Αθηνα κεντρο μενω εγω αλλα και πιο εξω αν βολευουν τα μεσα.
Victory loves preparation...
ok thanks
Καλησθενικη για παντα ωρε!
Πολύ ενδιαφέρουσα η συγκεκριμένη ενασχόληση .. οι περισσότεροι νομίζω έχουμε κρεμαστεί τουλάχιστον μία φορά στη ζωή μας από ένα μονόζυγο, είτε στο σπίτι είτε σε κάποιο πάρκο, κτλ
Αν και είμαι Αθήνα, δεν έχει πάρει το μάτι μου, τέτοιους διαμορφωμένους χώρους... αλλά Κώστα, τώρα που μου έδωσες ένα χιντ, αν ποτέ κατέβω προς τη θάλασσα, μπορεί και να τα επισκεφτώ τα μέρη που λες! :)
Έχοντας κάνει και 2-3 χρόνια capoeira, που επίσης ενδυναμώνει χωρίς εξωτερική βοήθεια, απλά και μόνο με το βάρος του σώματος, αν μη τι άλλο, θα το δοκίμαζα...
Last edited by maka02049; 30-11-14 at 03:58.
Victory loves preparation...
Θελω να χρησιμοποιησω τον συγκεκριμενο τροπο προπονησης απο το σπιτι.
Ειμαι 1.80 και 79 κιλα και διαθετω στατικο ποδηλατο, μονοζυγο και αν χρειαζεται μπορω να παρω και αλτηρες.
Εχω καποιες επιφυλαξεις στο αν γινεται φυσικα με διατροφη να υπαρξει μυικη αυξηση καθως επισης και για τι χρονικο περιθωριο μιλαμε.
Υπαρχει καποιο παιδι στο φορουμ που να χρησιμοποιει αποκλειστικα καλισθενικη ; ευχαριστω πολυ προκαταβολικα.
Acrobatics Academy στον Γέρακα αξίζει, γνωρίζει κανείς;
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks