Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 29 of 29
  1. #1

    Default IFBB Australian Pro Grand Prix - 5 Χρονιές Σταθμός Για Τον Μιχάλη Κεφαλιανό.

    IFBB Australian Pro Grand Prix
    5 Χρονιές Σταθμός Για Τον Μιχάλη Κεφαλιανό.


    Το Australian Pro Grand Prix ειναι ενας απο τους πιο παλαιους και εδραιωμενους αγωνες στην IFBB, εδω και 13 χρονια. Απο το 2001 και μετα, η Αυστραλια κατεχει εναν αγωνα οροσημο στην αγωνιστικη σεζον, οντας ενας απο τους πρωτους αγωνες για τους αθλητες. Ο διοργανωτης του αγωνα και ιδιοκτητης γυμναστηριων στην Αυστραλια, Tony Doherty, καθε χρονο διοργανωνει εναν εκπληκτικο αγωνα στην αλλη ακρη του κοσμου. Εχει καλεσει τα μεγαλυτερα ονοματα του bodybuilding για σεμιναρια και εμφανισεις, και στον αγωνα του εχουν αγωνιστει αθλητες οπως οι Kai Greene, Chris Cormier, Kevin Levrone, Dexter Jackson, Vince Taylor, Ronny Rockel και βεβαιως ο δικος μας Michael Kefalianos.

    Ο κ. Doherty ειναι ανθρωπος που παντα ενδιαφερεται για τους αθλητες που κατεβαινουν στον αγωνα του. Αναγνωριζει την μεγαλη αποσταση που πρεπει να διανυσουν για να πανε στη Μελβουρνη και παντα ολα ειναι στην εντελεια. Καθε φορα τα παντα ειναι ετοιμα για τους αγωνιζομενους, απο τα καθαρα φαγητα τους, τα ξενοδοχεια τους, τα γυμναστηρια για προπονηση, μεχρι και ολες τους τις μετακοινησεις. Ειναι εναν ανθρωπος με πραγματικο ενδιαφερον για το αθλημα και αυτους που τον τιμουν.

    To 2009, οπως πολλοι γνωριζετε, ο Μιχαλης με τη βοηθεια της Αυστραλιανης IFBB πηρε την επαγγελματικη του καρτα, μια και ειναι Ελληνο-Αυστραλος με αυστραλεζικο διαβατηριο. Η IFBB Αυστραλιας αναγνωρισε την αξια του Μιχαλη ως αθλητη και την αγαπη του για το αθλημα και μετα απο τη συμμετοχη και την επιτυχια του στο Arnold Classic Amateur 2009, του εδωσαν την επαγγελματικη καρτα.

    Καθε χρονο λοιπον απο το 2009 εως και φετος, ο Μιχαλης Κεφαλιανος αγωνιζεται στη Μελβουρνη, ο οποιος αγωνας ειναι συνηθως και ο πρωτος του για τη χρονια. Σε καθε Australian Grand Prix ο Μιχαλης κατεβαινει με εκπληκτικη φορμα, καλυτερος απο καθε προηγουμενη φορα, δειχνοντας το ποιος ειναι και τι μπορει να καταφερει - οπως αλλωστε κανει σε καθε αγωνα.

    Θα ηθελα λοιπον να βαλω εδω ενα μικρο ιστορικο για τους περασμενους αγωνες της Αυστραλιας, με μοναδικο φωτογραφικο υλικο απο τις καλυψεις των φωτογραφων της ιστοσελιδας μας στη Μελβουρνη. Τιμης ενεκεν για τον μεγαλο αυτο αγωνα και τον μεγαλο μας αθλητη, τον Μιχαλη Κεφαλιανο.

    Ξεκιναμε με το 2009 εως και το 2013...
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  2. #2

    Default

    IFBB Australian Pro Grand Prix 2009 - Η Λάμψη Της Πρόκρισης

    Ο πρωτος αγωνας του Μιχαλη στην Αυστραλια, ωπου με τους παλιους κανονες κερδισε wild card στην 4η θεση και πηρε την πρωτη του προκριση για το Mr. Olympia. Ιστορικη στιγμη για το ελληνικο bodybuilding, ο Μιχαλης Κεφαλιανος πηρε την προκριση για το Olympia 2009 και καταφερε να μπει στα βιβλια ιστοριας ως ο πρωτος Ελληνας που αγωνιστηκε στον μεγαλο αγωνα. Την πρωτη θεση κατελαβε ο Kai Greene με 2ο τον Silvio Samuel και τριτο τον Toney Freeman.

    Top 5 Posedown



    Με τον Tony Doherty



    Backstage Στον Αγωνα



    Μεγας Κεφαλιανος





    Μπορειτε να δειτε ολες τις φωτογραφιες στο παρακατω λινκ:
    Φωτογράφιση Του Μιχάλη Κεφαλιανόυ Το 2009 Στη Μελβούρνη

    Οι δηλωσεις του Mike μετα τον αγωνα:
    Συνεντευξη με τον Μιχαλη μετα την προκριση για το Olympia 2009
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  3. #3

    Default

    IFBB Australian Pro Grand Prix 2010 - Βελτιωμένος Όσο Ποτέ

    Το 2010 ηταν μια ιδιαιτερα δυσκολη χρονια για τον Μιχαλη. Κατεβηκε σε 6 αγωνες και καθε φορα εχανε την προκριση για το Olympia για 1-2 θεσεις. Στην Αυστραλια καταταγει 4ος, χανοντας απο τον Roelly Winklaar για πρωτη φορα. Το αποτελεσμα ειχε συζητηθει αρκετα τοτε, λεγοντας οτι ο Μιχαλης ηταν πολυ ανωτερος στα περισσοτερα σημεια και αξιζε την 3η θεση και την προκριση για τον αγωνα. Τον αγωνα κερδισε ο Kai Greene για μια ακομη φορα με 2ο τον Dexter Jackson. Σε αυτο τον αγωνα μου εκανε τρομερη εντυπωση το γεγονος οτι διπλα στο ονομα του Μιχαλη στις παρουσιασεις αθλητων, ο διοργανωτης εβαλε 2 σημαιες και οχι μια. Μαζι με την Αυστραλιανη ειχαν και την Ελληνικη, τεραστια ενδειξη σεβασμου για τον τοπο καταγωγης και την ιστορια του Μιχαλη μας.

    Η Παρουσιαση Του Μιχαλη



    Michael Kefalianos - Kai Greene



    Backstage - Τι Να Λεμε...





    Ο Μιχαλης στον αγωνα ηταν τρομερα βελτιωμενος απο το 2009, γεγονος που θα επρεπε να τον ειχε βαλει στην τριαδα, οπως και αξιζε.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  4. #4

    Default

    IFBB Australian Pro Grand Prix 2011 - Ο Λύκος Κερδίζει - Ο Mike Ξαναγράφει Ιστορία

    Το 2011 ηταν μια χρονια αποφασιστικοτητας για τον Μιχαλη. Μετα το τελος του 2010 και την μη-προκριση για το Olympia, το πεισμα ηταν χαραγμενο απο νωρις και οι ενδειξεις οτι θα βλεπαμε κατι εκπληκτικο το 2011 μεγαλες. Ετσι και εγινε. Στις 12 Μαρτιου του '11 ο Μεγας αθλητης μας ξαναγραψε την ιστορια και πηρε πισω αυτο που του αξιζε για ακομα μια φορα, προκριση με το σπαθι του για το Mr. Olympia 2011. Φανερα συγκινημενος με την ανακοινωση της τριτης θεσης, ο Μιχαλης οπως παντα ευχαριστησε τους θεατες και τον διοργανωτη.

    Δικαιωση!



