Καλησπερααα. Λοιπον, ειμαι 55 κιλα και 1,68 υψος. Ποτε δεν ειχα καποιο ιδιαιτερο προβλημα με τα κιλα μου και ενω τα ποδια μου ειναι αρκετα λεπτα οτι λιπος εχω συσσωρευεται στην περιοχη της κοιλιας και συγκεκριμενα εκει στους κατω κοιλιακους και σ.τη μεση. Εχω ξεκινησει γυμναστηριο εδω και μια εβδομαδα. Θα ηθελα ορισμενες συμβουλες για να μπορεσω τουλαχιστον σε 2 μηνες να καλυτερευσω την κατασταση :)
Bookmarks