Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 2 of 2
  1. #1

    Default Συμβουλες για διατροφή όγκου σε έφηβο (16 χρ.)

    ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΣΑΣ..ΕΙΜΑΙ ΝΕΟ ΜΕΛΟΣ ΕΔΩ ΠΕΡΑ.ΘΑ ΗΘΕΛΑ ΤΗΝ ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΣΑΣ.ΕΙΜΑΙ ΕΝΑ 16ΧΡΟΝΟ ΠΡΟΣ 17 ΧΡΟΝΟΝ ΠΑΙΔΙ 50-53 ΚΙΛΑ 1.69 ΥΨΟΣ.ΑΡΚΕΤΑ ΛΕΠΤΟΣ.ΘΑ ΗΘΕΛΑ ΝΑ ΜΟΥ ΠΕΙΤΕ ΜΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΟΣΤΕ ΝΑ ΠΑΡΟ ΟΓΚΟ ΚΑΙ ΜΥΕΣ ΑΡΚΕΤΟΥΣ.ΜΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΟΧΙ ΠΟΛΛΗ (ΒΑΡΙΑ) .ΜΙΑ ΧΑΛΑΡΗ ΧΩΡΙΣ ΠΡΟΤΕΙΝΗ.ΔΕΝ ΘΕΛΩ ΑΠΟΤΟΜΟ ΟΓΚΟ ΑΠΛΟΣ ΘΕΛΟ ΝΑ ΤΟ ΠΑΟ ΣΙΓΑ ΣΙΓΑ.ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟ.

  2. #2

    Default

    Καλησπερα.Διαβασε λιγο τα stickys που υπαρχουν εδω στο φορουμ και θα σου απαντηθουν πολλες αποριες που εχεις. Διατροφη κανενας δεν θα σου δωσει,προσπαθα να κανεις μια εσυ,ατομο με ατομο διαφερει


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Συμβουλές σε έφηβο (15 χρ.) για γράμμωση
    By Apilerk in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 9
    Last Post: 29-04-13, 15:07
  2. Συμβουλές σε έφηβο για απώλεια κοιλιακού λίπους
    By tonis in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 5
    Last Post: 19-04-13, 13:07
  3. Συμβουλές για διατροφή γράμμωσης σε έφηβο (17 χρ.)
    By vagelisnazar in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 2
    Last Post: 21-03-13, 16:01
  4. Συμβουλές σε έφηβο (15 χρ.) για διατροφή και προπόνηση
    By CaRRiCk in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 12
    Last Post: 02-03-13, 12:08
  5. Διατροφή Όγκου Για Έφηβο
    By Apostolis123 in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 6
    Last Post: 26-02-11, 17:51

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •