Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 27 of 27

Threaded View

  1. #1

    Default Βοήθεια Για Όγκο

    καλημερα ειμαι 1.80 εχει 7 μηνες που κανω γυμναστηριο οταν ξεκινησα ημουν 62 κιλα και τωρα ειμαι 71 θα θελα λιγη βοηθεια με τα συμπληρωματα. Εχω ξεκινησει τον τελευταιο μηνα μια φορμουλα κρεατινης cell tech perfomance ενα ενεργειακο το neurocore της muscletech και πρωτεινη παιρνω απο μπαρες. Επισης εχω κατι χαπια αμινοξεων τα mega amino 3200 της biotech τα οποια εχω σταματησει οταν ξεκινησα την κρεα και το ενεργειακο . θα θελα τη βοηθεια σας για πιο πολυ ογκο και ενα οιο ισχυρο ενεργειακο και αν μπορω να συνδυασω τα αμινοξεα. Επισης μερικες συμβουλες αν χρειαζεται καποια αλλαγη κανενα συμπληρωμα μου το προγραμμα μου στο γυμ ειναι : στηθος-δικεφαλος πλατη-τρικεφαλος ωμους-τραπεζοειδης-ποδια και ανα δυο εβδομαδες στηθοσ μονο πλατη μονο και χερια μονα και ποδια ωμοι
    Last edited by PanosChico; 11-05-13 at 12:28.


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Βοήθεια Σχετικά Με Όγκο
    By Thanos92 in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 3
    Last Post: 14-04-13, 22:36
  2. Βοηθεια για να παρω ογκο..
    By filippos13 in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 1
    Last Post: 21-01-12, 17:44
  3. Διατροφή Σε Όγκο - Βοήθεια Please!
    By opalampo in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 11
    Last Post: 14-11-09, 22:42

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •