Πλήρες Πρόγραμμα 4 Σταδίων Για Άυξηση Μυικής Μάζας
Το τόπικ αυτό είναι για σχολιασμό/ερωτήσεις για πλήρες πρόγραμμα προπόνησης που σχεδίασα και που βασίζεται σε 4 επίπεδα και έχει στόχο την αύξηση μυικής μάζας.
Δεν γράφω περισσότερα, θα τα διαβάσετε αναλυτικά εδώ:Πλήρες Πρόγραμμα 4 Σταδίων Για Άυξηση Μυικής Μάζας
Ελπίζω να σας αρέσει!!
Ειρήνη
Bookmarks