Καλησπερα σε ολους,
παρελαβα σημερα 1000ml αμινοξεα (XXL amino liquid) σε υγρη μορφη.στην δοσολογια λεει 20ml απευθειας η αναμιγμενο με νερο,θα ηθελα να μαθω ποσο νερο πρεπει να βαλω μαζι με τα 20ml αμινοξεων??θελω αν το αναμιξω με νερο ωστε να το πινω κατα την διαρκεια και αμεσως μετα την προπονηση μου.
Ευχαριστω.
Bookmarks