    Comparison: Pakulski - Jackson - Wolf - Kefalianos



    Η Πρωτη Τριαδα: Kefalianos - Wolf - J. Jackson



    Μπορειτε να δειτε περισσοτερες φωτογραφιες στο παρακατω λινκ:
    Προκριση Μιχαλη Κεφαλιανου Για Το Mr. Olympia 2011
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  5. #5

    Default

    IFBB Australian Pro Grand Prix 2012 - Δαυίδ και Γολιάθ

    Το 2012 ξεκινησε με την πρωτη προσκληση συμμετοχης του Μιχαλη στο Arnold Classic στο Ohio, ωπου ο Μιχαλης περνοντας εναν γολγοθα με τη σακατεμενη μεση, καταφερε να αγωνιστει με τα μεγαλυτερα ονοματα του bodybuilding και να κατακτησει την 9η θεση. Μετα απο 2 εβδομαδες και θεραπειες στη μεση, ο Μιχαλης σταθηκε ΑΓΑΛΜΑ διπλα στο μεγαθηριο Branch Warren και σε μια πραγματικη μαχη Δαυιδ - Γολιαθ πηρε τη 2η θεση και ΑΠΕΔΕΙΞΕ οτι με το σπαθι του και παλι μπορει να σταθει διπλα στους καλυτερους των καλυτερων. Πολλοι θεατες και "ειδικοι" στον χωρο θεωρησαν οτι ο Μιχαλης αξιζε την πρωτια, αλλα ως γνωστον αυτο ηταν αδυνατο να γινει. Οι φωτογραφιες και το βιντεο του Μιχαλη μιλουν απο μονα τους.

    Φωτογραφιες Του Μεγαλου Αγωνα









    Δυναμικο Ποζαρισμα Αλά Κεφαλιανος..!!
    http://www.youtube.com/watch?v=EGeAcT06GHw

    Μπορειτε να δειτε περισσοτερες φωτογραφιες στο παρακατω λινκ της καλυψης μας:
    IFBB Australian Pro Grand Prix 2012 - Κάλυψη Bodybuilders.gr

    Δηλωσεις του Μιχαλη μετα τον αγωνα:
    Συνέντευξη Με Τον Μιχάλη Κεφαλιανό Μετά Το Australian Pro 2012
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  6. #6

    Default

    IFBB Australian Pro Grand Prix 2013........

    Το Σαββατο που μας ερχεται ο Μιχαλης θα ανεβει στη σκηνη της Μελβουρνης για 5η συνεχομενη χρονια. Η ιστορια συνεχιζεται με λαμπρα γραμματα και ειμαστε παντα περηφανοι για αυτον τον μοναδικο αθλητη και εκπληκτικο ανθρωπο πουμας δινει τοσες χαρες καθε φορα που αγωνιζεται. Η καλυψη μας θα ξεκινησει νωρις το Σαββατο το πρωι ωρα Ελλαδας και θα γραφουμε ολα τα νεοτερα που μαθαινουμε απο την Αυστραλια εδω ==>2013 Australian Pro Grand Prix XIII

    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  7. #7
    Senior Bodybuilder Αλεξανδρος Μπ's Avatar
    Join Date
    04-07-12
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    5,328

    Default

    τι να πω?

    η αναπτυξη που ειχε ολα αυτα τα χρονια απο το 2009 μεχρι περισυ κ την παρουσια που ειχε επι σκηνης νομιζω οτι τα λεει ολα μα ολα

    καλη δυναμη του ευχομαι

  8. #8
    IFBB Pro Kefalianos's Avatar
    Join Date
    22-02-09
    Location
    kos, Greece.
    Posts
    731

    Default

    Πολυ ωραια Κωστα!
    "Healthy2Day.gr" Alekou Siatravani

    David's Gym - David Balasas

  9. #9

    Default

    Quote Originally Posted by Kefalianos View Post
    Πολυ ωραια Κωστα!
    Thank you Helen!!!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  10. #10
    Pumping Iron wolfpi's Avatar
    Join Date
    27-06-08
    Location
    Greece.
    Posts
    669

    Default

    Ευχαριστούμε Κώστα,Απολαυστική αυτη η αναδρομή στα παλιά και στις μαχες που εχει δώσει ο Μιχαλης,σε εναν αγώνα σήμα κατατεθέν του πλέον!!
    λέω ξανα πόσο μεγάλος πολεμιστής ειναι ο Μιχάλης,τόσοι αγώνες ετησίως σε συνδιασμό με τέτοια συνέπεια είναι τρομερό σωματικό αλλα κυρίως πνευματικό τεστ,πραγματικα αξιοθαύμαστο!!

