Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 8 of 8
  1. #1
    Junior Bodybuilder adiPREME's Avatar
    Join Date
    20-03-13
    Posts
    115

    Default Κόλλησε η Ζυγαριά

    Εδώ και 2 μέρες η ζυγαριά έχει κολλήσει στα ίδια κιλά λογικά θα είναι επειδή έχασα αρκετά γρήγορα τα κάποια κιλά (20 σε 1 μήνα 13,8%BF) αλλά μπορώ να πω ότι έχω διατηρήσει αρκετή μυική μάζα.
    Τι να κάνω για να συνεχίσει να κατεβαίνει?Να πάω 1-2 μέρες high-carbs και high-cal?
    Last edited by adiPREME; 26-04-13 at 16:30.

  2. #2
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,853

    Default

    Bρε συ έχασες 20 κιλά σε ένα μήνα;;!

  3. #3
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,795

    Default

    Ελα ντε!Και δεν επεσες κατω?

  4. #4
    Senior Bodybuilder BillPeristeri3's Avatar
    Join Date
    22-01-13
    Posts
    2,037

    Default

    Απο αρρωστια? Η μονοπυρηνωση προκαλει τοσο αποτομες αλλαγες στα κιλα... Ελπιζω να μην τα εχασες ετσι..

  5. #5
    Pumping Iron sofi12345's Avatar
    Join Date
    10-04-13
    Location
    Thessaloniki
    Posts
    356

    Default

    Μήπως ήτανε πολλά νερά αυτα που έχασες ; αν και φαίνεται λιγο απίθανο αυτο.
    "Strength does not come from winning. your struggles develop your strengths.
    When you go through hardships and decide not to surrender, that is strength

  6. #6
    Junior Bodybuilder A1200's Avatar
    Join Date
    24-12-12
    Location
    Athens
    Posts
    132

    Default

    Ποντάρω σε τρολαρισμα
    je ne regrette rien

  7. #7
    Junior Bodybuilder adiPREME's Avatar
    Join Date
    20-03-13
    Posts
    115

    Default

    Quote Originally Posted by A1200 View Post
    Ποντάρω σε τρολαρισμα
    Καθόλου \
    Λοιπών καμία συμβουλή?

  8. #8
    Junior Bodybuilder adiPREME's Avatar
    Join Date
    20-03-13
    Posts
    115

    Default

    Quote Originally Posted by sofi12345 View Post
    Μήπως ήτανε πολλά νερά αυτα που έχασες ; αν και φαίνεται λιγο απίθανο αυτο.
    Απο 17% σε 13,8%BF δεν νομίζω......


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. ζυγαρια λιπομετρησης!!
    By thanos4 in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 4
    Last Post: 17-03-13, 18:22
  2. ερωτηση για ζυγαρια
    By Hanos in forum Γυμναστήρια & Εξοπλισμός Για Bodybuilding
    Replies: 8
    Last Post: 13-09-12, 11:33
  3. Ζυγαριά λιπομετρητής
    By iNCubO in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 1
    Last Post: 08-03-09, 21:04
  4. Ζυγαρια Ακριβειας
    By alexis in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 0
    Last Post: 15-01-06, 08:06

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •