Monster Energy Πριν Το Gym

**nikos12345678** · 12-07-13, 20:33

παιδια το monster enrgy κανει δουλεια πρθιν την πορπονηση?μνιλαω αυτο χωρις λιπαρα..κοιταξα τγο κουτι κ δενε χει καμια θερμδια αληθευει?

**Musclemar** · 12-07-13, 20:44

Search παρακαλω πρωτα :)

http://www.bodybuilders.gr/forum/showthread.php?t=26492
http://www.bodybuilders.gr/forum/showthread.php?t=32479

Δε θεωρω πως αυτου του στυλ τα ποτα ειναι τα καταλληλα για προ-εξασκητικα. 1ον ειναι πιο ακριβα και 2ον το βασικο τους συστατικο ειναι η καφεινη.
Ισως σου δωσουν μια εξτρα ωθηση αλλα μεχρι εκει.

**apathya** · 12-07-13, 22:02

Πολλες φορες που δεν ειχα νιτρικο, και ηθελα να ξεφυγω απο την γευση του καφε, επινα μια ωρα πριν ενα monster absolute zero. Ειναι αρκετα ικανοποιητικο μπορω να πω. Το μονο σιγουρο ειναι καλυτερο, απο τον παραδοσιακο, στιγμιαιο καφε.

**Dimitris stfs** · 12-07-13, 23:07

τα monster ειναι για μετα την προπονηση εγω καμια φορα περνω ενα red bull των 335ml αυτα τα ποτα δεν κανουν και καμια σοβαρη δουλεια αντε απλα να δοσουν μια μικρη βοηθεια...τπτ παραπανω :/

**noucca** · 13-07-13, 08:07

Το Absolute Zero (το μωβ) έχει όντως μηδενικές θερμίδες. Το Lo-Carb (το μπλε) έχει ασήμαντες αλλά χρησιμοποιεί ως γλυκαντικό τη γλυκόζη και θα πρέπει να το προσέξεις αν αποφεύγεις τη ζάχαρη. Γίναμε πολύ αγαπημένοι φίλοι με το Monster πριν από 2 χρόνια που το έφερναν στην περιοχή μου σε εκπληκτικά χαμηλή τιμή και έχει όντως υπέροχη γεύση, αν σου αρέσει το γκουαρανά. Σαν "ενεργειακό" ποτό όμως μπορώ ακόμα κι εγώ η αρχάρια να σου πω ότι δεν κάνει πολλά. Το ήπια 1-2 φορές το πρωί στη δουλειά μετά από ξενύχτι, για να με ανεβάσει λίγο και το μόνο που μου έκανε ήταν να μου φέρει ταχυπαλμίες. Ένιωθα την καρδιά μου να χτυπάει στο λαιμό μου... Και πίνω πολλούς καφέδες τη μέρα, δεν είμαι άμαθη.
Τον πρώτο καιρό που πήγαινα σαν χαζή στο γυμναστήριο νηστική, και γυρνούσα ράκος στο σπίτι από την κούραση, ήπια 1-2 φορές Monster. Δεν έκανε τίποτα απολύτως παρά μόνο με ξεδίψασε.

**bobbylouk** · 13-07-13, 08:54

μαρεσει ιδιαιτερα το monster ripper, βεβαια εχει θερμιδες αλλα καποιες φορες νιωθω να με ξυπναει αρκετα και καποιες αλλες καθολου,συνηθως ομως μια μικρη βοηθεια θα την δωσει...

**nikos12345678** · 14-07-13, 19:02

Originally Posted by Musclemar

Search παρακαλω πρωτα :)

http://www.bodybuilders.gr/forum/showthread.php?t=26492
http://www.bodybuilders.gr/forum/showthread.php?t=32479

Δε θεωρω πως αυτου του στυλ τα ποτα ειναι τα καταλληλα για προ-εξασκητικα. 1ον ειναι πιο ακριβα και 2ον το βασικο τους συστατικο ειναι η καφεινη.
Ισως σου δωσουν μια εξτρα ωθηση αλλα μεχρι εκει.

Σας ευχριστω ολους παιδια...Κωστα ευχαριστω :D..ξερεις τι πολλες φορες νιωθω υπνηλια,αλλα δεν μαρεσει ο καφες με τιποτα και ψαχνω κατι χωρις λιπαρα να με ανεβαζει..τι προτεινεις?

**Musclemar** · 14-07-13, 19:57

Originally Posted by nikos12345678

Σας ευχριστω ολους παιδια...Κωστα ευχαριστω :D..ξερεις τι πολλες φορες νιωθω υπνηλια,αλλα δεν μαρεσει ο καφες με τιποτα και ψαχνω κατι χωρις λιπαρα να με ανεβαζει..τι προτεινεις?

Πρασινο τσαι :)

**nikos12345678** · 15-07-13, 00:04

Originally Posted by Musclemar

Πρασινο τσαι :)

σε ευχαριστω!

**nikos12345678** · 15-07-13, 00:47

α κατι ξεχασα..το πρασινο τσαι να το πινω ζεστο η κρυο καλυτερα?να βαζω ζαχαρινες?σε τι ποσοσητα?κ ποση ωρα πριν την προπο?παιζει ρολο η γευση π θα εχει?εψαξα αλλα δεν βρηκα τιποτα σε αυτα π ρωταω..να σαι καλα..