    "Σε αυτο τον αγωνα μου εκανε τρομερη εντυπωση το γεγονος οτι διπλα στο ονομα του Μιχαλη στις παρουσιασεις αθλητων, ο διοργανωτης εβαλε 2 σημαιες και οχι μια. Μαζι με την Αυστραλιανη ειχαν και την Ελληνικη, τεραστια ενδειξη σεβασμου για τον τοπο καταγωγης και την ιστορια του Μιχαλη μας."

    πολύ όμορφη κίνηση που στερείτε κάθε μικροψυχίας(για την οποία μικροψυχία έχουμε δώσει σεμινάρια στην Ελλαδα στο παρελθόν.!)

  11. #11
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,853

    Default

    Kαλή δύναμη και καλή επιτυχία!!

    Πολύ ωραίο το αφιέρωμα, μου άρεσε πολύ το κείμενο, περιγραφικό, με ισορροπία, χωρις να ξεφεύγει σε υπερβολές. Ειδικά οι τίτλοι ήταν φοβεροί κα μαζί με το φωτογραφικό υλικό έδεσε ακόμα περισσότερο.

  12. #12
    Pumping Iron outnumb's Avatar
    Join Date
    18-01-10
    Location
    North, very north
    Posts
    422

    Default

    πολύ ωραίο τόπικ για το Μιχάλη!
    Συγχαρητήρια!

  13. #13
    Senior Bodybuilder tsourekas's Avatar
    Join Date
    04-05-11
    Posts
    13,954

    Default

    Μπορει η πορεια να εχει επιμερους απογοητευσεις (Οχαιο .πχ)
    ομως η συνολικη διαδρομη εχει μια Μαγεια Παραμυθιου που καταπινει οτιδηποτε δυσαρεστο. !!!

    Πολυ ομορφο & συγκινητικο Κωστα
    Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!

  14. #14
    Senior Bodybuilder cuban's Avatar
    Join Date
    28-03-06
    Location
    Greece
    Posts
    11,073

    Default

    Καταπληκτικό το αφιέρωμα ! Εξαιρετική και πλήρης περιγραφή.

    Συγχαρητήρια.

    Καλη επιτυχία στο Μιχάλη που δείχνει τη δύναμη του χαρακτήρα του !
    GO HARD... OR GO HOME!
    CAN YOU HANDLE IT ?

  15. #15

    Default

    Να'στε καλα παιδια, σας ευχαριστω και χαιρομαι πολυ που σας αρεσε το αφιερωμα!!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  16. #16
    New Member
    Join Date
    09-07-12
    Location
    Καλαματα
    Posts
    22

    Default

    Καταπληκτικο αφιερωμα πραγματικα!Ευχαριστουμε πολυ..εγω προσωπικα ταξιδεψα μεσα απο τα γραφομενα σου.

  17. #17

    Default

    Quote Originally Posted by Vasilis.B View Post
    Καταπληκτικο αφιερωμα πραγματικα!Ευχαριστουμε πολυ..εγω προσωπικα ταξιδεψα μεσα απο τα γραφομενα σου.
    Σ'ευχαριστω πολυ Βασιλη, να'σαι καλα!!!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  18. #18
    Senior Bodybuilder aggelos1994's Avatar
    Join Date
    02-01-12
    Location
    Λουτρακι
    Posts
    3,093

    Default

    Οσα εχει πετυχει ο Μιχαλης ειναι απλα απειρα..!Στο Australian του 2012 του αξιζε η πρωτια!Ευχομαι ολα να πανε καλα και φετος να βγει πρωτος γιατι του αξιζει..!Φοβερος αθλητης και φοβερος ανθρωπος.!!

    ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΜΙΧΑΛΗ!

    Y.Γ. Πολυ ομορφο αφιερωμα Κωστα..!
    ΑΙΡΟΝ ΝΕΒΕΡ ΛΑΙΣ

  19. #19

    Default

    Quote Originally Posted by aggelos1994 View Post
    Οσα εχει πετυχει ο Μιχαλης ειναι απλα απειρα..!Στο Australian του 2012 του αξιζε η πρωτια!Ευχομαι ολα να πανε καλα και φετος να βγει πρωτος γιατι του αξιζει..!Φοβερος αθλητης και φοβερος ανθρωπος.!!

    ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΜΙΧΑΛΗ!

    Y.Γ. Πολυ ομορφο αφιερωμα Κωστα..!
    Ευχαριστω πολυ Αγγελε!!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  20. #20
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,795

    Default

    Πολυ καλο το αφιερωμα,μπραβο Κωστα!!!
    Μηπως να εβαζες και μερικες φωτογραφιες για να βλεπαμε την βελτιωση του Μιχαλη αυτα τα χρονια που αγωνιζεται ως επαγγελματιας?

  21. #21

    Default

    Quote Originally Posted by No Fear View Post
    Πολυ καλο το αφιερωμα,μπραβο Κωστα!!!
    Μηπως να εβαζες και μερικες φωτογραφιες για να βλεπαμε την βελτιωση του Μιχαλη αυτα τα χρονια που αγωνιζεται ως επαγγελματιας?
    Ευχαριστω Γιαννη! Τι φωτογραφιες εννοεις εκτος απο αυτες που εχω βαλει ηδη?
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  22. #22
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,795

    Default

    Ισως να φτιαχναμε μερικες comparison σε αυτα τα χρονια για να φανει η εξελιξη του.

  23. #23
    Senior Bodybuilder tsourekas's Avatar
    Join Date
    04-05-11
    Posts
    13,954

    Default

    Quote Originally Posted by No Fear View Post
    Ισως να φτιαχναμε μερικες comparison σε αυτα τα χρονια για να φανει η εξελιξη του.
    Καλη η ιδεα !!!
    Πολλοι απο μας εχουμε την εικονα του μονο των 2 τελευταιων χρονων ...
    Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!

  24. #24

    Default

    Θα δω τι μπορει να γινει γιατι δεν τα παω και πολυ καλα προσωπικα με το photoshop!
    Σιγουρα απο το 2009 μεχρι και φετος εχουμε πολυ καλες φωτο για συγκριση.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  25. #25
    Pumping Iron
    Join Date
    03-09-11
    Posts
    558

    Default

    Aναμφισβητητα ο καλυτερος Ελληνας bodybuilder ολων των εποχων.Ο,τι και να πω θα ναι λιγο για εναν μεγαλο αθλητη που ταυτοχρονα ειναι υπεροχος ανθρωπος και οικογενειαρχης,γιγαντας με καρδια παιδιου..

  26. #26
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,795

    Default

    Κωστα,δεν εισαι υποχρεωμενος να το κανεις φιλε μου!
    Αν βρεις χρονο καποια στιγμη,μπορεις να βαλεις στην σειρα καποιες φωτογραφιες.

  27. #27

    Default

    Quote Originally Posted by No Fear View Post
    Κωστα,δεν εισαι υποχρεωμενος να το κανεις φιλε μου!
    Αν βρεις χρονο καποια στιγμη,μπορεις να βαλεις στην σειρα καποιες φωτογραφιες.
    Ολα θα γινουν φιλε Γιαννη :)
    Αναμενουμε τον αγωνα που ξεκινα σε 7 ωρες απο τωρα!!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  28. #28

    Default

    Πολύ ωραίο αφιέρωμα!!!!!

  29. #29
    Advanced Bodybuilder perakis's Avatar
    Join Date
    06-12-09
    Location
    Άρτα
    Posts
    802

    Default

    Φοβερο αφιερωμα Κωστα!Ταξιδεψα λιγο μεσα απο τις εικονες και την περιγραφη!
    Καλη επιτυχια στο Μιχαλαρα!
    Whatever which way they go, They know they gonna owe. They soul to the road they choose. It don't matter if you win or lose.You still gotta pay them dues.


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. IFBB Australian Pro 2013 - Με Τον Μιχάλη Κεφαλιανό!!
    By Musclemar in forum 2013 Australian Pro Grand Prix XIII
    Replies: 34
    Last Post: 09-03-13, 14:59
  2. Replies: 5
    Last Post: 16-04-12, 15:09
  3. Replies: 94
    Last Post: 02-04-12, 16:12
  4. Australian Grand Prix 2008 - Αποτελέσματα & Photos
    By Mazda 6 in forum Νέα Bodybuilding Εξωτερικού
    Replies: 23
    Last Post: 12-03-08, 05:27

Tags for this Thread

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •