or go home
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks